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個人成長

被叫瞎子、盲胞也不在意!視障心理師朱芯儀接納自己 還想帶更多人走出低谷

「從前的我是一位小公主,相當地『目中無人』,當然現在也是啦…。」極盡自嘲的一句話,出自全台首位視障諮商心理師朱芯儀口中,顯示出她對自己的身障身份早已坦然接受,甚至可說是毫無掩飾。對朱芯儀而言,「不管別人知不知道」,她內心早已接受如此獨一無二的自己,也因為走過中途失明的磨難,她才能做好諮商心理師的工作,帶領許多人走出生命的困境。

日期:2021-03-08

台股

2020賠錢自首文》錯犯5大天條,一個小韭菜的深刻自省:為何我決定出清所有金融股?

2020下半年台股一路驚驚漲,為什麼我不僅沒賺還小賠出場?

日期:2021-02-03

焦點新聞

「讓那女孩活過聖誕節」新聞為何比「偏鄉醫院恐倒閉」賺人熱淚?一文看懂:被操弄的大腦

同理心驅使我們幫助在聚光燈下的柔弱傳訊者,但他們未必是最窮困的人...

日期:2020-12-25

焦點新聞

F-5E戰鬥機台東墜海 吉他手飛官不幸殉職

空軍F-5E戰機今(29)天凌晨驚傳失事意外,墜落台東縣卑南鄉加路蘭休息區外海處。戰機駕駛上尉朱冠甍在墜海前跳傘逃脫,今早順利尋獲,已無生命跡象,送至台東馬偕醫院搶救後仍宣告不治。據悉,朱冠甍不但是飛官,也與同在台東志航基地的成員,成立了「虎團」樂團,並擔任團中的吉他手。

日期:2020-10-29

個人成長

不被情緒控制,利用負面情緒做出正面的改變

生活本質是複雜的,有積極的事情,也有消極的時刻。因此,完全沒有負面情緒是不可能的,情緒不會真的消失,影響也不會消失,回避這些情緒,反而對身體和心理健康造成更大傷害。

日期:2020-09-26

焦點新聞

推特更名「台灣駐美大使」 蕭美琴深夜回應:美方各界友人稱呼我的方式

台美近期互動密切,我國駐美代表蕭美琴將個人推特帳號上的簡介改為「Taiwan Ambassador to the US」(台灣駐美大使),引發外界聯想,對此,總統蔡英文與蕭美琴本人皆做出回應。

日期:2020-09-21

個人成長

6種原則,改善人際關係的溝通習慣

溝通的時候,很多人以為「會說話」很重要。的確,能言善道當然最好。但另一方面,就算不擅言詞,仍可能溝通順暢,但如果不懂聆聽,溝通順暢的可能性就非常低。

日期:2020-09-18

健康

半年狠甩18公斤!她41歲靠「7個飲食習慣」,從大媽瘦成小姐、3年不復胖

低醣是一種飲食上的選擇,就如同蔬食者、奶素者、嗜肉者、地中海飲食或根治飲食等等,它只是種個人飲食習慣。甚至我的低醣「眉角」說起來比一般飲食還注重營養均衡、餐盤比例配置。

日期:2020-08-11

焦點新聞

新北最大百貨「宏匯廣場」7/31試營運

號稱新北最大百貨的新莊區「宏匯廣場」,將於7月31日試營運,業者及新北市經發局今天舉行媒體內覽會,全棟大樓涵蓋時尚購物、生活休閒、運動健身等吃喝玩樂的多元業種,最特別的還有VR主題樂園,是緊張、刺激的室內運動健身場館,另引進日本Sony集團旗下 Zepp 專業展演場館「Zepp New Taipei」,打造可容納2300人的搖滾廳,提供頂級視聽享受,也是全球首家海外據點。

日期:2020-07-30

職場

1張曼陀羅圖,只要2步驟創意湧現

曼陀羅思考法提供像魔術方塊般的思考,於是管理人脈時在九宮格最中央填上自己的名字,然後在周圍填上最親近8個人的名字,就這樣建立了第一層次的人脈圖,再以第一層次的8個人為中心,分別製作8個「人脈網路圖(第2層次)」的曼陀羅。分層別類應用,也同步管理。

日期:2020-05-08