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下坡沒有繩子、踩點不好找,終於下到灣潭溪畔…謝金河探訪山中新秘境:光這段就值回票價!
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下坡沒有繩子、踩點不好找,終於下到灣潭溪畔…謝金河探訪山中新秘境:光這段就值回票價!

追著風,追著太陽,跟著聯合艦隊到灣潭!今天假日爬山,我跟阿斌說,這兩個禮拜在三貂嶺,侯硐一帶,被蜜蜂,牛虻嚇到,是不是找一個風景優美的地方?阿斌二話不說就直接來到熟悉的灣潭,原來他來追藍天江大隊長及聯合艦隊的腳步,來探訪他們剛剛才砍出來的新路。

日期:2026-06-22

電影推薦、暑假動畫/小小兵&大怪獸、玩具總動員5、名偵探柯南、蜘蛛人重生日、奧德賽…9部上映時間簡介
生活消費

電影推薦、暑假動畫/小小兵&大怪獸、玩具總動員5、名偵探柯南、蜘蛛人重生日、奧德賽…9部上映時間簡介

2026暑假必看電影!6~8月期間上映熱門電影,包含陪伴大家一起長大的動畫片《玩具總動員5》,胡迪、翠絲再次重返大螢幕,《名偵探柯南:高速公路的墮天使》、《小小兵&大怪獸》也都在6月底上映。另外,名導克里斯多夫諾蘭砸2.5億美元拍攝的史詩級大片《奧德賽》,以及來勢洶洶、首次登上大螢幕的現象級IP《劇場版 吉伊卡哇:人魚島的秘密》等,今夏必看電影、動畫一次看!

日期:2026-06-18

環遊世界80天只花63萬!82歲閨密阿嬤換人工膝蓋、髖關節,照搭熱氣球浮潛:寧可跌落山谷,也不要死在安養院
生活消費

環遊世界80天只花63萬!82歲閨密阿嬤換人工膝蓋、髖關節,照搭熱氣球浮潛:寧可跌落山谷,也不要死在安養院

編按:美國一對82歲奶奶為了慶祝生日,相約環遊世界80天,雖然她們裝人工膝蓋,一個裝有旋轉肌腱支撐帶,還換一副新髖關節,也無法使她們停下腳步,反而更堅定地活出想要的人生。她們在旅途中享受活在當下,更展現出面對未知的從容與智慧:「我們2個加起來快200歲又怎樣?人生是自己的!」這趟旅程,她們選擇用「平價旅行」走遍七大洲,走訪埃及金字塔、非洲草原到南極冰原,全程只花2萬美元(約新台幣63萬元),甚至比一輛平價小型車還便宜。她們住百元旅店、每人每晚控制在29美元(約新台幣920元)以內,搭臥鋪火車、靠里程換機票。購物幾乎能免則免,把錢留給真正重要的體驗,例如在搭熱氣球、走訪國家公園。飲食上,不追求精緻餐廳,而是走進街頭巷尾,尋找最道地、最平價的小吃。對她們來說,無論年紀多大,人人都能活出自己的人生。

日期:2026-06-15

上億地主「對家人比員工還苛刻」,子女結婚仍領基本工資、翻臉離家...臨終剩小女兒痛哭:死抱錢有什麼用?
情感關係

上億地主「對家人比員工還苛刻」,子女結婚仍領基本工資、翻臉離家...臨終剩小女兒痛哭:死抱錢有什麼用?

編按:本書作者林建華是彰濱秀傳紀念醫院副院長,在診間與手術台之間,看盡病痛、衰老、告別與人生無常。他透過2位高齡長者的真實故事,對比不同的財富觀與人生選擇,也重新思考「錢該怎麼用」,才能換來真正的幸福。

日期:2026-06-08

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

尹衍樑年少叛逆被關「狗籠」,26歲創業慘賠3千多萬,父親卻對他說「恭喜」:你以後比別人更不會犯錯了
職場

尹衍樑年少叛逆被關「狗籠」,26歲創業慘賠3千多萬,父親卻對他說「恭喜」:你以後比別人更不會犯錯了

編按:潤泰集團總裁尹衍樑週二(5/26)凌晨4時21分辭世,享壽76歲,為台灣產業界留下橫跨營建、金融與投資版圖的重要企業足跡。英文有句俗語「It’s a dog’s life」,中文常譯為「狗臉歲月」,形容如同犬隻般備受壓抑、艱難求生的苦日子。尹衍樑回憶,年少就讀進德中學時,曾因犯錯遭「軍事化管教」,甚至被關進類似「狗籠」的鐵籠中,空間狹小到無法蹲立,身心與尊嚴皆受到極大衝擊,也讓他開始重新面對自我與人生方向。而進入創業階段後,尹衍樑同樣歷經嚴峻考驗。26歲創立潤華機械失敗收場,隨後轉戰染料工廠又發生爆炸意外,接連挫敗累計損失超過3、4千萬元。原以為會換來父親尹書田的責備,沒想到父親只淡淡說出一句話:「衍樑啊!恭喜你得到可貴的失敗經驗,你以後比別人更不會犯錯了。」這句話,也成為他日後面對企業風險與決策的重要信念來源。本文摘自今周刊出版《興學興人的神隱總裁: 尹教授的10堂課》

日期:2026-05-26

尹衍樑大學畢業的震撼禮物!父親送上一疊鈔票、託人帶我上酒店,就為了讓我看清「2個人生真相」
職場

尹衍樑大學畢業的震撼禮物!父親送上一疊鈔票、託人帶我上酒店,就為了讓我看清「2個人生真相」

編按:潤泰集團總裁尹衍樑週二(5/26) 凌晨4時21分辭世,享壽76歲。潤泰集團發出聲明表示哀悼。潤泰指出,尹衍樑一生致力於產業創新、公共工程技術提升與社會公益。自接掌潤泰集團以來,以卓越的遠見與開拓精神,將集團業務由紡織大廠成功轉型並擴展至營建住宅、南山人壽、零售百貨及生技醫療等多元領域,為台灣經濟發展做出卓越貢獻。尹衍樑41歲從父親手中接掌事業之後,讓潤泰集團的觸角擴及紡織、營造、金融、量販、醫療、教育多元領域,成長為一個巨大宏壯的事業體,然而他最在意的並非事業成就,而是對社會有更大的使命責任。父親曾告訴他:「做生意只是金錢數字,但是教育才是傳世大業。」於是,他決定用一生時間完成父親的期盼,不僅在中國創辦光華管理學院,捐贈4.4億幫助台灣優秀醫學院學生出國深造,親自在臺大擔任土木教授,如今更成立華人世界諾貝爾獎之稱的「唐獎」。尹衍樑以生命為課題,經驗為教材,寫出了這本撼動人心的10堂課。本文摘自今周刊出版《興學興人的神隱總裁: 尹教授的10堂課》

日期:2026-05-26

會考沒上北一女,她喊再考一年!過來人勸放下執著「只適合2種人念」:很殘酷地直視自己的平庸
教育

會考沒上北一女,她喊再考一年!過來人勸放下執著「只適合2種人念」:很殘酷地直視自己的平庸

115國中會考落幕,考生核對各科答案後,積極算分數落點上哪間學校。會考成績幾家歡樂幾家愁,專家預估本屆建中落點34.6分、北一女預估33.8分,社區公立高中分數可能會微調下修,13-30分均有機會。有考生在社群媒體發文表示自己「非讀北一女不可」,文章引發討論。北一女畢業學姊也以自身經歷力勸沒考上的考生不需要特別執著,「因為不是輕鬆考上的學生,進去之後的學業壓力可能會非常大」。同時,她也提到過去高一開學第一天就要考試默寫《長恨歌》全篇,而班上只有5個人沒有滿分,更別說後面的段考及大學考試,壓力可想而知。

日期:2026-05-21

台股大漲原因?飆1347點史上第4大、外資回頭買超603億!強者聯發科、最弱的健策全漲停,底氣在這數字
台股

台股大漲原因?飆1347點史上第4大、外資回頭買超603億!強者聯發科、最弱的健策全漲停,底氣在這數字

台股周四(5/21)終於回魂!輝達再度繳出優於市場預期的財報、國際油價大幅走跌等利多加持,台股一開盤不到1分鐘即大漲超過千點,盤中最高來到41606.91點,不僅一舉收復所有均線,盤中漲點1586點創史上第3大。終場台股收在41368.21點,上漲1347.39點或3.37%,漲點創史上4大,成交量1.01兆元,外資更是轉賣為買,買超金額高達603億元。不少人想問,究竟台股大漲原因是什麼?除了輝達財報以及美伊情勢似有趨緩,油價大幅走跌,最強的底氣還是在於台灣不僅是全球AI最好的配角,更是最重要的生產主角,屬於台股的長多格局已經確立。凱基投信投資長歐陽渭棠指出,根據最新出爐預估,2026年台股EPS光是今年就已達1924元,明年(2027年)更是「快2400了」,若以極其保守的20倍本益比來計算未來12個月的EPS,台股實質的基本面上行空間大,目前評價完全不嫌貴。

日期:2026-05-21

國際篇》習近平送「玫瑰種子」笑裡藏刀、不插手美伊談判 川習會後  川普獨扛伊朗戰爭成敗
國際總經

國際篇》習近平送「玫瑰種子」笑裡藏刀、不插手美伊談判 川習會後 川普獨扛伊朗戰爭成敗

歷史將會記載,二○二六年的川習峰會是表演性質最華麗,也是一場沒有實質成果的中美峰會,全球地緣政治對決焦點還在伊朗,國際油價則是戰爭與和平的指標。

日期:2026-05-20