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從月加班100hr、輕度憂鬱...變自律達人! 他靠「可視化工作術」找回人生主導權
職場

從月加班100hr、輕度憂鬱...變自律達人! 他靠「可視化工作術」找回人生主導權

在當今快節奏職場環境中,如何高效地管理時間與任務成為每位專業人士必修課。《職場必修!高效可視化工作術》書籍作者谷口和信,2005年前後因每月加班超過100小時,長時間下來積勞成疾,導致輕度憂鬱症,之後透過開始記錄行程、任務、行動及結果,將一切寫下、可視化,大幅提高工作效率,人生也開始有所不同。

日期:2025-05-09

與川普對罵就有選票  關稅談判寸步難行  加澳大選  反川普政黨大獲全勝
國際總經

與川普對罵就有選票 關稅談判寸步難行 加澳大選 反川普政黨大獲全勝

關稅「解放日」以來,各國人民對川普的反抗情緒提升,陸續表現在選舉傾向上。近期加拿大與澳洲大選皆上演反川黨民調逆轉。接力的亞洲國家,尤其是日本、韓國將成為觀察重點。

日期:2025-05-07

廢棄物再生商轉半年  廠務一把手揭心路 台積打造零廢生態圈  用挑剔帶夥伴升級
科技

廢棄物再生商轉半年 廠務一把手揭心路 台積打造零廢生態圈 用挑剔帶夥伴升級

持續研發先進製程技術的同時,台積電也搭起另一個技術發展路徑,朝減碳與減廢的目標邁進。在廠務一把手、台積電副總莊子壽的心中,零廢中心要成為先行者,攜手協力廠商將廢棄物變新商機。

日期:2025-05-07

台灣關稅戰怎突圍? 美印太權威:輸出育才模式、展國防決心
國際總經

台灣關稅戰怎突圍? 美印太權威:輸出育才模式、展國防決心

關稅大限倒數中,眼看美日談判已經展開,投川普所好成為關鍵。而隨台灣企業布局世界,矽盾作為國家防衛的優勢也正在提升。

日期:2025-05-07

停滯型通膨噩夢再臨
國際總經

停滯型通膨噩夢再臨

令經濟學界聞風喪膽的停滯性通膨,是否迫在眉睫?若川普持續違背經濟學原理,並破壞央行獨立性,全球經濟恐難倖免於衰退,且影響將十分長遠。

日期:2025-05-07

65年華航擁漂亮成績單,新董座高星潢卻認「飛機不夠」…35年機師經歷「駕駛艙哲學」如何用在經營上
傳產

65年華航擁漂亮成績單,新董座高星潢卻認「飛機不夠」…35年機師經歷「駕駛艙哲學」如何用在經營上

華航去年繳出史上最佳成績單,營收突破兩千億元,還慷慨發出6.6個月年終。但交機不斷延遲,讓華航陷入機隊不足的瓶頸,新任董事長高星潢要如何突破困境,再創榮景?

日期:2025-05-07

夫妻年收650萬,卻為1杯拿鐵大吵「浪費錢買咖啡=把3千萬尿出來」...省小錢真能變有錢?破解金錢觀黑洞
生活消費

夫妻年收650萬,卻為1杯拿鐵大吵「浪費錢買咖啡=把3千萬尿出來」...省小錢真能變有錢?破解金錢觀黑洞

有些關於金錢的爭執難以避免。在婚姻生活中,伴侶難免會遇到因金錢觀不同而發生的衝突。「我們還負擔得起下一輪的試管嬰兒療程嗎?我們該不該借錢給我的弟弟?我們近年內能否退休?」諸如此類的抉擇和隨之而來的壓力都無法避免。相較之下,某些日常生活中的金錢爭執,似乎就不值一提了。然而,這些爭執卻可能會占據人的大腦。

日期:2025-05-06

巴菲特股東會16問答!波克夏會抱日股50年、11兆不急花:財政政策讓我害怕「但身為美國人很幸運」
國際總經

巴菲特股東會16問答!波克夏會抱日股50年、11兆不急花:財政政策讓我害怕「但身為美國人很幸運」

股神巴菲特掌舵的波克夏海瑟威,週六(5/3)舉行股東大會,巴菲特在開始演說時說,這是他第60次參加會議,也是迄今為止最大、最好的一次會議,參加人數高達19700人創紀錄。94歲巴菲特與63歲波克夏副董事長阿貝爾(Greg Abel)、賈恩(Ajit Jain)同台參加股東會問答環節,巴菲特在股東會最後五分鐘宣布阿貝爾將在年底接任執行長,他將帶領波克夏繼續前行。波克夏股價在周五創下歷史新高,A股上週五(5/2)上漲1.8%,來到809,350美元歷史新高,波克夏今年已上漲逾19%,表現遠超過標普 500 指數。不過,在年度股東大會開始前公佈了令人失望的業績,今年第一季營業利潤(包括其全資擁有的保險和鐵路業務)下降14%至96.4億美元,去年同期為112.2億美元,衰退的原因是保險承保額大幅下降以及外匯損失。以下是16個股東大會問答重點實錄。(首次發文01:11,更新時間10:32)

日期:2025-05-05

巴菲特為何更愛股票而非房地產、原來關鍵在這「5分鐘」…年輕人該買股還房?股神說先確認一件事
國際總經

巴菲特為何更愛股票而非房地產、原來關鍵在這「5分鐘」…年輕人該買股還房?股神說先確認一件事

股神巴菲特週六(5/3)主持第60場波克夏股東會後宣布退休,將把棒子交給副董事長阿貝爾,他在整場4個半小時過程中,談了不少關於投資甚至職涯相關議題,其中,房地產交易也在問答環節中提及。被問到房地產和股市的交易,為何股神更是青睞股票?巴菲特說,房地產交易其實比股票交易困難得多,因為談判過程需要更長時間,而且涉及多方。

日期:2025-05-05

美國半導體關稅怎麼課「本周亮牌」,台晶片供應鏈衝擊多大?我出口連17紅能延續嗎|今周重磅
國際總經

美國半導體關稅怎麼課「本周亮牌」,台晶片供應鏈衝擊多大?我出口連17紅能延續嗎|今周重磅

對等關稅陰影壟罩全球,衝擊全球經貿活動。我國將公布4月進出口貿易統計,能否延續之前連17紅的氣勢,面臨不小挑戰。同時,美國政府最快本周就會公布半導體關稅政策,稅率、產地認定細節,都將成為業界關注焦點。1、關稅衝擊,我出口連17紅將止步?2、美國半導體關稅亮牌 3、美利率決策會議登場,Fed主席鮑爾談話成關鍵風向球

日期:2025-05-05