旅行回來後，才明白台灣不是鬼島，是充滿生命力的寶島，千萬不要小看自己。還記得剛開始踏出國旅行，真的很羨慕日本的乾淨，曼谷的便宜，香港的多樣化，紐西蘭的自然美景，想著想著就開始自卑，想著想著台灣的不是，旅遊初期常常會矇蔽自己的眼睛，只看見那個城市的美好，只想著家鄉城市的缺憾，事實上羨慕別人生活容易，成為當地生活難。
日期：2020-03-19
草木蒼翠、百花齊放的三月天，正是出門郊遊踏青的好時機，台南府城眾多美麗蒼翠的綠色隧道，不僅是紓解壓力、休憩遊玩的好去處，更是提升免疫力、清心養肺的最佳選擇。
日期：2020-03-18
COVID-19（武漢肺炎）影響美國比亞洲國家晚上許多，過去一個多月美國政府應變作為受到不少國內批評，加上美國受到2003年SARS影響輕微，都使一般美國人對武漢肺炎的認知或警覺心不足。眼見疫情快速升溫，為了趕快「補課」，不少民眾轉向相關主題的大眾影視作品，使過去20多年來好萊塢推出的多部電影從冷灶翻身為當紅炸子雞，其中最火紅的就是2011年的「全境擴散」（Contagion）巧合的是，這部片不僅是美國不少中小學、甚至大學課程上的教材，連台灣大學醫學院都曾在2012年11月公開播映，還請來時任台大醫院副院長、現任台大副校長張上淳做映後演講，目前他也是中央流行疫情指揮中心的專家諮詢小組召集人。
日期：2020-03-14
今年88歲的謝美國於2019年獲得池上鄉農會稻米競賽有機米組冠軍後，一路過關斬將，接著又獲得全國冠軍，他形容「像是打球全壘打」，最終在日本「米．食味分析鑑定競賽」奪得金賞，當時連謝美國自己都不敢置信。
日期：2020-03-12
一個人除了賺錢滿足自己的成就感之外，就是為了讓自己生活得更好一點，如果只顧賺錢，並賠上自己的健康，那是很不值得的。—香港首富 李嘉誠
日期：2020-03-10
如果說台積電前董事長張忠謀照顧的是超過4萬個台積員工家庭，那麼台積電慈善基金會董事長張淑芬無疑就是張忠謀最堅強的後盾。
日期：2020-03-10
編按：氣象專家吳德榮在「三立準氣象．老大洩天機」專欄表示，本月8日下午已出現第一波冷空氣的平地最低氣溫，並創下入秋以來紀錄，依序為新北石門區12.7°C，新北瑞芳區13.3°C，基隆七堵區13.6°C。 此外，根據最新模式模擬顯示，周三（11/10）、周四（11/11）乾冷空氣籠罩，各地晴朗無雲，白天北台舒適、中南部微熱，冷空氣與「夜間輻射冷卻」加成，各地早晚很冷，清晨平地最低氣溫約可降至12、13°C，將再創下入秋紀錄，早出晚歸要注意保暖。
日期：2020-03-09
武漢肺炎、流感等疾病來犯，如何強壯地擊退？免疫力是要維持平衡的，不能太強也不能太弱，所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡，而是要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好，就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
日期：2020-03-08
