身體有發炎症狀時，除了透過藥物抗發炎外，也有許多食材的營養素具有抗發炎效果，同樣可以抑制發炎，像是植化素、Omega-3多元不飽和脂肪酸等。既然有抗發炎食物，當然也有促發炎食物，營養師教你怎麼吃喔！
日期：2019-07-23
亞果遊艇集團從早期遊艇租賃、停泊、維護、代管等營運項目，逐步拓展至跨足海洋遊艇及帆船教育、歐洲精品船艇銷售再到碼頭上的品牌活動，多元化的產業經營模式，正朝著一條龍的全方位海洋休憩服務目標邁進。期盼接下來在全台港口都能佈下營運據點，持續擴張未來的事業規模及營業範圍，要讓坐擁海洋珍貴資源的台灣，打造出另人耳目一新的海洋休憩產業鏈。
日期：2019-07-23
周五下班時間，拉著行李的旅客與通勤通學族，在台北車站不同的樓層、運具間移動。捷運、高鐵列車到站，站在排隊線上的旅客依序上車，時間一到，列車關門、出發。但同樣的場景換到台鐵，月台雖畫有排隊線，卻不見有人站在其上，列車到站，旅客像迴紋針遇上磁鐵般，全湧到車門前，不論下車或是上車的人，全都像打了一場仗。
日期：2019-07-23
我覺得使用信用卡的觀念要盡早讓孩子知道，因為我當時就是什麼都不懂，只覺得刷了就得到了想要的東西，造成多年來的卡奴身份。
日期：2019-07-22
「我給你最後的疼愛是手放開〜〜〜」，外資機構放暑假去，暫時與台北股市分手一段時間，不意外的市場量能受到影響，觀察投信籌碼面的流動方向，憑一己之力買得動的股票最珍貴，全然是一副武裝色霸氣的姿態。
日期：2019-07-22
這期《今周刊》拿都鮨蘭奢待的小林當封面，很有創意！過去幾年，大家都在談各地小吃美食，這兩年，突然話題轉到米其林，還有很多高檔日本料理，這更印證了晶華酒店董事長潘思亮告訴我的，台商回流，改變過去的消費模式，很多以前碰不到的朋友，現在一個月見了很多次！
日期：2019-07-20
作一個精神科醫師面對患者如何｢看待｣生死，往往都能從他們表達出的生死觀裡學習很多。生死事大，但是我們通常只記得頌讚生之喜悅，卻忌諱去面對或討論死亡。其實，就生命的完整性而言，生與死就是同一個循環，從生的過程中，逐漸去完成生命的價值，這樣子循環了一圈之後，生命才是完整。
日期：2019-07-19
