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一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕
健康

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕

編按:老化,不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士.迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森.方,揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變,重新啟動「自體修復」的力量,打造不易老的體質,讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用,所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法,你的身體就會自動啟動長壽路徑,延長健康餘命。

日期:2026-05-07

新冠疫苗認賠10億收場  新藥證攻台灣十倍大市場  腸病毒疫苗打進越南搶市  高端力拚轉盈
科技

新冠疫苗認賠10億收場 新藥證攻台灣十倍大市場 腸病毒疫苗打進越南搶市 高端力拚轉盈

有別於新藥開發,高端疫苗研發鎖定的,是能用於預防疫情的傳染病疫苗。曾一度因為國產新冠疫苗,獲得市場高度關注的高端,要用回歸初衷的產品力拚轉盈。

日期:2026-05-06

三班護病比入法設2年緩衝期、不修醫療法!Z世代護理師不愛夜班如何解?洪子仁:有能力為他們加薪是關鍵
政治社會

三班護病比入法設2年緩衝期、不修醫療法!Z世代護理師不愛夜班如何解?洪子仁:有能力為他們加薪是關鍵

今周刊編按:為改善護理師工作環境,避免人力持續流失,三班護病比入法議題備受關注。衛福部長石崇良周三(4/29)下午在立法院證實此事,承諾於今年底前將完成該標準修訂。石崇良說明,在入法同時也需保留彈性,推動過程也希望是逐步的,以免造成關床,因此會有緩衝時間,未來會組成推動小組討論,研議相關細節。石崇良說,要讓護理人員有合理的負荷,才是正向護理執業職場,入法同時要兼顧不要造成社會太大衝擊,同時兼顧照顧強度不同的彈性。台灣醫務管理學會理事長洪子仁指出,近年政府提高健保總額預算,讓醫院有能力為護理人員加薪,醫界支持護病比入法,但呼籲應確保健保總額成長率每年不低於5%、醫藥衛生支出應占國內生產毛額至少8%,讓醫療機構財務韌性提升後,就能為護理人員調薪。台灣七大醫療團體,包括台灣醫院協會、台灣醫學中心協會、區域醫院與社區醫院等發表共同聲明,表達支持石崇良推動「三班護病比入法」的方向,認為有助改善護理人力配置與醫療環境。不過同時強調,制度上路必須搭配完整配套,避免影響醫療運作與病人照護品質。

日期:2026-04-29

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21

她左大腿疼痛找不出原因,半年後竟確診肺癌末期!沒咳嗽、骨頭已被腫瘤吃掉...醫揭「漏診死角」
健康

她左大腿疼痛找不出原因,半年後竟確診肺癌末期!沒咳嗽、骨頭已被腫瘤吃掉...醫揭「漏診死角」

一名55歲女子因左大腿疼痛困擾半年,求助多家診所都找不出原因,痛感卻與日俱增,直到轉診大醫院進行斷層掃描,才發現左大腿骨頭竟然已經被腫瘤侵蝕,進一步檢查肺部,更驚見一顆近7公分的腫瘤就躲在心臟後方,確診為肺癌末期,家屬難以接受。

日期:2026-04-16

四物湯、十全大補湯不能當保健食品!衛福部納管中藥「超量視為藥品」…玫瑰四物飲算嗎?新制重點一次看
健康

四物湯、十全大補湯不能當保健食品!衛福部納管中藥「超量視為藥品」…玫瑰四物飲算嗎?新制重點一次看

中藥如何應用於食品上?不少中藥材既可入藥也可應用於藥膳食品之中,再加上受到華人飲食文化影響,如何食用以及用量如何規範,近10年來備受討論及關注。為兼顧用藥安全及「藥食同源」的飲食文化,衛福部預告訂定「得供食品原料使用之中藥材品項及其產品屬性認定基準」修正草案,首度針對食用量及標示進行規範,若超量添加特定中藥材時,將視為「藥品」。此外,像是枇杷膏、四物湯、十全大補湯、桂枝湯等不被列為藥品的保健食品、健康食品,因名稱與「中醫藥固有典籍收載方劑相同」,未來通通不能使用,以避免民眾誤會是具有療效的方劑。

日期:2026-04-14

她才30歲就洗腎,原因是吃這款日本超夯止痛藥!醫示警:4族群不能吃、吃壞身體「無法申請藥害救濟」
健康

她才30歲就洗腎,原因是吃這款日本超夯止痛藥!醫示警:4族群不能吃、吃壞身體「無法申請藥害救濟」

台灣民眾遊日最愛逛藥妝店,其中EVE止痛藥更是不少人的必買清單之一。然而,吃過量竟會嚴重到要洗腎?牙醫師黃月真分享,一名30歲女性因長期自行服用EVE止痛藥,最後竟導致腎功能嚴重受損、進而洗腎。EVE止痛藥的成分是什麼?大家有認真研究過嗎?前台大醫師、旅日達人「林氏璧」曾提醒民眾,EVE止痛藥有Allylisopropylacetylurea這個鎮靜成分,服用後要避免駕駛或進行機械類的操作。日本更規定只有15歲以上的患者才能服用,兒童和孕婦不建議服用。此外該成分有造成血小板低下的風險,所以有相關疾病的人不建議服用。

日期:2026-04-02

從「活得久」升級「活得好」 安立璽榮站在精準醫療第一線 驅動轉譯守護健康
科技

從「活得久」升級「活得好」 安立璽榮站在精準醫療第一線 驅動轉譯守護健康

醫療需求已經從延長生命轉向提升生活品質,安立璽榮整合頂尖科研成果、先進製藥技術、醫學領域權威,發展新靶點、新技術、新應用,帶動白斑病與失智症前瞻治療,推進藥物精準開發,進一步提升人類生活品質。

日期:2026-03-27

創新抗體平台 跨域應用突破 中裕新藥創新愛滋病治療 開創精準免疫未來
科技

創新抗體平台 跨域應用突破 中裕新藥創新愛滋病治療 開創精準免疫未來

自體免疫疾病困擾全球無數病患,中裕新藥創建抗體平台,從愛滋病長效療法拓展至精準免疫治療,積極發展愛滋病治癒與免疫疾病治療解決方案,鏈結科學、商業與臨床,瞄準千億美元潛在市場。

日期:2026-03-27

法規困境》檢方難先訊問少年犯  前科塗銷規定太寬鬆 少事法保護精神  成打詐絆腳石
政治社會

法規困境》檢方難先訊問少年犯 前科塗銷規定太寬鬆 少事法保護精神 成打詐絆腳石

現行《少事法》下,檢方難在第一時間訊問少年,加上少年犯罪紀錄可塗銷,構成檢方打詐困境。專家呼籲,應將少年案件偵查主體移回地檢署,並檢討塗銷門檻,避免立意良善的法規,助長少年犯罪。

日期:2026-03-25