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AI來了  大腦更要勤健身
科技

AI來了 大腦更要勤健身

當AI進步到代勞寫作與寫程式等任務,人類反而更需要持續鍛鍊思考能力。閱讀吸收、批判反思,這些看似原始的吸收知識方式,是維持判斷力與品味的必要基本功。

日期:2026-06-24

0050、0056、台積電、金融股…小學老師滿手11檔績優股,專家點出致命傷:2招換股,這檔主動ETF賺暴漲240%噴發股
ETF

0050、0056、台積電、金融股…小學老師滿手11檔績優股,專家點出致命傷:2招換股,這檔主動ETF賺暴漲240%噴發股

今天家中太座轉發來一則Line訊息,是她的小學老師發給她的,上面寫到:「常常看你先生在電視媒體上分享,深感受益良多;可否幫我看一下我手上的持股」。接著就是一長串地個股以及ETF,包括:凱基金(2883)、鴻海(2317)、中信金(2891)、元大台灣50(0050)、元大高股息(0056)、國泰永續高股息(00878)、群益台灣精選高息(00919)、玉山金(2884)、國票金(2889)、台積電(2330)、國泰金(2882)。這一長串地持股,如果單看個股,都沒有什麼問題,因為都是台北股市裡績優權值股,絕對都是一時之選。不過如果整合起來看,就會發現一個問題,就是持股的重覆度偏高。

日期:2026-06-23

一根菸都沒抽過怎會得肺癌?醫揭肺癌隱形殺手:台灣患者體內驚見「這基因突變」,與20年前1習慣有關
健康

一根菸都沒抽過怎會得肺癌?醫揭肺癌隱形殺手:台灣患者體內驚見「這基因突變」,與20年前1習慣有關

編按:衛福部今天(22日)公布2025年國人十大死因統計,前五名分別為:癌症(惡性腫瘤)、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病和糖尿病。其中,癌症已連續44年高居國人死因首位,而肺癌已連續22年位居癌症死因之首。本書作者「基因醫師」張家銘長期深耕精準醫療,他指出,癌症不是突然發生,它是體內環境「長期失衡」的結果。文中解析為何不抽菸也會得肺癌?肺癌風險的主要來源,並整理降低罹患肺癌風險的5大關鍵做法。

日期:2026-06-22

採購成本省下兩成、每一條人命都成為資料:烏克蘭國防改革帶給台灣的四個重要啟示
政治社會

採購成本省下兩成、每一條人命都成為資料:烏克蘭國防改革帶給台灣的四個重要啟示

日前讀到一篇蕭上農先生寫的文章,標題是「他怎麼把戰爭變成一門資料生意?」(https://www.anduril.tw/fedorov/),內容則是訪談今年1月上任的烏克蘭國防部長費多羅夫(Mykhailo Fedorov)的改革行動。讀完後,很佩服這個小國家能夠找到一位勇於創新突破的國防部長,同時也覺得,我們的總統賴清德和國防部長顧立雄,都應該好好看看別人是怎麼做到的。台灣與烏克蘭當然很不一樣,面對的問題與挑戰也有明顯差異,但看到別人的成就,還是不免要想一下,在烏克蘭國防部可以完成的許多改革,是否能用在台灣?我們台灣可以從中學到什麼?尤其是上周6月18日,監察院也針對國防產業供應鏈發布調查報告,我想,正好可以用這份報告指出的諸多問題,再對照烏克蘭的作法,可以讓我們有一些新的學習。當然,首先還是要先看一下,台灣與烏克蘭有什麼差別?

日期:2026-06-22

各國的巴菲特指標有不同故事
國際總經

各國的巴菲特指標有不同故事

台股巴菲特指標飆高,引發外媒示警與市場恐慌;但官方強調產業結構特殊。這項被視為「高估」的訊號,在AI產業革命時代是否依然適用,有待討論。

日期:2026-06-17

究竟誰能「善終」?安寧照顧基金會從「看懂」出發,讓「好好走」是平權而不是特權
政治社會

究竟誰能「善終」?安寧照顧基金會從「看懂」出發,讓「好好走」是平權而不是特權

「活得有希望、走得有尊嚴」這乍聽之下是人人應有的基本人權。然而,現實生活中,當身邊的人逐漸走向生命終點,作為陪伴者的我們,往往看見的是複雜的醫療術語、生硬的法規文件、甚至是家族對於「死亡」的避而不談,這時若是本人已經無意識,「善終」往往成為一種不可得的特權。

日期:2026-06-17

從「公司總裁」變「家中老頭」?曉明社會福利基金會啟動科技革新,用精準陪伴接住退休後的失落
政治社會

從「公司總裁」變「家中老頭」?曉明社會福利基金會啟動科技革新,用精準陪伴接住退休後的失落

「退休後,我到底是誰?」這個問題是許多長輩退下職場角色後,迎面而來的存在危機。深耕高齡服務近30年的曉明社會福利基金會(以下簡稱曉明)發現,隨著台灣社會發展,退休長輩的需求已從彌補年少失學遺憾,轉向解決孤獨問題,並重新找到生命意義。面對這樣的需求轉變,曉明意識到,傳統照護不足以回應當代長輩的心靈缺口。為了讓這份陪伴更即時也更貼近當代長輩的生活需求,曉明啟動內部轉型,跟服務對象共同展開一場「老牌不老派」的數位革命,讓組織靈活面對時代挑戰,也催生出更多精彩的晚年風景。

日期:2026-06-17

變頻冷氣別出門就關?溫度設定幾度最好?空調師傅、台電認證「這時間內不關更省」…4招不傷荷包
生活消費

變頻冷氣別出門就關?溫度設定幾度最好?空調師傅、台電認證「這時間內不關更省」…4招不傷荷包

天氣熱到受不了!近日台灣天氣「很盛夏」,隨著天氣漸漸炎熱,冷氣機進入使用高峰期。除了要注意電費增加之外,小心若是冷氣機發生滴水情形,最高可能遭罰6千元。台北市環保局近期表示,路上常見冷氣機滴水情形,常有市民抱怨「老是被冷氣水滴到」。對此,環保局提醒,若發現路上或鄰居家冷氣機有滴水情形,可撥打1999市民熱線反映,清潔隊會派員會到現場稽查。那麼,究竟如何開冷氣消暑又能聰明省荷包?更成為全台民眾最關注的生活話題。不少人心中都有疑問:「我暫時出門一下,冷氣應該不用關吧?所以究竟要不要關呢?」《今周刊 》為您整理夏日冷氣如何聰明使用,請看一文整理。

日期:2026-06-17

0050、00405A、00919、00981A、00403A…10檔ETF下殺更瘋搶,我該買誰好?「易漲抗跌」選它
ETF

0050、00405A、00919、00981A、00403A…10檔ETF下殺更瘋搶,我該買誰好?「易漲抗跌」選它

台股ETF除息周存股族注意了!00981A擁有百萬受益人在週二(6/16)除息,首日參考價30.84元,盤中最高觸及31.28元,不過終場下跌0.02元,以30.82元作收暫時貼息。00981A本次配息將全由「資本利得」組成,意即百萬受益人在領取這次配息時不納入綜所稅計算、也不需繳納補充保費。而從集保戶股權分散最新統計資料顯示,台股ETF上週有33檔台股ETF受益人數創高,受益人數增加前10名包括主動中信台灣收益(00406A)、主動統一台股增長(00981A)、主動富邦台灣龍耀(00405A)、主動聯博動能50(00404A)共4檔主動式ETF。另外,群益台灣精選高息(00919)、元大高股息(0056)、大華優利高填息30(00918)共3檔高息ETF也入列,意味著主動式ETF與高息ETF人氣相對旺。至於掛牌上市首周狂吸93萬受益人的主動式ETF主動統一升級50(00403A),股民也回升至109萬人,較前一周增加1.3萬人。主動式的00403A、00405A、00981A,以及市值型ETF 0050、009816,還有0056、00919等高息ETF,存股族究竟要怎麼挑選才好?

日期:2026-06-17

加州工會推富人稅公投  反擊財富世襲化  億萬富翁資產  正以史上最快速度增長
國際總經

加州工會推富人稅公投 反擊財富世襲化 億萬富翁資產 正以史上最快速度增長

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-06-17