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攝取十蔬果   疾病遠離我
健康

攝取十蔬果 疾病遠離我

許多蔬果所含有豐富的營養素,能有效提升免疫力,現代人大魚大肉不虞匱乏,惟獨忘了每天起碼得吃上三、五種以上的蔬果,有助於遠離疾病,杜絕病菌的侵襲!以下列舉的十大蔬果,是平日市場裡就買得到的一般蔬果,提高免疫力的食療特效百分百!

日期:2009-01-15

景氣嚴寒  讀書增強抵抗力
情感關係

景氣嚴寒 讀書增強抵抗力

縱使2008年下半年經濟急凍、尾牙少,裁員噩耗多,人們還是必須迎接2009年的到來,在新的一年重新出發。本期特別邀請財信出版總編輯、圓神出版總編輯、遠流財經企管叢書總編輯,以及高寶出版總編輯,分別推薦三本2008年好書,讓讀者在一片低迷的大環境當中,可以從書本中充實自己,無論在身、心、靈皆能提升自我競爭力。

日期:2009-01-01

錢翻 2009 ──錢淹市(上)
國際總經

錢翻 2009 ──錢淹市(上)

美國長期享受新興國家低廉工資,且不必儲蓄僅靠信用卡、靠房貸、靠財務槓桿、靠金融天才也能創造出這麼長的繁榮,資本主義真的是最好的東西。但風險高牆也就在全球財富歡笑中逐漸鬆垮,資本主義瞬間成了最壞的東西,追求高報酬者,如華爾街已消失的五大投資銀行,可以不擇手段拉到三十三倍上下的財務槓桿,讓現實與夢幻虛浮交錯成一堆,真假不分的內容,擴散到全球的每一個角落。

日期:2009-01-01

靜下心  別讓焦慮毀了自己
職場

靜下心 別讓焦慮毀了自己

景氣寒風吹進科學園區,讓昔日頂著光環的科技新貴,面臨飯碗不保的窘境,不確定性讓這群新貴產生焦慮等症狀,精神科醫師建議,與其被不可掌握的因素主宰自己的情緒,不如找回主導權,做自己人生的主人。

日期:2008-12-25

資本主義不死!—— 去槓桿化的弔詭即將破解
金融

資本主義不死!—— 去槓桿化的弔詭即將破解

資本主義正在重組,學習以尚未完全成形的新規則參與競賽。到最後,資本主義銀行業者在追逐更高獲利時,會再次竄改遊戲規則。

日期:2008-12-25

黃男州  永遠早一步為顧客著想
生活消費

黃男州 永遠早一步為顧客著想

從創立第一天開始,玉山銀行就設置了專職顧客服務的部門,為了強化服務深度,八年前更成立了專職顧客行為分析的團隊,開發未被滿足的需求。對服務品質的堅持,正是讓玉山在同業中勝出的關鍵因素。

日期:2008-12-18

解開無齡威士忌之謎
美食旅遊

解開無齡威士忌之謎

一場威士忌發表派對,一杯金黃液體,一段透過聲音、珠寶呈現的芳香,讓人來到SIGNET無齡威士忌的眼前;品嘗到的不僅是芳香,還有背後的精湛工藝及無可取代的味道。

日期:2008-12-04

四款無齡威士忌挑逗味蕾
美食旅遊

四款無齡威士忌挑逗味蕾

各家酒廠調酒師莫不挖空心思,追求威士忌的極致,於是有了無齡單一麥芽威士忌的出現。這種威士忌不講年份,除了考驗調酒師的技術,也挑戰著威士忌行家的味蕾。

日期:2008-12-04

泡沫的故事一再重演
房地產

泡沫的故事一再重演

中東人買大樓、油元大戶買藝術品,就像日本資產泡沫化前景況。產油國因為油價大漲構築出來的經濟奇景,會不會重演日本泡沫?

日期:2008-07-17

大屋換小屋 既經濟又實際
房地產

大屋換小屋 既經濟又實際

美國次貸風暴餘波未平,房市重挫,加上物價高漲、股市疲弱,在這樣惡劣的環境下,該如何安排安穩的退休生活?有關於購屋、投資,以及生活花費方面,又該如何重新規畫?

日期:2008-07-10