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立冬吃什麼?補冬怎麼補?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨…怎麼吃最健康?5招養生「避四高」
健康

立冬吃什麼?補冬怎麼補?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨…怎麼吃最健康?5招養生「避四高」

週五(11/7)是「立冬」,是24節氣中的第19個節氣,2025年立冬時間是在11月7日12時03分48秒交節氣,農曆九月(大)十八,意味著冬季從這一天開始。隨著「立冬」到來,又到了吃羊肉爐、薑母鴨暖暖身的時候,該怎麼吃才健康,「補冬」究竟要怎麼補,還有什麼飲食禁忌呢?《今周刊》為您整理一次看。

日期:2025-11-07

降息進入觀望期  小心美股失望性回檔  歐中日接棒復甦  分散布局成投資新常態
國際總經

降息進入觀望期 小心美股失望性回檔 歐中日接棒復甦 分散布局成投資新常態

儘管九月啟動的降息循環一度帶動投資熱潮,但在本月利率決策會議後,聯準會主席鮑爾釋出鷹派訊號,通膨回溫與經濟過熱的風險再度浮現;多重資產基金經理人表示,此刻正是審慎分散布局的關鍵時間點。

日期:2025-11-05

台積電法說/魏哲家釋出7大重點,陸行之大讚「喜歡神山的保守」:明年每季配息7元沒問題吧?
科技

台積電法說/魏哲家釋出7大重點,陸行之大讚「喜歡神山的保守」:明年每季配息7元沒問題吧?

台積電週四(10/16)下午舉行法說會,會中除了繳出亮眼的營運成績與展望,台積電董事長暨總裁魏哲家也針對在美國擴產進度、市場AI需求動能,以及輝達執行長黃仁勳口中的「摩爾定律已結束」,作出說明與回應。

日期:2025-10-16

 賺1億還是早上5點就起床!必做「1酷刑」逼自己清醒,10點前完成9成工作、晚上還當YTR...有錢人的1天曝光
生活消費

賺1億還是早上5點就起床!必做「1酷刑」逼自己清醒,10點前完成9成工作、晚上還當YTR...有錢人的1天曝光

編按:本書作者上剛正明白手起家,30歲就成為3家企業的老闆,身價5億日圓(約合新台幣1億元)的他,早上5點就起床,並交替用熱水、冷水淋浴,強迫自己「清醒」。他6點開始工作,寫稿、企劃書、看新聞等,在9~10點之間花15分鐘看股票,這種高密度安排,讓他能在早上10點前完成約9成需要專注力、效率的工作。他白天處理公司事務、和董事開會,傍晚切換到YouTuber身分,他認為,只要有效利用早晨的時間,一整天的工作都會進展順利。他也提到,真正的有錢人會把工作當生活,珍惜並尊重每位員工,而不是一昧追逐金錢。

日期:2025-09-26

英特爾金主爸爸還有蘋果?陸行之點名台積電6大廠排隊「等抖內」:陳立武獲老友們加持,暫拋「阿斗」包袱
科技

英特爾金主爸爸還有蘋果?陸行之點名台積電6大廠排隊「等抖內」:陳立武獲老友們加持,暫拋「阿斗」包袱

繼輝達投資50億美元取得英特爾逾4%股權後,美媒點名蘋果(Apple)也可能入股,在新任執行陳立武大刀闊斧下,知名半導體分析師陸行之表示,英特爾暫時擺脫「阿斗」包袱,且包括亞馬遜、谷歌、Meta、Microsoft、Tesla跟台積電等6家大廠,可能都在排隊等入列,畢竟若欠台積電幫忙,英特爾即使推出新品,也很難量產上市。

日期:2025-09-25

中國放棄WTO開發中國家待遇「不再尋求任何特殊差別待遇」!消除長期與美爭議點,背後用意是?
政治社會

中國放棄WTO開發中國家待遇「不再尋求任何特殊差別待遇」!消除長期與美爭議點,背後用意是?

今周刊編按:中國身為世界第2大經濟體,卻堅稱自己是「開發中國家」,藉此在國際組織享優惠待遇,引起許多國家反彈。如今中國國務院總理李強宣布,中國將不再在現有與未來的WTO談判中,尋求「新的特殊與差別待遇」。中國此舉消除長期與美國之間的爭議點,也曾是雙方推動WTO改革的障礙之一。美國總統川普(Donald Trump)在2019年第一任期內就直言,「美國從未接受中國聲稱自己是開發中國家地位的說法,幾乎所有當前的經濟指標都和中國的主張不符合。」

日期:2025-09-24

被中國內捲的產業都很慘…謝金河:台灣傳產業如果停留在「大色貨」,恐怕怎麼救也救不起來
國際總經

被中國內捲的產業都很慘…謝金河:台灣傳產業如果停留在「大色貨」,恐怕怎麼救也救不起來

經濟數據背後的真相。9月以來公布的一連串數據,台灣出現幾個亮點,一個是9月出口584.9億美元,以月計,首度超越南韓,這是一個新紀錄。台灣前8月出口3984.34億美元,年增29.3%,照這個速度下去,台灣今年出口會落在5400億美元上下,會超越新加坡成為全球第15大出口國。

日期:2025-09-21

不是電影!高鐵乘客「行動電源放背包充電」自燃釀3傷,他揭這樣滅火最有效…行動電源怎麼挑才安全?
政治社會

不是電影!高鐵乘客「行動電源放背包充電」自燃釀3傷,他揭這樣滅火最有效…行動電源怎麼挑才安全?

台灣高鐵周六(9/13)晚間發生一起行動電源自燃事故,南下681次列車有名旅客的行動電源突然起火燃燒,有網友在社群平台PO出影片,只見車廂瞬間煙霧瀰漫,其他網友看到影片還以為是國片《96分鐘》在宣傳。對此,高鐵公司說明,列車長第一時間疏散旅客到其他車廂,但仍有3名乘客遭火花輕微燙傷。影片留言底下有名消防員提醒,乾粉滅火器對鋰電池火警無效,唯一有效方式是馬上用夾子,將自燃的行動電源放在裝滿冷水的水桶裡浸泡,然後通知列車人員。他建議高鐵、台鐵與捷運車廂內都應配置水桶、汽油桶裝水、防火手套以及防燙夾子,才能在第一時間控制火勢。

日期:2025-09-14

鮑爾鬆口9月降息?Fed還得看這指數…輝達財報美又美,9位分析師全調高目標價│全球瞭望
國際總經

鮑爾鬆口9月降息?Fed還得看這指數…輝達財報美又美,9位分析師全調高目標價│全球瞭望

在聯準會(Fed)主席鮑爾暗示9月可能降息後,本周將公布的美國個人消費支出(PCE)物價指數特別值得關注,因為在美國生產者及核心消費者通膨攀升之際,如果Fed青睞的通膨指標也走高,可能讓外界對9月降息的前景產生懷疑。投資人本周還關心輝達(Nvidia)27日將發布的第2季財報, AI晶片巨頭黃仁勳對產業需求和支出前景的看法,也將影響相關供應鏈及股市走向。

日期:2025-08-24

山難奪2命…網揭70歲阿公300岳嚮導、8歲孫已60岳!眼看大人失溫「打電話自救」:心理素質強大
政治社會

山難奪2命…網揭70歲阿公300岳嚮導、8歲孫已60岳!眼看大人失溫「打電話自救」:心理素質強大

南投縣信義鄉可樂可樂安山,發生山難奪走2命,70歲陳翁帶著8歲孫子和63歲女山友攀登「南三段」,疑因遇上楊柳颱風,營帳疑遭強風暴雨侵襲損壞滲水,陳翁與女山友失溫不幸失去意識,8歲男童打112求援。南投縣消防局在8/16中午接獲通報後,空勤總隊直升機飛往可樂可樂安山,找到陳翁與女山友以及男童,將他們載送下山,再轉搭救護車送往醫院,不幸的是陳翁及女山友搶救仍宣告不治,男童則有失溫狀況,所幸生命徵象穩定。有山友在網路上發文指出,陳翁是攀登近300岳的高山嚮導,女山友是有200岳的特搜義消,男童已有60岳經驗,且2歲就爬玉山,推測是天氣因素才釀意外。

日期:2025-08-17