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事情記更牢、冗廢資訊十倍速清空 讓白天能高效思考的睡眠訣竅
個人成長

事情記更牢、冗廢資訊十倍速清空 讓白天能高效思考的睡眠訣竅

睡眠機制就像魚缸裡的「過濾器」,汰除雜質,讓魚缸保持清潔;總是覺得思路不清晰、判斷失準、績效低落?不妨檢視是否睡眠出問題。

日期:2016-11-17

湯頭常用的中藥香料  提味作用較多 藥膳麻辣鍋較不傷胃?醫師這樣說
健康

湯頭常用的中藥香料 提味作用較多 藥膳麻辣鍋較不傷胃?醫師這樣說

秋冬時節麻辣鍋生意強強滾,商家標榜湯頭含中藥材能夠顧胃,但醫師提醒,中藥湯頭的理氣、暖脾胃效果有限,反倒是辛辣、油膩恐會讓胃無法承受。

日期:2016-11-17

用人哲學》川普團隊,有的老、有的怪 禿鷹、掮客、電影咖  美國新總統班底解密
話題人物

用人哲學》川普團隊,有的老、有的怪 禿鷹、掮客、電影咖 美國新總統班底解密

筆者從去年五月一日,至今總共六篇關於美國總統大選的報導,一直強調川普把大選當「真人實境秀」來做,自己兼任製作人與男主角,不斷創造衝突來爭取最高的收視率。原本美國總統的工作本質,就具有高度的表演性質,川普把表演的部分發揮到極致,對於嚴肅的政策層面,則刻意忽視,或是為了表演的需要,乾脆犧牲政策的嚴肅性。

日期:2016-11-17

選後連續髮夾彎,狂人總統的下一步? 川普要你重新懂美國
話題人物

選後連續髮夾彎,狂人總統的下一步? 川普要你重新懂美國

川普一當選,世界立刻陷入騷動。他說要讓製造業重返美國,蘋果執行長庫克罕見地發信回應。他嫌美國利率實在太低,美國公債殖利率於是應聲大漲,連台灣的國泰金與富邦金,股價都在四天漲逾一成。他在選前的每一項政見,如今成為各國謹慎因應的新變數,他在選後的每一個政策,則將受到美國民主制度的強力制衡。搞懂世界的未來,你必須重新看懂川普、看懂美國。

日期:2016-11-16

企業×藝文  探索新城市觀點
藝文風尚

企業×藝文 探索新城市觀點

二○一三年十月,我受邀到東京參加一場大型國際論壇,在其中進行了發表與座談。那是由日本知名開發商「森大廈」集團(Mori Building)為了慶祝「六本木之丘」開幕十周年所籌辦。

日期:2016-11-10

挑戰  沒有極限
個人成長

挑戰 沒有極限

名賽車手Bobby Unser曾說:「成功的祕訣,不是教育程度、不是才華,是渴望。」渴望著山的友情、海的溫暖,渴望著速度,我們採訪了三位陸海空素人勇者;在沒有專業背景訓練下,他們的渴望,成就了光輝美麗的故事。

日期:2016-11-03

養成3習慣,跟便祕說Bye Bye
健康

養成3習慣,跟便祕說Bye Bye

若是輕微便祕,也不用太過緊張,調整好下列三大習慣往往就能改善不適,若能長期持續養成,相信討人厭的便祕一定不會找上你。

日期:2016-11-03

一看就懂的腸胃保健
健康

一看就懂的腸胃保健

既然腸胃健康如此重要,平日該如何做好保胃健腸的功課呢?只要掌握以下4個關鍵,就能大大降低罹患腸胃疾病的機率喔!

日期:2016-11-03

OPEC11月會議前  減產預期強撐油價 原油行情走揚  7檔塑化股獲利衝鋒
台股

OPEC11月會議前 減產預期強撐油價 原油行情走揚 7檔塑化股獲利衝鋒

國際油價年初從低檔回升,不少塑化股受惠利差擴大,促使獲利大躍進;展望第四季行情,投資人可緊盯原料報價,從中尋找值得區間操作的標的。

日期:2016-10-20

撿便宜又抗匯損  台港兩大投資名家都看好 深港通準備上路  投資H股的四大利多
全球股市

撿便宜又抗匯損 台港兩大投資名家都看好 深港通準備上路 投資H股的四大利多

深港通可望在今年底前啟動。兩位投資名家劉俊杰與謝清海一致看好資金效益,H股因為估值偏低、結算的港幣又與美元連動,可望因此受惠,成為下一波行情主角。

日期:2016-10-20