吃水果有益健康，但得吃對時間。營養學者洪泰雄表示，晚上要避免吃太甜的水果，除易消化不良，還有血糖上升、熱量過多、消化不良、影響睡眠與蛀牙的風險，若真要吃建議選擇莓果類等低糖份的水果。無毒教母譚敦慈則表示，她晚上7點後不吃水果，就是要避免可能脂肪肝。
日期：2024-10-24
在營建股的投資社群中，可以看到許多人提到自己抄底是看好明年配發高額股利或建案即將完工入帳，但跌了10％、20％之後就受不了選擇停損，但這其實很矛盾。看多的時候認為股價應該會受到利多刺激而回到合理價值，然而一旦股價下跌，就悲觀認為這件事情再也無法實現，這代表投資人在當初進場時，就已經高估自己的風險承受能力，也顯示當時抄底只有「直線思維」，投資人並沒有先做好最壞打算。
日期：2024-10-24
2024美國總統大選將在美國時間11/5登場，目前主流媒體全國最新民調陸續出爐，多家數據顯示，共和黨總統候選人川普與民主黨總統候選人賀錦麗，民調呈現拉鋸戰，互有高低。
日期：2024-10-24
軍公教人員由於工作穩定，薪資福利不錯，成為許多人的理想職業。近日有網友表示，從事教師一輩子，可領到的退休金約5萬元，現居雙北的話感覺不夠用，引起網友熱議。然而，有教職人員家屬發文反駁，指出試算後的實際月退約3.8萬元，更有退休前繳交高比例公保費用達25年以上的前提在，並不像大家說的「爽領高月退」。
日期：2024-10-24
生醫產業將成為台灣下一座護國神山！安立璽榮生醫聚焦精準免疫療法，應用於跨領域疾病，在白斑症、阿茲海默症、漸凍症的精準靶向新藥發展取得領先優勢，其中治療阿茲海默症的新藥EI-1071更在二○二○年與二○二二年兩度獲得美國阿茲海默症協會與比爾蓋茲資助，加速研發創新，推進人類健康與生活品質。
日期：2024-10-24
加密貨幣市場近年來快速成長，吸引了眾多新手與經驗豐富的投資者。隨著這一市場的發展，詐騙的案件可說是層出不窮。本文將介紹常見的加密貨幣詐騙型式、解釋其發生頻率的原因，並提供辨認詐騙的方法，助您了解如何識別加密貨幣詐騙，並避免被詐騙。
日期：2024-10-24
當極端氣候導致地球資源逐漸耗竭，加上高齡化與少子化的雙重威脅，旅遊產業同時遭遇內憂外患，唯有加速推動永續旅遊轉型，才能化危機為轉機。聯合國世界旅遊組織（World Tourism Organization，UNWTO )將永續旅遊定義為「經過充分考量當前及未來的經濟、社會與環境影響後，落實遊客、產業、環境與當地社區需求的觀光模式」，Earthcheck作為全球永續旅遊認證組織，成功串起各國從金融業支持綠色消費到催生永續旅遊新商機，強化永續旅遊競爭力，成為名符其實的無煙囪產業。
日期：2024-10-24
今周刊編按：00940（元大台灣價值高息）週三（10/23）公布第5度配息金額，沒想到沒像前4次配發0.05元，而是縮水到0.04元，以目前股價9.66元計算，單次殖利率0.41%，年化配息率跌破5%，預計11/7除息，11/6為最後買進日，12/2股息入帳。今年曾引爆搶募風潮的00940，因為祭出10元平民價搶市，連出家人都被吸引前來開戶而掀起話題，成立初期規模更一口氣衝破1750億元，寫下台股ETF紀錄，並獲「千億巨嬰」封號，目前擁有90萬8150名股東，股價則是仍跌破發行價。
日期：2024-10-24
編按：「財富自由」是許多人渴望卻總覺得遙不可及的夢想，事實上具有安全感的富足生活，並不是資產的帳面數字要累積到千萬元，而是我們能否創造長期而穩定的持續性現金流收入！理財達人郭俊宏靠一套「以息養股月月配、放大投資報酬率」的ETF投資心法，10年內達成月領10萬元配息的目標，累積千萬財富、實現財富自由，不但每月能產出持續性現金流收入，每年還能參與股市的市值成長，50歲不再為錢工作、提早退休。
日期：2024-10-24
今周刊編按：宜蘭縣長林姿妙涉貪案週三（10/23）辯論終結，檢方依涉犯貪汙治罪條例收賄罪，求處有期徒刑20年、褫奪公權5年，不少宜蘭鄉親湧進林姿妙臉書罵翻，不是因為這個案子，而是宜蘭縣累積雨量已達停止上班上課標準，但縣政府深夜卻宣布，各機關學校自行決定是否停班停課，才會留言痛罵林姿妙「沒擔當」。
日期：2024-10-24
.jpg_1140x855.jpg_280x210.jpg)
