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工作壓力大而煩燥不安?壓垮你的不是壓力,而是焦慮!
職場

工作壓力大而煩燥不安?壓垮你的不是壓力,而是焦慮!

讀者小魚兒最近工作壓力大,來問我怎麼辦?一聽之後,我認為,他不是壓力大,而是陷入焦慮之中。這是很多人都會發生的問題,分不清楚壓力與焦慮,混為一談,就無法找出癥結所在,對症下藥。

日期:2018-08-01

人心險惡沒什麼問題,你對人心險惡不瞭解才是問題
個人成長

人心險惡沒什麼問題,你對人心險惡不瞭解才是問題

隨著對〈人間世〉的學習,我們也可以嘗試著學習一下好人如何在險惡的人間保持不受傷害的藝術。

日期:2018-07-18

連五年報考人數贏東大
教育

連五年報考人數贏東大

日本有七八○所大學,私立大學就有五八一所。二○一七年,招生人數未滿的私大有二九九所,占全國大學比率近四成,負債經營者約三七%,受到少子化影響,學生人數還會逐年降低。近年來,日本媒體常以「大學崩壞」為題,報導日本的大學體制危機。

日期:2018-07-12

22年的洗練再蛻變   鍾曉陽 重寫遺恨
話題人物

22年的洗練再蛻變 鍾曉陽 重寫遺恨

香港作家鍾曉陽,改寫舊作,剔除「傳奇」,只剩《遺恨》。毀棄華美雕飾的文字,專注角色形塑,面對不可逆的命運,選擇更順理成章。少年時代俯首可拾的故事篇章,對她來說,已沒有什麼「非寫不可」的了。

日期:2018-07-05

你,為什麼不快樂?
個人成長

你,為什麼不快樂?

如何不被大和小的概念所綁架;如何不被有用還是沒有用的觀念所綁架;如何不被自己是不是活得長還是活得短所綁架;如何不被我到底是好還是壞所綁架……

日期:2018-07-03

一聽到孩子要離開就生病!該怎麼應對「依賴型父母」?
幸福熟齡

一聽到孩子要離開就生病!該怎麼應對「依賴型父母」?

「好難受啊!我很不舒服,頭痛得好厲害!你什麼時候過來呢?我好孤單啊!」「我晚一點會過去,媽。我先請護士過去看你。」

日期:2018-06-25

佛系禪飲
美食旅遊

佛系禪飲

寺廟是許多台灣人的精神寄託及生活依賴,但比起宗教,彌漫在空間裡的那股禪意似乎是更加迷人。於是時下也漸有寺廟以「飲」為引媒,融入佛教坦然隨緣的態度,褪去宗教包袱、剝離萬千塵慮,品味空間、品飲閒適,讓人帶著智慧來,再循著自然去,用一杯杯寄寓在大千世界裡的「禪飲」之香,為生活注入恬淡美好。

日期:2018-06-21

「白狼」張安樂上台頒市長獎 國北教大實小校長喊請辭道歉又改口?
政治社會

「白狼」張安樂上台頒市長獎 國北教大實小校長喊請辭道歉又改口?

國立台北教育大學附設實驗國民小學舉行畢業典禮,市長獎竟不是由市長柯文哲頒發,而是由中華統一促進黨總裁「白狼」張安樂擔任頒獎人,引起外界熱議。對此,校長林正鳳則表示,是她的疏忽,沒有考慮周延。國北教大在學校網站張貼道歉聲明,向學生和家長致歉。

日期:2018-06-16

愛爾達轉播世足畫面太卡被罵翻 即日開放免費看
生活消費

愛爾達轉播世足畫面太卡被罵翻 即日開放免費看

2018年世界盃足球賽開打,台灣愛爾達體育台獲得授權轉播,因有用戶反應轉播畫面嚴重卡頓,甚至無法收看,因此愛爾達電視台宣布,為服務球迷觀眾,愛爾達從即日起至7月16日止,免登錄就可觀賞2018世界盃足球賽,讓球迷可直接點進直播網頁收看,不必註冊會員。

日期:2018-06-16

司徒達賢給政大畢業生的一席話:企管大師的「用心」
焦點新聞

司徒達賢給政大畢業生的一席話:企管大師的「用心」

外頭熱慘了,毒辣的烈日惡狠狠地在政大體育館前的綠草皮上照著,曬出整片油油亮亮的光澤,年輕的學生們卻甘願穿著肥大、黑色的吸熱長袍四處走逛,頗有想以熱情與太陽互別苗頭的氣勢。

日期:2018-06-10