活到五十歲，我才開始意識到：我從沒好好活著，享受每個片刻。那些年，我老被時間追著跑。請多一點從容、質感、溫度！無論金錢有多富有，你也可能只是有錢的窮鬼...現實裡人生短暫，應把握有限時光，及時行樂。
日期：2019-09-23
本報最新總統選情調查發現，郭台銘宣布棄選總統後，藍綠對決情勢無明顯變化，蔡英文支持度四成五，韓國瑜維持三成三，兩人差距十二個百分點。若呂秀蓮和黃國昌加入戰局，蔡領先韓的幅度將由十二個百分點縮小為八個百分點。
日期：2019-09-23
編按：婚姻不順利、夫妻關係不如預期，年輕時的你或許為了孩子而忍耐，即使覺得自己被當成工具人，依然繼續維持這段令人不滿的關係；現在，中年了，好想放手，卻又擔心別人的眼光？中年後請記得這件事：離開另一半並不代表你是失敗者，只是因為彼此不再適合，已經漸行漸遠，而你是為了自己的幸福、快樂，所做出這個離開的決定。
日期：2019-09-23
中年後，超過一半民眾都有肚子肥胖、腰圍過粗的問題！避免脂肪堆積，應從飲食和運動著手。飲食方面，建議採取「我的餐盤」原則，均衡攝取六大類食物，並注意攝取量，吃出健康很簡單！
日期：2019-09-22
容易疲勞、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁，當心不是體力變差了，而是心臟衰竭找上門！心臟衰竭患者應積極治療，配合改變飲食習慣，心臟功能還有機會恢復一部分。若發展為末期心臟衰竭，就只能接受心臟移植手術保命。
日期：2019-09-22
血尿是結石、膀胱癌常見的症狀，但有些飲食也會造成尿液呈現紅色，民眾若發現疑似「血尿」現象，仍應盡快就醫檢查，才能常保健康。
日期：2019-09-21
20190921編按：台灣獨立建國運動先驅史明（本名施朝暉）於昨（20）日晚間11時09分病逝於台北醫學大學附設醫院，享壽103歲。史明是左派臺灣獨立運動的重要領導人之一，他試圖暗殺蔣中正，之後亡命日本40年，一邊賣水餃一邊推動台獨運動，寫下「台灣人四百年史」，晚年回台仍熱衷參與社會運動，一生傳奇，被尊稱為台獨歐吉桑。
日期：2019-09-21
火傘高張，台南安平的人潮依舊絡繹不絕；在安平，遊客們相約互等的地標不是舊城牆也不是砲台，而是矗立在老街口的安平小舖。安平小舖創立至今整整10年。總經理蔡震宇看著藍空下這幢一手打造、閃亮吸睛的旗艦店，若有所思地說：「你很少聽過做晶圓、面板有做到百年企業吧？但是做食品可以。只要掌握關鍵技術、恪守食安原則、持續品牌創新，賣蝦餅也可以呷三代人。」
日期：2019-09-20
聽朋友說：「安寧醫師用藥會下得很重。」我常說：「使用止痛藥的目標：是要讓病人清醒著不痛，而可以過他的日常生活，不是要下重藥把末期病人打昏。是要有本事用得剛剛好，用最少的劑量可以達到最佳的止痛效果，而不是毫無節制地下重手去增加藥量。」
日期：2019-09-20
如果安寧療護可以賺大錢，我根本就不用推動，更別說推動得這麼艱苦。我常半開玩笑說：「假如安寧病房可以賺錢，甚至是賺大錢，我猜長庚醫院應該會把所有病房都改成安寧病房吧！」這是我認為推動安寧療護最困難之處：因為不賺錢！
日期：2019-09-20
