編按:本書作者安姐(陳珮欣)小六達73公斤、國中畢業98公斤,高一體重達到顛峰108公斤,被同學笑「死肥豬」、「大象」、「死胖子」,雙腿內側因為走路摩擦而流膿,每天痛到想哭。高二因迷戀偶像開始減肥,但方法不對,減了又胖、胖了又減。18歲罹患暴食症直到30多歲,她經歷長達15年的暴食與催吐,一天曾催吐長達5次,過著生不如死的生活,也嘗試過無數節食法與自我懲罰。直到設計TPE(Tray托盤、Psychology心理、Environment環境)飲食法,40歲後身心全面蛻變,從108公斤甩肉50公斤,體重維持7、8年沒復胖,活出全新自我。
日期:2026-01-05
編按:今年表現最讓存股族失望的高股息 ETF,00713 一定榜上有名。不含配息,帳面幾乎全年賠錢;含息報酬,也只能說是勉強交代。就在投資人信心動搖之際,00713迎來一次「大規模換血」——15進 15 出、換股率高達30%。降金融、縮電子,轉向內需股,看起來像是在為明年重新布局。但問題是:這次換股,真的能讓績效回春嗎?還是只是把「慢」變得更徹底?財經部落客棒棒全面拆解本次換股,帶你看懂00713背後真正想追求的是什麼,又適不適合繼續放在你的投資組合裡。
日期:2026-01-05
因多個案件歷經羈押、交保與多場訴訟後,台灣民眾黨主席柯文哲周五(1/2)前往立法院召開記者會,並為《人工生殖法》拜會朝野黨團。當被問及民眾黨團陳昭姿等立委的「兩年條款」,即將在1月底到期,是否會有變化?柯文哲並未直接回應,僅表示「這個我們私下討論」,並表示「黨內問題黨內會解決」。在與中國國民黨團總召傅崐萁相見歡時,傅「虧」柯文哲「滿血回歸」,柯則自嘲「劫後餘生、苟延殘喘」。傅也笑著以老前輩的姿態,用台語勉勵柯「走政治,沒揹個兩三條(案子)不會大尾!」談到妻子陳佩琪自曝負債千萬元,柯文哲笑說「現在家中最反對民進黨的不是他,而是陳佩琪」。他也透露會勸陳佩琪去上班工作賺錢,「畢竟這一年律師費付了不少,也是需要賺錢」,他也會盡量「心存善念、盡力而為」。
日期:2026-01-02
今周刊編按:民眾黨前主席柯文哲周五(1/2)出席民眾黨立院黨團記者會,為黨內立委陳昭姿提的人工生殖法進行推動。面對媒體詢問民眾黨「兩年條款」是否會鬆動?陳昭姿是否會繼續留任?柯文哲語帶保留回應:「黨內問題黨內會解決。」被媒體問及2026及2028有何動向?柯文哲表示,若黨內有需要會義不容辭前往助選,至於2028如何佈局?柯文哲只期盼2026先過去再說。
日期:2026-01-02
人民幣的奇幻旅程。2025年最後一個交易日,人民幣兌美元匯率升破7,來到6.986兌換一美元。上次人民幣升破7是2023年元月,這次從7.35到6.986,人民幣和泰銖、馬幣都成為亞洲強勢貨幣。
日期:2026-01-02
新北市教育局舉辦「圓夢20年~愛在新北,擁夢飛翔」溫馨助學圓夢基金感恩活動,邀請過往接受補助的孩子回娘家。其中,目前在衛福部台北醫院骨科服替代役的陳文軒醫師也現身分享,而他的父親陳泳霖正是幾年前知名的「立可白」爸爸。為什麼叫「立可白」爸爸?是因為陳泳霖是一名大樓保全,但因為家裡貧困,得申請中低收補助,兩個小孩沒錢補習,但他利用豪宅住戶回收的參考書,自己用立可白塗掉答案後再給孩子用。陳文軒和姊姊最後分別考上台大醫學系和政大中文系,可以說是相當爭氣。
日期:2026-01-02
編按:本書作者Johnny投資經驗超過25年,但前15年都在瘋狂輸錢。他過去沒有風險意識,甚至在本金輸光後,再靠信貸、房貸拿了800多萬重押,最後買錯股慘賠收場。這段慘痛經歷讓他領悟:買股票最痛苦的就是凹單。股價不如預期就趕快閃,若馬上處理,頂多只是小傷,不會讓你在往後的日子裡,因為帳上虧損不斷凌遲自己。現在他從投資韭菜,逆轉成全職交易者,不只賺人生第一桶金,還住百坪豪宅,他告誡要遠離5大投資誤區:不自欺、保本金、別急躁、資金靈活、不要傻等反彈。並以過來人身分強調:停損設近一點,被洗總比套牢好。
日期:2025-12-31
編按:台積電(2330)於2025年底一路衝上 1550 元新天價,你還在「等拉回」卻眼睜睜看它越噴越高嗎?資深財經媒體人阮慕驊在 55 歲實現財富自由,他認為投資最難的不是看對行情,而是克服「不敢追」與「亂抄底」的人性。現在還能進場買台積電嗎?手頭有100萬資金,該如何進場建倉?阮慕驊公開「金字塔建倉法」達成越漲越買、卻又能控制風險的進場 SOP。
日期:2025-12-31
遺產繼承往往是親情最後的試金石,律師張育嘉分享一則發人深省的家事案件,一名父親生前重病住院,女兒不僅未曾探視,甚至長期斷聯,卻在父親過世後第一時間跳出來要求繼承遺產。所幸該名父親生前聽從友人勸告,在遺囑中做了一項關鍵的法律動作,最終讓法院判決女兒「繼承權不存在」,成功保住遺產留給兒子。
日期:2025-12-31
話還沒說完就被打斷、只聽信傳聞的管理方式,往往在無形中摧毀團隊的信任與動力。日本管理專家松岡保昌指出,與其急著下結論,不如與員工好好溝通,才能建立穩定持久的信任關係。
日期:2025-12-30