這幾天強烈冷氣團來襲，全台冷颼颼，睡覺時不少人會再加條毛毯來保暖，但究竟要怎麼蓋才能真暖到天亮？應該先蓋上毛毯再蓋被子，還是先蓋被子再蓋毛毯？對此，有睡眠專家出面解惑，教大家正確蓋被的順序，保持睡覺時身體暖呼呼。
日期：2024-12-14
時序已過立冬，在冷空氣不斷發威的情況下，不少人會選擇「進補」來保暖身子，不論是薑母鴨或是羊肉爐，都是許多台灣人的心頭之好。只不過，進補之前也要先衡量自己身體的狀況，畢竟……冬天是心血管疾病的好發季節！
日期：2024-12-14
百萬年薪哪裡找？1111人力銀行統整2025年十大熱門職缺，除了門檻高，但入職即有可能獲得百萬年薪的半導體、工程師相關職缺外，環境工程師、注重行銷專長的廣告投手、健康管理師，只要努力增進職能，同樣也有機會達到百萬年薪。1111人力銀行發言人曾仲葳表示，根據台經院預測，台灣經濟在今年展現強勁韌性，2024年經濟成長率預計將超過4%，推估科技業、金融業、餐飲服務業在農曆年節前後，可望大舉徵才，有意轉換跑道的朋友，宜事先布局掌握每個轉職契機。
日期：2024-12-13
在2015年發布「中國製造2025」計畫中，中國政府推動半導體自給率在2025年要達到70%。但是面對國內技術局限及西方國家限制，中國在2023年的半導體自給率僅僅達到23%，顯然與中國的政策目標還有很大的距離。若只統計以中國為總部的半導體公司，中國的半導體自給率更低。而且，中國增加的半導體生產集中在成熟製程晶片。
日期：2024-12-13
證交所統計，去年外資法人透過當沖大賺，總損益為正194億元，百萬散戶卻大輸，總損益為負291億元。歷史數據告訴我們的是，歷年來外資主力都持續從散戶身上提款，整體散戶的當沖損益沒有一年能轉正，而我們有高機率在明天看到當沖降稅再延長三年，意味著外資的提款之路也會跟著延續下去。
日期：2024-12-13
川普指揮棒指向人民幣路透社報導指稱中國準備讓人民幣大幅貶值迎接川普的關稅貿易戰！就像當年朱鎔基的匯改，讓中國恢復更強大的競爭力！不過，時空背景不同，同樣的貶值可能產生不同的效力。
日期：2024-12-13
在全球科技產業中，台積電與NVIDIA成為聚光燈下的焦點，不僅是技術領先，更展現出如達爾文生物「趨同性」般的企業演化之道。財經作家雷浩斯觀察指出，NVIDIA執行長黃仁勳具備賈伯斯級的影響力，甚至可能超越，因他率領NVIDIA運用類似台積電的「飛輪效應」，透過專注與資源累積形成正向循環，成為無法被輕易複製的商業典範。
日期：2024-12-13
台股在急漲千點後，近日在短線漲多，市場買盤追價意願降低，還有指數面臨上檔解套賣壓，加上美股拉回下，台股在這裡順勢回檔一下很健康。台股只要守穩下檔的月線(22820)、季線(22800)、半年線(22500)不破；另一指標日 MACD 柱狀體不翻綠、快線不翻到 0軸下就無大礙，震盪整理完畢就會再漲。
日期：2024-12-12
採訪前，前體育署長高俊雄已經先跑了趟醫院去探病，他如此規劃當天路程：走2段路、搭1趟公車、轉2次捷運、再騎3次Ubike…。「一般人會對運動的概念下一個『操作型定義』，其實WHO主張的是『身體活動』，像我今天走路、騎車，就是把身體活動融入你的生活style中！」(原文刊載於2022/10/17，更新時間為2024/12/12)
日期：2024-12-12
yes123求職網調查今年年終獎金，不僅超過9成企業表態將會發放年終獎金，金額更上看1.39個月，創16年來新高。由於產業擺脫疫情干擾，年終獎金發放已連4年反彈，加上缺工潮推波助瀾，不論服務業、製造業均需透過提高獎金留才。值得留意的是，熱門的科技業僅排第3名，平均年終獎金最高的行業是金融業，平均上看2.83個月，而缺工嚴重的運輸與物流倉儲業，平均年中達2.25個月。
日期：2024-12-12
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