作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。 最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積，（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。）再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心，澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在，他56歲，體重64公斤，血管年齡28歲，體脂肪更只有10.6％──和運動員的體脂肪一樣。
日期：2020-07-14
過去，南港因工業區、夜晚一片漆黑等形象，而有「黑鄉」稱號；現在，隨政府政策利多、民間10大開發案接續點火，這裡不論土地、商辦、住宅成交價，竟一一寫下新記錄。當富邦、潤泰、聯強等大企業，挾著上千億資金積極搶進，南港鍍金記，正在悄悄上演！
日期：2020-07-08
你是不是有這些困擾：肚子一年比一年大、腰圍一天比一天寬、腰帶越勒越緊……甚至，隨著肚子越變越大，外表看起來更老。或許有些人覺得這沒有什麼大不了。不過，我堅信肥胖絕對是人生的一道陰影。 因為當肚子開始變得圓滾，人不論做什麼事情，都顯得消極、沒幹勁、缺乏信心，得過且過的度過一生。
日期：2020-07-08
台灣金融業曾經走過「大時代」，現在各金控爭拚績效，營運也各有聲色，反而是中國的銀行業，近年有步入低本益比、低股價淨值比的現象，須謹慎觀之。
日期：2020-07-01
一九二○年六月七日，瑪麗．伊莉莎白．貝絲．泰勒與三K黨簽約，包下該黨的公關宣傳，五年間將黨員人數從數千人推升至數百萬。三K黨因仇恨而壯大，對照當今，是否很有既視感？
日期：2020-06-23
我對這些衣服鍋子材質中的全氟碳化物特別警覺，因為長期研究的科學證據使我深深知道，它們其實並不完美。
日期：2020-06-18
健保署六月八日公告，針對八大類民眾自付差額特殊醫材訂出上限，卻引來醫界強力反彈，衛福部長陳時中因此出面緊急喊卡，這項高舉著維護消費者權益大旗的政策，到底出了什麼問題？
日期：2020-06-17
目前健保署共計有8類醫療特材納入自付差額給付，但特材規格多，各家價格不一，民眾很容易成為待宰肥羊，健保署近日公告這8類特材核定上限金額，高達89％品項價格都必須向下調整，違者將予以違規記點，記滿三點，將處以停約處分，預計8月1日上路。
日期：2020-06-10
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