編按：突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦？本書作者、日本骨科權威指出，如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯，排尿、排便有困難，這些都是「腰痛訊號」，不理會可能會變成重大疾病。他提到，其實多數腰痛不用急著跑醫院，先冷靜觀察，輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩，但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲，就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動，幫自己緩解腰痛，並提醒，平時選對床墊、枕頭，預防腰痛發生。
日期：2025-10-07
編按：超微(AMD)與OpenAI 達成晶片協議，市場對AI前景看旺，帶動週二(10/7)台積電(2330)開高走高，盤中最高觸及1445元再創新高，收在1435元也是歷史新高。而台股跳空開高，最高來到27301.42點，終場收27211.95點，上漲450.89點或1.68%。除了台積電受惠於Openai結盟AMD外，台廠包括鴻海、廣達等AI股，也都可望進補，反映在股價上，鴻海(2317)最高231.5元漲近2%、廣達（2382）則一度漲逾4.6%最高314元。另外，聯發科(2454)最高觸及1335元漲1.1%、台達電（2308）也暴衝逾5.6%最高來到995元。
日期：2025-10-07
當你聽到「他是 I 人啦～」是不是也一頭霧水？其實「I 人」是MBTI性格測驗中的一種分類，全名是「Introvert」，也就是我們常說的「內向型人格」。但別誤會，I 人並不等於害羞或不合群，他們只是更喜歡獨處、透過自我充電恢復能量，並依照自己的步調與思考方式生活。如果你也想了解 I 人到底是什麼意思、有哪些人格特質，那這篇文章你就絕對不能錯過！
日期：2025-10-07
今周刊編按：股民暱稱「三角形」的台達電(2308)因AI伺服器需求爆發，股價從今年4月最低275元一路破關，週二(10/7)最高來到995元直逼千元關卡，上漲逾5.6%再創天價，從最低點至今漲幅高達2.6倍，堪稱今年台股大贏家之一，隨外資圈啟動升價潮，目標價最高喊上1300元。資深分析師分析，台達電因其在AI伺服器電源與散熱領域的領先地位，獲得高度關注，特別是高壓直流（HVDC）技術和液冷散熱解決方案，被多家外資機構看好，並大幅上調目標價，主要看好有3大優勢。
日期：2025-10-07
隨著全球氣候變遷日益加劇，企業面臨前所未有的挑戰與變革。2025年10月29日至31日，台灣將迎來全台規模最大、亞洲最具指標性的淨零與能源專業展--「2025台灣國際智慧能源週與台灣國際淨零永續展」，這是匯集尖端技術、政策趨勢與產業合作的盛會，不僅與全球淨零碳排及低碳能源轉型趨勢無縫接軌，更是邁向淨零願景的關鍵平台。
日期：2025-10-07
中秋節有垃圾車嗎？連假尾聲不少人想找垃圾車清運時間，中秋節垃圾清運、中秋節有收垃圾嗎？成為關鍵熱搜字。事實上，多數縣市垃圾車於中秋節當天（10/6）皆是「正常收運」，也有部分是特別安排、或僅部分地區例行休息或採定點收運，需特別留意自己所在縣市的公告。
日期：2025-10-06
根據警政署打詐儀錶板統計，今年9月受理1萬4109件詐騙案，財損金額估計有67億1780萬元，金額已經去年同期9月的119.42億元大幅下降超過43%，顯見國人打詐意識提高。
日期：2025-10-06
來自東京代官山的 DOLCE TACUBO以「星級甜點」聞名，推出時就在社群媒體造成轟動，成為網紅打卡聖品。現在不用飛日本，在台北晶華酒店就吃得到，只要花280元就能吃到花漾霜淇淋。
日期：2025-10-06
美國戰爭部長赫格塞斯（Pete Hegseth）9月30日在海軍陸戰隊基地匡堤科（Quantico）發表談話，抨擊軍隊的肥胖及蓄鬍等問題，並強調要整頓覺醒文化。此外，他還撂重話，指若不認同，可直接辭職。結果，繼空軍全球打擊司令部司令布西埃爾（Thomas Bussiere）9月30日宣布因「個人和家庭因素」退休後，美國特種作戰司令部司令芬頓（Bryan Fenton）也宣布退休。
日期：2025-10-05
59歲衛福部常務次長莊人祥驚傳罹患胃癌，媒體報導他已在榮總接受治療很長一段時間。莊人祥週六(10/4)晚間10點在臉書證實，「我確時在2024年初疾管署署長任內診斷出胃癌，目前恢復的很好，這也是我說祖上有燒香，讓我身體恢復健康」。（上架時間10/4 2320，更新時間10/5 1140）
日期：2025-10-05
