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銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病
生活消費

銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病

編按:本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員,因為每天工作都會接觸到錢,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系,深入學習人體與疾病相關知識,體悟到:吃「活的食物」(蔬菜、水果)能活命,吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。

日期:2025-07-03

拿到美國公民僅七年的印度裔   撼動政壇、叫戰資本主義  33歲極左政治菜鳥  如何打贏紐約市長初選
國際總經

拿到美國公民僅七年的印度裔 撼動政壇、叫戰資本主義 33歲極左政治菜鳥 如何打贏紐約市長初選

民主黨紐約市長初選,選出一個「與川普一八○度相反」的極端左派候選人,紐約市是資本主義的心臟,可能出現主張極端社會主義的市長,美國政治亂局,怎不令人擔憂?

日期:2025-07-02

50元買的台泥,剩下26元該繼續凹單?砸16億買庫藏股能有救?他揭老牌定存股4大困境,1招拆彈「求穩賺」
台股

50元買的台泥,剩下26元該繼續凹單?砸16億買庫藏股能有救?他揭老牌定存股4大困境,1招拆彈「求穩賺」

今年股市一路雖然走的顛簸,但台股加權指數在驚濤駭浪中慢慢收復失土,距離2024年底收盤價僅剩不到2%的差距;但有些傳產股則是一路破底,連個像樣的反彈都沒有。台泥曾經是非常多投資人青睞的存股標的,獲利與配息都非常穩定,但是從2022年開始似乎一切都走樣了。獲利逐年衰退,股價更是從50元左右跌到如今的26塊上下(6/30收盤價25.5元),近幾年很多人看著台泥股價跌不停,於是一路抄底攤平,豈料愈攤愈平,連讓投資人逃命的人道走廊都未曾開啟。(編按:為救股價,台泥6/30召開臨時董事會,決議啟動3.8萬張的庫藏股計劃,最高將斥資16億元,7/1股價應聲上漲,收盤價26.15元)

日期:2025-07-01

69歲金鐘主持人王浩一猝逝!駕車不適停路邊後沒再醒來…5天前母親剛走,許悔之發文悼念:電話中他如小孩般啜泣
政治社會

69歲金鐘主持人王浩一猝逝!駕車不適停路邊後沒再醒來…5天前母親剛走,許悔之發文悼念:電話中他如小孩般啜泣

知名作家、也是節目《浩克漫遊》金鐘獎節目主持人王浩一因心肌梗塞辭世,享壽69歲,生前好友劉克襄、詩人許悔之都在社群發文哀悼。劉克襄發文表示,前幾日,王浩一的心臟有些狀況。在都蘭休養一陣,原本慢慢恢復。但經由弟弟告知,「他駕車外出,中途或因身體不適,停靠路邊後才遠去」。而許悔之也發文哀悼,幾天前王浩一母親辭世,他接到王浩一電話,「我感受到他的悲傷,再加上日前他因心血管的問題而身體不適,我請浩一兄務必節哀、倍萬自愛,而今晚,浩威告訴我,他的兄長、我的好友浩一辭世,我的眼淚流了出來」。很多人以為,上了年紀才會心肌梗塞,或是冬天才容易誘發心血管疾病,殊不知夏日汗水流失多、蒸發快,同時水與電解質補充不足,會使血液變得黏稠,可能出現冠狀動脈或腦血管堵塞,嚴重時將導致心肌梗塞或腦中風。國泰醫院心血管中心醫師蘇彥伯表示,在夏季氣溫超過30℃時,發生急性冠心症的風險會漸漸升高,當溫度超過31.5℃,風險會增加接近3成。

日期:2025-07-01

台幣升破29竟和債蛙有關!200萬人急拋美債ETF贖回950億…送分題變成送命題,真得現在出場?
ETF

台幣升破29竟和債蛙有關!200萬人急拋美債ETF贖回950億…送分題變成送命題,真得現在出場?

新台幣昨(27)日早盤兌美元匯價一度攻破29元,盤中最高升值逾2.5角、觸及28.904元,再創逾3年新高,終場則在央行重手阻升下,回貶收29.18元。外媒分析,債蛙拋售美債ETF是一大原因,預估贖回金額逾950億元台幣,創2020年以來,半年度的最大資金撤出潮,撤離規模也遠超其他亞洲市場。

日期:2025-06-28

魏哲家:台幣每升1%,台積電營業利益率少0.4百分點…避險再出招!海外子公司發行100億美元新股
全球股市

魏哲家:台幣每升1%,台積電營業利益率少0.4百分點…避險再出招!海外子公司發行100億美元新股

全球晶圓代工龍頭台積電 (TSM-US) 再出招應對匯率風險,其海外子公司 TSMC Global Ltd. 週三 (25 日) 宣布,計畫發行高達 100 億美元的新股,以強化其外匯避險操作,這是該公司因應新台幣波動迄今規模最大的一項資金調度行動。

日期:2025-06-26

「這2檔」主動式ETF最新績效,擊敗老牌市值型ETF!操盤手揭優勢:用更便宜價錢,買打敗大盤的服務
ETF

「這2檔」主動式ETF最新績效,擊敗老牌市值型ETF!操盤手揭優勢:用更便宜價錢,買打敗大盤的服務

「主動式ETF」在台登場,它不只是一條牽動資產管理業的鯰魚,更是國際正夯、你我必須認識的全新理財工具。隨著金管會在2024年12月陸續完成相關法規修訂,國內基金市場正式開放主動式ETF商品,終於讓基金操盤高手們有了「站在同樣擂台跟傳統ETF比拚」的機會。而主動式ETF未來有多大潛力?7/1至7/3今周刊將舉辦的「從被動到主動:開啟債券ETF的黃金新時代 2025年ETF策略論壇」中,財信傳媒董事長謝金河與投信專家、ETF實戰操盤手、券商與理財KOL,將同場解析主動式ETF的全球趨勢、實戰優勢與未來潛力。論壇中,從川普政策下的債券投資新藍圖,到主動策略如何助攻資產配置與財務自由,揭開下一波投資風口。

日期:2025-06-26

台灣大未來》90天關稅豁免7/9到期,謝金河預測會延很多次:別被川普嚇倒「最後跪的一定是他」
國際總經

台灣大未來》90天關稅豁免7/9到期,謝金河預測會延很多次:別被川普嚇倒「最後跪的一定是他」

第八屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」週三(6月18日)登場,週四進入第二天的議程,在此次峰會中,因應民眾對全球經濟市場走向感到不安,請到《今周刊》董事長謝金河進行專講,謝金河大膽提出預測表示:「川普關稅豁免一定會延期,可能會延很多次。」

日期:2025-06-19

暖神凱哥觀察焦點》中東戰火再起,會是資本市場的灰犀牛嗎?
焦點新聞

暖神凱哥觀察焦點》中東戰火再起,會是資本市場的灰犀牛嗎?

原本緩步走揚的台股,本周卻被地緣政治緊張局勢打亂了節奏。中東火線再起,不只是油價跳漲,金價也順勢走高。而我們要觀察的,不只是這一波價格的短期反應,而是——這場戰火,會不會變成「灰犀牛」?又或是中東其他國家也加入戰事?

日期:2025-06-17

45歲才存股,退休教師年領250萬股息!長抱480張玉山金(2884)、為何不買中信金?2個理由「敬而遠之」
台股

45歲才存股,退休教師年領250萬股息!長抱480張玉山金(2884)、為何不買中信金?2個理由「敬而遠之」

「我不是不賣,是沒有非賣不可的理由。」在《鈔錢部署》節目中,「存股達人」謝士英這句話,道出他長年存股的心法。退休教師謝士英45歲才存股、年領250萬股息,長期持有聯電(2303)、玉山金(2884)等股票,他一張都不賣的堅持,在股市漲跌之間反而顯得更具穿透力。謝士英暢談他手中的三檔金融股——玉山金、永豐金(2890)、富邦金(2881),以及不碰中信金(2891)的理由。他的投資哲學,無關華麗操作,而是一種以時間為盟友的生活方式。

日期:2025-06-02