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掌握分量、進食時機  降低血糖飆升與脂肪肝風險   彩虹水果聰明吃  穩定血糖守護心血管
健康

掌握分量、進食時機 降低血糖飆升與脂肪肝風險 彩虹水果聰明吃 穩定血糖守護心血管

水果一向被視為健康食物,是台灣人日常飲食不可或缺的一部分。但隨著糖尿病、肥胖與脂肪肝人口增加,許多人開始擔心這項「甜食」,是否也暗藏健康風險。

日期:2025-10-01

地緣衝突與降息預期  推升金價突破三八○○美元  黃金還能追高嗎?保值與投報矛盾拉鋸
理財

地緣衝突與降息預期 推升金價突破三八○○美元  黃金還能追高嗎?保值與投報矛盾拉鋸

近期金價急速飆升、市場也持續看好。回顧過去四十五年,黃金並非投報率最高的資產;不過在各國赤字擴大、美元霸權動搖之際,黃金的避險與保值特性,仍值得關注。

日期:2025-10-01

拆分吸引散戶投資  流通性增加成雙面刃 股票分割是飆股保證?漲跌走勢不一
台股

拆分吸引散戶投資 流通性增加成雙面刃 股票分割是飆股保證?漲跌走勢不一

台股自實施股票分割後,陸續已有不少個股藉此吸引投資者支持,也是市場近期熱門議題。但拆分股票都能看作利多訊號嗎? 不同公司實例可凸顯,短期刺激後,獲利能力仍是股價表現關鍵。

日期:2025-10-01

釋土地、搞基建、招廠商、串交通  嘉南高屏串聯打造台灣新矽谷  S廊帶大爆發  半導體生態系南台灣成形
科技

釋土地、搞基建、招廠商、串交通 嘉南高屏串聯打造台灣新矽谷 S廊帶大爆發 半導體生態系南台灣成形

在台積電先進製程南移帶動下,南部科學園區營業額大爆發,全國占比突破五成;九月下旬,《今周刊》舉辦二○二五前進大南方論壇,與南部四縣市首長暢談如何產業升級,擘畫未來。

日期:2025-10-01

從城市布局到循環轉型!  擘畫大臺南城市藍圖 沙崙成為大南方科技引擎
科技

從城市布局到循環轉型! 擘畫大臺南城市藍圖 沙崙成為大南方科技引擎

AI風潮席捲全球、淨零轉型成為企業競逐的新戰場,臺南市正以獨特的姿態走上舞台。在沙崙智慧綠能科學城盛大登場的「智慧賦能 綠動未來」科技產業論壇,集結了產官學研領袖,共同聚焦人工智慧、碳管理、智慧製造與人才培育,期許科技創新催化淨零轉型,蓄積臺灣在碳經濟新時代的競爭優勢。

日期:2025-10-01

中國謀畫全局  美國被動應對
國際總經

中國謀畫全局 美國被動應對

中國早期五年計畫受意識形態驅動,隨後轉為縝密流程,推動改革與成長。反觀美國向來抗拒規畫,川普第二任期更缺乏清晰戰略,僅憑交易式干預因應。

日期:2025-10-01

10月新制/普發一萬最快這時上路、公費流感開打,電價各級均漲!民生、交通、健保…新規最新整理
生活消費

10月新制/普發一萬最快這時上路、公費流感開打,電價各級均漲!民生、交通、健保…新規最新整理

10月新制搶先看!9月進入尾聲、即將進入擁有多達3個國定假日的10月!隨著10月到來,一連串的新制包含民生、健保、金融、交通等將陸續上路,《今周刊》本文最新整理各項新制,讓讀者能一次掌握細節,以保障權益及保護荷包。

日期:2025-09-30

學生不在乎遲到、上課玩手機,卻無計可施…國中教師裸辭告白:早自習就感到疲倦「樣樣靠班經、早晚發神經」
教育

學生不在乎遲到、上課玩手機,卻無計可施…國中教師裸辭告白:早自習就感到疲倦「樣樣靠班經、早晚發神經」

編按:作者梁芳瑜從小立志當老師, 且以榜首成績通過臺北市教師甄試,教學更是極受學生、家長及學校的信任與肯定,為什麼,12年後卻選擇離開?而且是毫無退路的裸辭……作業出太少、進度教太快、穿著太前衛、不選孩子當班長、沒有即時回電……這些未達「不適任教師」的程度,僅是不符合家長個人期待,在當前制度與風氣下,卻都有可能被投訴。教師過勞、師道不尊、薪資脫節,這三大困境,成為梁芳瑜離開教職的主因。如果,孩子是臺灣的未來,我們是否應該先救救每一位在教育現場心力交瘁、遍體鱗傷的教師?

日期:2025-09-28

全球金融中心指數最新排名,台北大幅上升15名排55名!北京和這城市被擠掉前20大,一文看報告解讀
國際總經

全球金融中心指數最新排名,台北大幅上升15名排55名!北京和這城市被擠掉前20大,一文看報告解讀

英國智庫Z/Yen集團與綜合開發研究院(中國·深圳)9/25發表《全球金融中心指數》(GFCI 38)報告,共120個金融中心入榜,前10大金融中心前3名為紐約、倫敦、香港,台灣名列55名,大幅躍進15名。

日期:2025-09-27

Gmail收到這封信快刪!一點開個資、銀行帳戶全被竊,信用卡恐盜刷⋯Google坦言難察覺:1步驟防堵
生活消費

Gmail收到這封信快刪!一點開個資、銀行帳戶全被竊,信用卡恐盜刷⋯Google坦言難察覺:1步驟防堵

Google近日針對全球約20億Gmail用戶發出警告,指出一波全新釣魚郵件正在快速蔓延,常偽裝成官方通知並以「no-reply@accounts.google.com」等信箱寄送,聲稱帳號遭調查、需公開個資。由於內容模仿官方訊息,許多用戶可能誤信詐騙並點擊連結,一旦上當,帳號、信用卡、銀行資料等敏感資訊都可能遭竊。

日期:2025-09-27