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睡前來杯熱●●可以助眠 是心理作用?真有神效? 名醫解答「真相」
健康

睡前來杯熱●●可以助眠 是心理作用?真有神效? 名醫解答「真相」

根據統計,全台超過1/3的人有睡眠方面的困擾,坊間流傳不少「好眠撇步」,如睡前來杯OO、晚餐不要吃XX等各式各樣幫助入睡的方法,最常見的像是喝杯熱牛奶,不過,這些助眠方式真的有效嗎?還是心理作用呢?對此,胸腔暨重症醫師黃軒出面解答了。

日期:2021-01-26

靠「豬界勞斯萊斯」售價比別人貴3倍!科技青年回彰化田尾養豬,他憑什麼?
傳產

靠「豬界勞斯萊斯」售價比別人貴3倍!科技青年回彰化田尾養豬,他憑什麼?

青年返鄉踏入養豬產業,有人用巧克力入飼料、有人走遍全台只為飼育新品種,他們帶著新觀念與新科技,想提升台灣豬肉層次與風味,在競爭市場中靠特色取勝。

日期:2021-01-26

健康管理產業如何兼具環境永續?這家公司的樸實無華作法令人驚艷
傳產

健康管理產業如何兼具環境永續?這家公司的樸實無華作法令人驚艷

來到藥妝店,架上琳瑯滿目的產品,包裝令人眼花撩亂。一次性包裝丟棄的浪費,已成為環境極大負擔。但隨著全球循環經濟的目標體現,再生性材質的使用趨勢已在成長,英國甚至2024年開始,也要實施塑膠包裝稅來抑制企業對於產品的過度包裝。另一方面,隨著消費者環保意識的抬頭,產品的包裝朝友善環境方式來改善,漸漸成為民眾重視的面向;能分解、非一次性丟棄的循環包裝更是重要指標。

日期:2021-01-22

淨灘「只是把垃圾從海上搬回陸地」 2.5公斤寶特瓶做一件「海廢衣」 回收再利用
政治社會

淨灘「只是把垃圾從海上搬回陸地」 2.5公斤寶特瓶做一件「海廢衣」 回收再利用

寶特瓶一直占台灣海洋廢棄物的大宗,其中有不少來自境外,為了更妥善再利用這些海廢寶特瓶,環保署主動邀集紡織廠與回收廠,研發製作環保衣,是全球目前海廢含量最高的產品。

日期:2021-01-20

消基會抽檢口罩…3件「含鉛」!違規名單曝光 專家:影響兒童中樞神經發育
健康

消基會抽檢口罩…3件「含鉛」!違規名單曝光 專家:影響兒童中樞神經發育

全球疫情不斷升溫,國內疫情也有擴大情勢,口罩需求大增。先前才傳出彩色口罩含致癌物「偶氮染料」,引起消費者驚慌,消基會近日再針對市售20項口罩進行抽查,竟發現有3件彩色口罩含重金屬鉛的成分;另在PM2.5過濾效率方面,有6件(約3成)口罩保護力低於80%,對於懸浮粒子的防護力較低。

日期:2021-01-18

快筆記!中醫教戰飲食秘訣 3道菜+3茶飲「補氣活血」抗寒冬
健康

快筆記!中醫教戰飲食秘訣 3道菜+3茶飲「補氣活血」抗寒冬

冬天建議攝取海帶、紫菜等黑色食物,增強基礎代謝率,抵抗寒冷;黑豆、黑芝麻含豐富花青素,抗氧化功能佳,也能益氣活血。

日期:2021-01-15

喝咖啡吃甜食害你胃食道逆流?專家:「三大元凶」少吃 大推10種食物甩胃酸
健康

喝咖啡吃甜食害你胃食道逆流?專家:「三大元凶」少吃 大推10種食物甩胃酸

歡慶農曆年節,家家戶戶大魚大肉,不少人是從小年夜一路吃到春節的最後一天,除了各種年菜,年節少不了的也是各式各樣的零嘴,一口接一口情況下,除了胃部來不及消化,也容易導致胃食道逆流,也就是俗稱的「火燒心」,不僅會造成胸口灼熱不適,還可能引發慢性咳嗽、食道發炎。

日期:2021-01-14

台灣首例南非變異株現身!「病毒含量高」明起南非或史瓦帝尼入境集中檢疫
政治社會

台灣首例南非變異株現身!「病毒含量高」明起南非或史瓦帝尼入境集中檢疫

中央流行疫情指揮中心,今(13)日公布國內新增4例境外移入COVID-19(武漢肺炎)確診病例,分別自印度(1例)、印尼(3例)入境;此外,案813史瓦帝尼籍確診個案,已證實為南非變異病毒株感染者,指揮中心宣布明(14)日起,14天內曾有南非或史瓦帝尼旅遊史的旅客,入境後一律集中檢疫。

日期:2021-01-13

確診醫記錯足跡意圖掩蓋事實?「他也是人難免有遺漏!」陳時中動怒:不然大家來比賽複誦前3天足跡
政治社會

確診醫記錯足跡意圖掩蓋事實?「他也是人難免有遺漏!」陳時中動怒:不然大家來比賽複誦前3天足跡

北部醫院醫師與護理師女友爆出感染COVID-19(武漢肺炎)後,5日起的足跡到底為何,讓社會各界非常關心,而昨(12)日因消毒停業的桃園蘆竹的寶雅大竹大新店,今(13)日出面證實收到政府消毒通知。為避免外界過度恐慌,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中,今再度向國人公告醫師與護理師正確的社區活動足跡;另外,移民署也7度宣布自動延長外國人在台的停留期限。

日期:2021-01-13

風味升級》靠特色決勝 豬二代打造「名牌豬」
公投專區

風味升級》靠特色決勝 豬二代打造「名牌豬」

2021.12.09編按:四大公投即將在12月18日投票,其中涉及民眾食安健康、國際經貿整合、國內養豬產業競爭力等諸多層面的「反萊豬」公投案,最受台灣民眾與國際關注。早在公投議題發酵之前,《今周刊》就已注意到,開放萊豬與否,直接影響台美經貿關係與簽署雙邊、多邊自由貿易協定的進度;但在開放含萊劑豬肉進口之前,政府必須先在食安管理政策與產業升級方案上,取得社會信任,以降低民眾疑慮。基於這兩項原則,編輯團隊多次製作深入報導,針對開放萊豬及其配套提出政策建言。公投倒數階段,《今周刊》特地從資料庫當中精選出與這次公投爭點最相關的報導內容,期望協助讀者獲得充分資訊,進而做出審慎判斷。----------------------------------------------------------------------------------------------青年返鄉踏入養豬產業,有人用巧克力入飼料、有人走遍全台只為飼育新品種,他們帶著新觀念與新科技,想提升台灣豬肉層次與風味,在競爭市場中靠特色取勝。

日期:2021-01-06