編按:本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療,以最生活、生動的文字說明,從飲食到作息、癌前警訊到預後保健,他強調癌症不是突然發生,而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素,可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」,減少細胞損傷,同時,在抗癌、控糖、護心上,都扮演關鍵角色。
日期:2026-04-28
編按:本書作者鄭熙淑是韓國首屈一指的整理師,走訪超過1萬人的家與多位成功人士的家發現,有錢人與成功人士的居家整理有5個共同特點。她強調,養成順手又好維持的習慣,逐步打造喜歡又順眼的空間,當生活順了、財富和運氣就來。有錢人把家視為猶如藝術品的獨特空間,精心設定每個物品的位置,保持物品與空間的協調性。對他們來說,物品的價值不在價格,而在意義。作者提到,一位退休CEO守著一張使用20年的舊書桌,因為那是他升任管理層時購買的,對他而言,那是見證無數關鍵與人生轉折,價值已是「無價」。
日期:2026-04-10
前民進黨秘書長、基隆市長林右昌辭職後先後前往美國、以色列參訪,黨內多次點名他在2026地方大選出戰,不過他週三(4/8)宣布,下週將出發前往美國華府智庫「印太安全研究所」(Institute of Indo-pacific Security,IIPS)擔任訪問學人「離開台灣一段時間」,也感謝總統賴清德鼓勵,讓他下定決心接受挑戰。林右昌在藍大於綠的基隆擔任8年市長,地方執政成績不俗,各界關注年底基隆市長選戰,林右昌是否將有輔選角色。不過,知情人士指出,林右昌去年就已經決定且展開規劃,黨內高層和民進黨基隆市長參選人童子瑋都知道,也支持他的決定。至於在基隆選情部分,綠營地方人士分析,童子瑋本身家族於基隆經營多年,也已經接下過去林右昌經營的組織、人脈多年,現任基隆市長謝國樑雖然是連任,有行政資源,但是有人和問題。「基隆這種小地方,沒有人和,要怎麼選?更別說童子瑋家族的組織不輸給謝家。」林右昌幕僚也讚,童子瑋團隊很有選戰節奏,對選情保持審慎樂觀。
日期:2026-04-08
根據德國環境組織「Germanwatch」發布的 2026 年《全球氣候風險指數》(CRI)報告,極端氣候已對全球經濟造成深遠衝擊。在台灣,單以 2025 年為例,接連遭逢的丹娜絲颱風與花蓮馬太鞍堰塞湖溢流,累積經濟損失接近 40 億元。面對日益頻繁的天災,企業如何迅速投入專業資源,成為社會重建的關鍵力量?
日期:2026-03-13
品味,英文是taste。劍橋字典解釋,有品味就是:有能力判斷什麼是良好或合適的。在工作中引領品味的達人,回歸自己空間,依舊延續著美與質感。走進視覺藝術家、米其林主廚、唎酒師的家,他們透過生活選物,為自己的日子戴上桂冠。聚香小酒杯、裝水裝「美麗」的玻璃壺、空氣中的檀味禪意…揭開職人下班後,家的生活戀物。
日期:2026-03-04
·全新機芯驚艷亮相,媲美RICHARD MILLE最複雜機芯作品·兩大全新複雜功能——賽事階段顯示器與進球計數器·全新錶殼材質——胭脂紅Basalt TPT®玄武岩纖維材質·共推出兩款,每款限量30只
日期:2026-02-24
(今周刊1520)黃金價格屢創新高,市場也掀起一波「存金熱」。台灣民眾可布局黃金的方式相當多元,正確掌握各種通路與商品差異、確認投資目標,才能找到最適合自己的入手方式。
日期:2026-02-04
今周刊編按:受到美股全面強彈,台股周二(2/3)展現強勁攻勢,以31737.66點開出,由台積電(2330)、鴻海(2317)等權值股反攻,加上低軌衛星、記憶體族群助陣,買盤持續湧入,盤中漲勢擴大,一度大漲669.80點,來到32293.83點,站回3萬2關卡。盤面焦點股部分,受到中國記憶體大廠提前開出新產能影響,價格戰升溫,記憶體族群開高大跳水,華邦電(2344)、南亞科(2408)、晶豪科(3006)一度跌停,群聯(8299)也觸及跌停價,翻黑跌破2000元,旺宏(2337)漲幅收斂,力積電(6770)也翻黑下挫。
日期:2026-02-03
過年餐桌上那盤綠油油、帶點苦味俗稱「長年菜」的芥菜,曾被許多人票選為最討厭年菜之一。為什麼過年一定要吃它?怎麼煮才不會苦到難以下嚥呢?農糧署粉專「鮮享農YA」分享3步驟降低芥菜的苦味。
日期:2026-02-02
企業的傳承與接班,成為台灣迫切課題之一。曾任企業第三代經營者的華頓商學院家族企管講師亞歷山大,給予我們幾個有效的建議。
日期:2026-01-28