沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
在一家無菜單料理餐廳用過午餐，走到馬路上，遠遠看到一處「健身工廠」的招牌，這本來是我想參訪的公司，因為排不進去，只能留待下次的台灣本土最大健身品牌的柏文(8462)。
日期：2019-03-13
別以為年輕時打拚事業，穩當地做好退休準備，年老備有一筆退休金就能高枕無憂！即使有錢，也可能因失智被騙、分產後被子女棄養，或是空有房產卻現金流不夠……，明明「不窮」，卻無法過安穩的老後人生。這是高齡社會，也是將來你我都可能遇到的「銀色金融炸彈」！
日期：2019-03-06
家中竟遭猴子闖入！屏東恆春半島近日出現猴子攻擊事件，一名張姓民眾在家午睡，卻被猴子闖入攻擊，還把他的頭皮咬出3公分撕裂傷，對此，縣府農業處提醒，附近地區民眾出入應隨手緊閉門窗。
日期：2019-02-19
2/19為元宵節，預期各地燈會將在這個周末湧現賞燈人潮，還不知道休假要去哪賞燈嗎？精選全台11大燈會，各地燈會結合在地特色及風格，展現不同風貌，也將成為年輕人打卡熱點！
日期：2019-02-15
前台中市長林佳龍推動台中市民的專屬的「花博卡」，憑卡可免費參觀花博1次，申辦數量超過150萬張，而台中市長盧秀燕上任後，宣布市民憑身分證件可免費入園，近期傳出有市民拿著先前申請的記名花博卡要入園，卻在入口處遭擋，批評換了新市長，花博卡就變廢卡。
日期：2019-02-01
今年春節九天連假，建商、代銷無不卯足全力，祭出春節不打烊及好康賞屋禮，搶攻購屋人潮，創意家行銷副總蔡穎杰預估，不論是台商返鄉過節，或全民拚經濟帶動的買屋氣勢，今年過年期間看屋人數大約會成長二成。
日期：2019-02-01
「你知不知道當一個身心障礙人士搭飛機，拐杖被空服員收走時，那個自尊傷害有多大？」行政院前副祕書長徐中雄淡出政壇後，回到家鄉台中開啟輔具事業，從完全不懂零件、焊接等工匠技藝開始學起，他的夢，是打造出一款能讓身心障礙者生活自在、找到自尊的拐杖。
日期：2019-01-30
台北市與台中市各一席立委補選，今晚結果出爐，北市一席由民進黨候選人何志偉拿下，台中的席次由國民黨籍沈智慧取得，藍綠基層組織戰奏功，兩人各自守住前立委姚文智與盧秀燕參選市長留下的地方板塊。
日期：2019-01-27
