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大摩報告不到40天急轉彎、黃仁勳喊「有多少買多少」、三星釀罷工加劇缺貨 記憶體最狂時代來了
科技

大摩報告不到40天急轉彎、黃仁勳喊「有多少買多少」、三星釀罷工加劇缺貨 記憶體最狂時代來了

(今周刊1526)面對全球記憶體缺貨狂潮,從群聯推出AI方案、南亞科與華邦電豪氣擴產,到威剛在搶購潮中運籌帷幄,台廠趁巨人轉身之際,正重新定義全球戰略位置。

日期:2026-03-18

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂
健康

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂

編按:本書作者薗田憲司是日本糖尿病專科醫師,也是人氣YouTuber「血糖大叔」,他提出不用挨餓、不限醣、不刻意運動的「血糖控制減重法」。43歲護理師就靠這個方法在2個月減重13.9公斤,從82瘦到68.1公斤,不只腰圍變細,甚至穿牛仔褲不繫腰帶,還會鬆到掉下去。作者指出,穩定血糖是減重的關鍵,透過1天7個飲食習慣:早餐吃蛋白質、餐前喝咖啡、午餐的主食最後吃、下午攝取少量醣類、晚餐慢慢吃、餐後要運動以及12小時休息斷食。掌握血糖尖峰規律,讓身體自然減脂也不復胖。

日期:2026-03-18

42歲提早退休怎做到?上班族靠「2招投資」存千萬、月領2萬被動收入:不再為錢工作,財富自由秘訣曝光
理財

42歲提早退休怎做到?上班族靠「2招投資」存千萬、月領2萬被動收入:不再為錢工作,財富自由秘訣曝光

日本42歲上班族和心小姐長期持有公司股票,在上市後成功變現,淨賺4000萬日圓(約合新台幣800萬元),加上原本的儲蓄,總資產達到5000萬日圓(約合新台幣1000萬元),成為「準富裕」階層。她沒有因此揮霍,而是把資金分批投入高股息股票與ETF,為自己打造每月10萬日圓(約合新台幣2萬元)的被動收入。現在的她辭去全職工作,在朋友的設計工作室做兼職,平時會去圖書館看書、公園散步,過著慢節奏的半退休生活。

日期:2026-03-18

萬一中共打台灣,房地產鐵定崩盤?為何烏克蘭首都房價逆勢上漲?「紅色沙灘」清單揭曉:這兩個地方最危險
房地產

萬一中共打台灣,房地產鐵定崩盤?為何烏克蘭首都房價逆勢上漲?「紅色沙灘」清單揭曉:這兩個地方最危險

編按:面對台海地緣政治緊張,還能買房嗎?要換美金或黃金嗎?還是應該去海外置產?現金、土地、股票,還有價值嗎?別用「和平時期的邏輯」,來處理「動盪時代的財富」。經濟學博士劉玉皙的一場閉門講座,探討「地緣風險」時代的理財與風險管理,曾引發「跪求筆記」熱潮。許多台灣人一面擔憂戰爭風險,一面卻持續投入房地產市場,甚至背負20至30年的房貸。這樣的行為看似矛盾,但根據劉玉皙博士的分析,從經濟學與財務管理角度來看,這其實是「理性的避險行為」。為什麼戰時買房是理性的? 劉玉皙指出,戰爭對個人資產最大的威脅是本國貨幣貶值與惡性通貨膨脹。在這樣的極端環境下,資產分為「名目資產」(如現金、保單)與「實質資產」(如房地產、股票、黃金)。名目資產的價值不會隨物價調整,而房地產等實質資產的價格卻能隨著物價上漲而調升,具有抗通膨的保值作用。觀察烏俄戰爭經驗,烏克蘭首都基輔的房地產市場在2022年開戰後,甚至微幅上漲了7%。原因除了房地產本身具備實質資產特性外,大量來自東部戰區的難民湧入相對安全的基輔,推升了當地的購屋需求。然而,劉玉皙提醒,台灣難以完全複製烏克蘭的房市經驗。因為台灣四面環海,共軍登陸地點難以預測,無論是基隆、淡水,甚至是花蓮或台中都有可能,這導致台灣很難像烏克蘭一樣界定明確的「大後方」。針對部分民眾企圖購買海外房地產作為戰時避難所,劉玉皙強烈不建議。她直言,購買海外房產並不能幫助取得居留權或加速入境。此外,跨國置產不僅容易買錯標的(例如買到美國易受颶風侵襲的別墅區),且在美、日等國持有房產的稅金、暖氣費用與修繕成本極其高昂,絕非理想的避險投資。雖然房地產與土地在戰後重建家園時具有核心的基礎價值,但民眾仍須留意房地產的「流動性風險」。在戰時,多數人沒有閒情逸致等待房屋變現,急需資金時極難脫手。因此,房產雖具保值優勢,民眾的理財規劃仍需留有充足的緊急預備金,以應付日常開銷與戰時維持信用評等所需,切勿將所有資金孤注一擲於單一市場中。

日期:2026-03-17

長照險該買嗎?照護8年最少花288萬!月付不到1000元能換尊嚴…新壽拆解如何築起高CP值防護網
保險

長照險該買嗎?照護8年最少花288萬!月付不到1000元能換尊嚴…新壽拆解如何築起高CP值防護網

2026年台灣正式邁入「超高齡社會」,長期照顧(長照)已不再是「老後」才要擔心的議題,而是每個家庭現在就必須面對的財務海嘯。根據內政部與國發會推估,2026年台灣每3.2位青壯年就要扶養1位老人,到了2050年,這項負擔將沉重到每1.4位青年就要照顧一位長者,新光人壽指出,未來的下一代面臨的處境極其嚴峻:「不是在照護,就是在前往照護的路上。」

日期:2026-03-17

輝達GTC「雪寶」來互動!NemoClaw養龍蝦、AI晶片兆美元商機…黃仁勳:迎自駕車ChatGPT時刻
科技

輝達GTC「雪寶」來互動!NemoClaw養龍蝦、AI晶片兆美元商機…黃仁勳:迎自駕車ChatGPT時刻

輝達GTC大會週一(3/16)在加州聖荷西舉行,這場年度開發者大會上,執行長黃仁勳表示,他預期到 2027 年Blackwell 與 Vera Rubin 系統的訂單將達到 1 兆美元。去年公司預測這兩項晶片技術將帶來 5000 億美元的營收機會,意味著商機直接翻倍。黃仁勳表示,不論是新創公司還是大型企業,需求都在激增。黃仁勳也揭曉整合Groq語言處理技術的新晶片「NVIDIA Groq 3 LPU」,宣告次世代GPU架構「Feynman」將整合代號「Rosa」的CPU,AI產業轉折點到來。另外,今年GTC的一個核心主題也包括代理型 AI(agentic AI),正在推動運算需求的根本性轉變。黃仁勳宣布,推出適用於OpenClaw「養龍蝦」極簡模式代理平台NemoClaw,幫助用戶「養蝦」,用戶只需一條命令,就可安裝專為OpenClaw深度優化的部署工具鏈,OpenClaw近期大熱,美國晶片廠商輝達(NVIDIA)亦宣布推出極簡模式。至於在汽車領域方面,黃仁勳表示「自駕車ChatGPT時刻到來」!輝達與日產、比亞迪、吉利、五十鈴和現代,正在輝達Drive Hyperion上打造 Level 4的自動駕駛汽車,其中,五十鈴和中國的Tier IV並在輝達的AGX Thor機器人系統晶片的協助下,建造自動駕駛巴士。Nvidia(NVDA)的股價在週一上漲約 2%。

日期:2026-03-17

100萬買0056、00878、00919均分還是獨壓最賺?這樣做翻倍逾200萬!2026存股煉金術
ETF

100萬買0056、00878、00919均分還是獨壓最賺?這樣做翻倍逾200萬!2026存股煉金術

2026年存股族手握100萬,想買高息ETF,0056、00878、00919究竟該「獨壓一檔」還是「雨露均霑」?是要整筆錢ALL IN還是定期定額?該如何操作才能榨出最高的預期報酬?今周刊一文解析。

日期:2026-03-17

【開放閱讀】存股助理第743期|聯強2026年獲利期望值設定—我要把你攬牢牢
文章試閱

【開放閱讀】存股助理第743期|聯強2026年獲利期望值設定—我要把你攬牢牢

編按:本文原載於兩個月前(2026/1/12),當時股價64.2元,年漲幅約10.9%。本周聯強隨著年報公布及法說會的舉行,股價兩天內大漲約12%,股價來到78.6元,全年漲幅35.7%。重溫此文,希望能讓讀者體會,投資若能回歸並專注於「公司營運獲利本質」,在市場冷清時保持耐心,終能見證價值浮現。這也是我們堅持「股利為主,價差隨緣」的最佳註解。

日期:2026-03-17

時尚名廚法布里奇奧客座馬可波羅 演繹義式食尚經典
美食旅遊

時尚名廚法布里奇奧客座馬可波羅 演繹義式食尚經典

台北遠東香格里拉馬可波羅餐廳於3月13日至22日,迎來義大利名廚法布里奇奧 (Fabrizio Aceti)擔綱客座顧問,開啟一場關於「時尚高級訂製 (O'couture)」的感官盛宴。主廚將三十載旅居時尚之都的見聞悉數淬鍊,主張料理應如亞曼尼 (Armani)時裝般,具備精確線條與大器留白美學。本次菜單將「舒適餐飲 (Comfort Dining)」化為流動的感官敘事,除了「烘烤取代傳統油炸」的輕盈巧思,到「經典米蘭牛骨髓番紅花燉飯」極致乳化的絲滑口感,主廚透過精準解構,如針線般縫合味覺與視覺的層次,讓每一口都成為匠心下的完美平衡。四道式套餐每位2,580+10%元,五道式套餐每位3,280+10%元,單點美饌每道330元起,訂位專線 (02) 7711-2080。

日期:2026-03-17

富邦金股利配多少?獲利奪冠卻可能縮水只有3.5元?韓蔚廷掛保證:配發率4-5成承諾不變
金融

富邦金股利配多少?獲利奪冠卻可能縮水只有3.5元?韓蔚廷掛保證:配發率4-5成承諾不變

富邦金(2881)週一(3/16)舉行2025年全年法說會,公佈2025年稅後淨利1209.4億,稅後淨利、每股盈餘穩居金控業之冠。然而,富邦金去年獲利1209億元,每股盈餘(EPS)8.37元,低於前年的10.77元;法人估算股利恐降到3.5元。

日期:2026-03-16