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一覺醒來還是好累?想要起床神清氣爽「這時間睡覺」最剛好 專家:還能燃燒脂肪
健康

一覺醒來還是好累?想要起床神清氣爽「這時間睡覺」最剛好 專家:還能燃燒脂肪

現代人有不少人都有睡眠問題,可能是入睡困難、半夜頻繁醒來,也有人睡了一整晚還是覺得好累。近期英國營養專家布克(Kate Booker)接受《鏡報》(Mirror)採訪,她認為睡眠問題可能跟「最佳睡眠時間」有關。她建議,為了達到「深層睡眠」的效果,最理想的睡眠時間,應該在晚上10點前入睡。

日期:2024-10-05

新北高麗菜1顆430元 颱風過後菜價貴到嚇死主婦:500元只能再多買2種菜「一小把」
生活消費

新北高麗菜1顆430元 颱風過後菜價貴到嚇死主婦:500元只能再多買2種菜「一小把」

受到山陀兒颱風影響,農業災損嚴重,其中以屏東縣損失1億9599萬元最多;不過隨著各縣市恢復上班上課後,蔬菜需求量大增供不應求,台北市10/4每公斤青菜均價上漲到55.6元,而新北市傳出有家庭主婦到市場想買顆高麗菜,竟然一顆要價430元,嚇到買不下去。對此,台北農產運銷公司副總經理路全利表示,未來中南部蔬菜產地恢復農作、無災情傳出,供貨與價格將趨穩。

日期:2024-10-05

存股助理第544期︱中國救市政策評析—中國需要的一場Big Bang
產業趨勢觀察

存股助理第544期︱中國救市政策評析—中國需要的一場Big Bang

中國政府上周三端出幾項救市政策,導致上海、深圳與香港三地股市暴漲。總編提醒訂閱戶,千萬不要追高中概股,中國如果不對生產過剩與通貨緊縮兩種經濟陳痾對症下藥,這波行情將如同放煙火一樣曇花一現。

日期:2024-10-04

打造全台最大鋰鐵電芯廠、把「藻油」變燃料給飛機用…台塑新智能如何從生產到回收循環一氣呵成?
傳產

打造全台最大鋰鐵電芯廠、把「藻油」變燃料給飛機用…台塑新智能如何從生產到回收循環一氣呵成?

2024「台灣國際智慧能源週」週五(10/4)登場,台塑集團旗下台塑新智能於展中宣布,位於彰濱的電芯、模組廠第一期完工落成,預計11月就會開始量產。未來將會供應AI資料中心、半導體廠的UPS系統、電動巴士電池等應用。此外,台塑新智能也透露目前發展固態電池的進度,預計明年就能在消費電子產品試用。台塑新智能總經理劉慧啓預估,2030年至2032年,成本就能降低,追上現有電池。

日期:2024-10-04

不想當公務員、26歲被裁員2次…35歲靠這些股票賺到1億:我不想退休,找「會漲的股票」讓生活有趣
理財

不想當公務員、26歲被裁員2次…35歲靠這些股票賺到1億:我不想退休,找「會漲的股票」讓生活有趣

75年次的王韋閔(雷老闆),26歲靠著手中的100萬,在35歲那年,因原物料投資大行情翻轉人生。他全力買進鋼鐵、散裝航運等股票及可轉債,累積到上億資產,只花了10年時間躋身億元俱樂部。

日期:2024-10-04

中研院院士王惠鈞開講  「2024台灣生技產業論壇」限量搶位
科技

中研院院士王惠鈞開講 「2024台灣生技產業論壇」限量搶位

由今周刊舉辦的《2024台灣生技產業論壇》,將於10月14日於台大國際會議中心正式展開。著眼於當前生技產業的蓬勃發展,並聚焦最新的產業趨勢「再生醫療」,論壇將邀請中央研究院院士王惠鈞、中國醫藥大學附設醫院院長周德陽、博醫能生技董事長何啟功,三位生技領域專家從趨勢到醫學應用,全面解析。

日期:2024-10-04

00878總報酬率驚人96%,從季配改月配會更夯?00929、00939...一表比較7檔月月配ETF,3理由不跟風
ETF

00878總報酬率驚人96%,從季配改月配會更夯?00929、00939...一表比較7檔月月配ETF,3理由不跟風

自從2020年7月上市以來,國泰永續高股息(00878)已經發放了總計4.91元的股利,總報酬率高達96.57%。作為投資人的心頭好,00878被稱為「國民ETF」。不過,隨著越來越多高股息ETF產品推出,特別是「月配息」逐漸成為主流,市場傳言00878也有意轉型為月配?就讓老牛帶你們一起來看看其中的端倪~

日期:2024-10-04

二○二四環球商務論壇—聚焦佈局美國市場,搶攻新東向商機  貿易戰、地緣政治變化劇烈,關稅壁疊高築下亟須掌握關鍵商機
傳產

二○二四環球商務論壇—聚焦佈局美國市場,搶攻新東向商機 貿易戰、地緣政治變化劇烈,關稅壁疊高築下亟須掌握關鍵商機

搶攻新東向商機,二○二四環球商務論壇於九月十九日在有「精密機械黃金縱谷」的台中盛大舉行,主辦單位北美洲台商商會聯合總會(簡稱北美商會)強調,隨著台美經貿關係升溫,地緣政治變化劇烈,佈局北美、強化供應鏈韌性已進入關鍵時機,北美商會願傾力協助台商掌握第一手情資,順利起跑。

日期:2024-10-04

航海王看這邊!歷史經驗教我們的事…此刻進場正當時,2萬元以內佈局全球貨櫃、油輪、散裝…絕招大公開
ETF

航海王看這邊!歷史經驗教我們的事…此刻進場正當時,2萬元以內佈局全球貨櫃、油輪、散裝…絕招大公開

從前從前,有一個流傳在江湖間的故事,在全球被新冠肺炎疫情摧殘以後,有一群眼光神準的投資人,他們緊緊抓住2021年航運類股股價翻10倍的行情,在波濤洶湧的股海中豐收退場,他們就是傳說中的…「航海王」。

日期:2024-10-04

在AI世代下,你我都是最好的老師!
職場

在AI世代下,你我都是最好的老師!

這篇文章寫在教師節當天。

日期:2024-10-04