麵包是高升糖食物，不易消化且脂肪、鈉含量高，不適合多吃。但有研究發現，把麵包先冷凍再放到退冰解凍吃，升糖指數能降低31%，如果多一步驟，冷凍後再烤過，升糖指數能大降39%，更能降血糖、減少熱量吸收，增加飽足感。
日期：2023-12-04
2023亞錦賽開幕戰在台北大巨蛋登場，中華隊以4：0完封韓國隊，不只是亞錦賽首勝，也是台北大巨蛋歷史性的首勝！對此，各大超商也推出歡慶優惠，而應援贊助廠商之一的五桐號，至12月13日，只要到店購買大杯飲品（不限品項），就可以獲得「棒球亞錦賽限定杯」，《今周刊》為您整理優惠一次看。
日期：2023-12-04
法國甜點名廚PIERRE HERMÉ的快閃店上週末在信義區開幕。過去亞洲只在日本與香港、泰國有店鋪，這次快閃店銷售馬卡龍與巧克力，8入馬卡龍禮盒要價$1,120，40入的一盒台幣5400元。比起東京售價一盒10入售價日幣¥4266，貴上不少。
日期：2023-12-03
《哆啦A夢》有一集特別感人。大雄的爸爸因為工作喝得酩酊大醉，大半夜回家了還大喊大叫：「老闆，再來一杯……」被爸爸吵醒之後，大雄很生氣，就透過時光機把已經過世的奶奶請來了，大雄的本意是希望奶奶好好地教訓一下爸爸。
日期：2023-12-03
衛福部食藥署公布，知名美式餐廳「TGI FRIDAYS 星期五美式餐廳」，從美國輸入的辣味調味包，檢出殘留農藥環氧乙烷，依規定不得檢出，453公斤全數予以退運或銷毀，今年以來從美國進口輸入的調味醬，731批中已累積5批不合格。
日期：2023-11-30
理財購屋Youtuber冰蹦拉在《毛利小姐變有錢》分享自己房屋裝潢心得。她建議可將未來三年生活樣貌納入裝潢考量，同時提醒購屋族，應避免全盤接受設計師的建議，一定要在裝潢前明確知道自己的需求，如此一來，才能打造一間自己理想的家。
日期：2023-11-30
(今周刊1406)老屋翻修改建後，設置民宿和餐廳卡關；在社區釀酒、製豆漿，被政府要求登記工廠，法規限制阻礙發展，地方創生浪潮下興起的微型企業、社區型產業，該怎麼求生存？
日期：2023-11-29
疫後調理包市場愈趨激烈，擁有五十多年生產經驗的聯夏食品，除率先推出銀髮友善、無添加產品，更推動產線智慧化升級。以大帶小換上數位新引擎，要繼續引領潮流五十年！
日期：2023-11-29
《年少日記》是電影裡少年的日記，也是香港導演卓亦謙對憂鬱反思的日記，同時，他更用這部作品，擁抱所有被壓抑、受傷的靈魂。
日期：2023-11-29
統一發票112年9、10月期獎號公佈了！本期獎金1000萬元的特別獎中獎號為「72054514」，你是這期的超級幸運兒嗎？關於中獎要攜帶什麼、雲端發票如何領獎，《今周刊》帶讀者一次了解！
日期：2023-11-28
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