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憂鬱、焦慮症來襲該怎麼辦?焦慮症患者教你自救,練習對自己好一點
個人成長

憂鬱、焦慮症來襲該怎麼辦?焦慮症患者教你自救,練習對自己好一點

《別咬指甲了!把恐懼變成你的超能力!》接下來是一些可以幫助你好好處理焦慮的妙招、撇步、因應策略(全都經過我本人⸺焦慮苦主⸺證實有效,更加上很多心理師與焦慮專家的背書)。

日期:2023-08-28

恐慌症發作、吸不到空氣、想吐該怎麼辦?焦慮症苦主現身說法「那些嚇不死你的,必然會讓你成長!」
個人成長

恐慌症發作、吸不到空氣、想吐該怎麼辦?焦慮症苦主現身說法「那些嚇不死你的,必然會讓你成長!」

《別咬指甲了!把恐懼變成你的超能力!》這是一本希望你能好好面對自身恐懼的書。因為只有溫柔且直接地面對恐懼,我們才能克服它;唯有透過恐懼本身,我們才能從恐懼中走出來。

日期:2023-08-28

17歲女車禍亡,母求償撫養費遭駁回…法官吐原因「任職大立光、年薪百萬應無需撫養」判決內容出爐
政治社會

17歲女車禍亡,母求償撫養費遭駁回…法官吐原因「任職大立光、年薪百萬應無需撫養」判決內容出爐

台中市一名陳姓男子2019年騎乘機車搭載梁姓少女(17歲),途中因未與其他車輛保持安全距離,導致與林姓駕駛的貨車發生追撞事故,梁女重傷不治。梁母傷心欲絕,向陳、林2人求償360萬元,其中以217萬元作為撫養費。台中地院經審理,審酌梁母於大立光任職,年薪百萬,應無需撫養,最終判賠林、梁二人105萬元。

日期:2023-08-28

國泰金:碧桂園、中植系、恒大零曝險,總座李長庚親曝105億地產債挑選原則
金融

國泰金:碧桂園、中植系、恒大零曝險,總座李長庚親曝105億地產債挑選原則

國泰金於周五(8/25)舉行法說會,會中面對法人提問在中國的曝險情形,國泰金總經理李長庚說明:「國泰金在中國曝險加總約4000億元,主要是人壽曝險3100多億元,銀行放款800多億元,其中在碧桂園、中植系、恒大零曝險。」

日期:2023-08-25

號召全民響應淨零 永豐啟動休碳任務
理財

號召全民響應淨零 永豐啟動休碳任務

邁步2050淨零排放,永豐銀行號召全民一同加入休碳任務!為鼓勵民眾於日常生活中納入綠色思維,7月起推出休碳任務,達成指定項目除可省紙減碳外,加碼贈送小蜜豐金Bee點數2至100點,可於小蜜豐點數平台兌換「住、行、食、玩、樂、家」六大類、逾百項多元化商品或等值刷卡金[1],8月再推出「休碳Show time個人化專區」,整合訂閱個人化通知、體驗最新休碳任務及一鍵連結永豐各式線上金融服務等三大功能,同時於此專區可以檢視自己透過響應銀行減碳服務,共省下多少用紙張數與減少多少碳排放量,即時掌握自己的減碳成果;永豐銀行期許經由便利的數位金融服務及管道,協助民眾實踐生活轉型、共創永續家園。

日期:2023-08-25

登革熱症狀必知!11縣市淪陷已「10重症1死」…1500例本土登革熱炸開,如何預防治療?
政治社會

登革熱症狀必知!11縣市淪陷已「10重症1死」…1500例本土登革熱炸開,如何預防治療?

今年登革熱疫情持續延燒,衛福部疾管署周二(8/15)公布,8月8日至14日新增469例登革熱本土病例,今年截至8月14日累計1579例本土病例,分布在11個縣市,今年累計10例重症病例,另1例死亡病例,全國病例數為近10年以來同期最高。日前台北市、新竹市及彰化縣分別出現今年首例登革熱本土病例。

日期:2023-08-25

結婚9年,女兒7歲兒子5歲,簽完孩子聯絡簿夫妻竟無話可說...諮商師教你拯救中年婚姻危機
情感關係

結婚9年,女兒7歲兒子5歲,簽完孩子聯絡簿夫妻竟無話可說...諮商師教你拯救中年婚姻危機

孩子出生後,教養議題經常是夫妻關係的一大挑戰,此時也是離婚率的高峰期。此外,婆媳關係也是婚後容易遇到的婚姻問題,亦是伴侶諮商中常見的議題之一。當先生無法在媽媽與太太間扮演合適的角色,便可能使婆媳問題成為未爆彈。生活中大大小小的事情累積下來,也會讓衝突越演越烈。

日期:2023-08-25

板式網球重磅人物! FERNANDO BELASTEGUÍN加入RICHARD MILLE摯友大家庭
品味收藏

板式網球重磅人物! FERNANDO BELASTEGUÍN加入RICHARD MILLE摯友大家庭

• 板式網球界“史上最偉大的運動員”加入RICHARD MILLE摯友大家庭 • 引發國際熱潮的新興體育運動• 佩戴RM 35-03 Rafael Nadal自動上鍊腕錶的兩個特殊理由

日期:2023-08-24

金像電、台光電...3檔投信暴賺股留意結帳賣壓!台股職人解析:為何投信買得多不一定是好事
台股

金像電、台光電...3檔投信暴賺股留意結帳賣壓!台股職人解析:為何投信買得多不一定是好事

八月以來,台股遭受到外資無情地提款,根據統計外資自8/1以來到8/22一共賣超逾1116億,可以說是本波台股下跌的最大賣壓來源。但是,同一時間投信卻讓人意外地挺身而出,一共買超逾402億,許多人都在猜測投信這一波買超是跟著官股券商一起進場護盤,這一個說法我沒有辦法否定,但我必須要說,有些個股投信買得越多,不一定是好事。

日期:2023-08-24

慢性咽喉發炎  病毒細菌入侵第一道警訊 愛吃甜食  喉嚨卡卡肯定好不了
健康

慢性咽喉發炎 病毒細菌入侵第一道警訊 愛吃甜食 喉嚨卡卡肯定好不了

經常覺得喉嚨瘙癢、有異物卡住,或者一講話就不停清喉嚨,是什麼原因?有方法解決嗎? 多喝檸檬水,或用微量海鹽溫水漱口,有助減少咽喉的細菌孳生。

日期:2023-08-23