進入大小餐廳、品嚐街頭小吃，連便利商店都能看到的身影，切絲生食、清炒、煮湯、醃漬、曬乾都能呈現好滋味，它就是高知名度的蔬菜─「高麗菜」。
日期：2019-05-16
俗語說：「芒種夏至，檨仔落蒂」，這句諺語正告訴我們：6月21日夏至過後，南臺灣夏季水果之王-臺南愛文芒果已經成熟、要採收上市了！農委會指出，臺南愛文芒果皆在果樹上自然熟成，俗稱「在欉紅」，外皮鮮紅，果香濃郁，營養美味又健康，每年產期只有短短1至2個月，如此紅艷珍貴，享有「夏日紅寶石」之美譽。
日期：2019-05-16
「那一年，我以為我會成為公司的接班人，結果不是我，因為我英文不夠好，個性也怯懦。重新回到第一線，反而讓我悟通品牌的藝術與精髓。我這一生當不上醫院院長，但我是世界第一流的手術醫生。我絕不失敗。」
日期：2019-05-08
「唉，每天都睡不著，怎麼辦？」睡不好、難以入睡，是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是，停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀，更是讓人輾轉難眠，難道就沒有比較好的解決辦法嗎？中醫師表示，想要改善更年期障礙引起的失眠問題，善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激，並對症搭配內服藥使用，就是很好的調養方法。
日期：2019-05-07
有「癌中之王」之稱的食道癌，令人聞之色變，大家開始關注飲食與食道癌的風險關係，網路上更流傳：「喝咖啡會導致食道癌」的說法，令人擔心真相如何？不僅有此傳說，網路也曾經盛傳：「每天攝取咖啡因大於500毫克，容易導致乳房纖維囊腫、乳癌。」喝咖啡真的會導致這兩種癌症嗎？來聽營養師破解。
日期：2019-05-07
「那時候我和他同桌打麻將，莊家正連到七，老郭（郭台銘）手上的牌是大四喜，還有二、三索，聽一、四索，這已經是很多人一輩子都未必拿得到的大牌；但老郭摸進三索以後，竟然改聽對對胡。結果你猜怎麼樣？還真被他賭對、胡了一把大四喜對對胡。」
日期：2019-04-24
四月十七日，鴻海董事長郭台銘，在國民黨中常會上宣布願意參加二○二○年總統大選黨內初選，創下台灣政壇史上首位企業家投入總統選戰的先例。郭台銘的出線，固然為台灣政壇投下了震撼彈，然而，全球資本市場更迫切想知道的是 ：這家縱橫市場四十五年的全球最大電子代工企業，在沒有了郭台銘的領導下，將會是一番什麼樣的光景？老郭的接班人選會是誰？ 鴻海管理模式是否又將因此改變？這位長期遊走兩岸、「面臨極高風險也從不畏懼」的企業霸主，真的，一切都想清楚了嗎？
日期：2019-04-24
對於社會新鮮人來說，與其抱怨薪水低、工作差，不如積極尋找其他賺錢機會。經由八年級生－許文賓的現身說法，透過良好的投資策略與投資紀律，再搭配權證進行投資，社會新鮮人也有機會幫自己增加額外收入。
日期：2019-04-23
市售減肥、防癌產品琳瑯滿目，網傳：「蝶豆花能瘦身防癌！」引起民眾高度青睞。營養師表示，目前並沒有科學實證證明蝶豆花具有瘦身防癌效果，但可確定的是，蝶豆花含有抗發炎、抗氧化物質，藉由茶飲泡製食用能輔助養生。
日期：2019-04-23
出道多年，以細膩演技深植人心的張鈞甯，除了因獨特氣質被譽為演藝圈少見的「清新女神」，始終如一的好身材，更是讓人嘖嘖稱羨！讓人不禁好奇她究竟是怎麼維持的？其實，張鈞甯在多次受訪時就曾提過，自己保持身材的秘訣除了大量運動外；關鍵就在於，養成不吃生冷食物，以及每天早上來1杯自製蔬果汁的飲食習慣。不過，這樣的方法真有助瘦身嗎？且聽專業營養師怎麼說！
日期：2019-04-18
