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他4個月甩肉10公斤,逆轉「早期糖尿病」!血糖高戒澱粉是錯的?減重醫曝3招:天天吃白飯也能降血糖
健康

他4個月甩肉10公斤,逆轉「早期糖尿病」!血糖高戒澱粉是錯的?減重醫曝3招:天天吃白飯也能降血糖

編按:聽到血糖偏高、體重失控,很多人第一個想法就是戒白飯、戒澱粉,但這樣做真的有效嗎?減重醫師蕭捷健分享真實案例,一名讀者只花了4個月的時間就甩肉10公斤,糖化血色素從9.2到5.8,成功緩解了早期糖尿病的高血糖。關鍵不是不吃白飯,想穩血糖又減重,快來看看正確方法怎麼做。

日期:2026-04-15

Gemini個人化智慧服務是什麼?如何讓Gmail、相簿、YouTube一鍵連結…設定、應用教學攻略
生活消費

Gemini個人化智慧服務是什麼?如何讓Gmail、相簿、YouTube一鍵連結…設定、應用教學攻略

Gemini「個人化智慧服務」即日起正式在台上線!Google於今年初在美國推出「個人化智慧服務」(Personal Intelligence)功能,授權AI進行個人資料讀取,並進一步提供更為個人化的回覆。現在,不用羨慕美國,台灣也正式上線了!Gemini「個人化智慧服務」結合來自Gmail、Google相簿等應用程式的資訊,化身為使用者的AI助理,提供完整且更接近個人習慣的回覆。目前僅符合資格的Google AI Plus、Pro和Ultra用戶能優先體驗,其餘使用者還得再等等。

日期:2026-04-15

李貞秀70天狼狽下台,何時簽離職單?「首位陸配立委」爆破民眾黨、當事人唇槍舌戰懶人包!
政治社會

李貞秀70天狼狽下台,何時簽離職單?「首位陸配立委」爆破民眾黨、當事人唇槍舌戰懶人包!

前民眾黨立委李貞秀爭議不斷,遭民眾黨開除黨籍,喪失立法委員資格。她不滿民眾黨處置,在多個政論節目上大爆料,包括新竹市長高虹安男友月領50萬還A助理費「不要臉」、民眾黨團主任陳智菡和先生許甫是「民眾黨蛀蟲」。李貞秀15日現身立法院受訪,被問到是否已經簽署解職相關公文,她表示「還沒有簽,今天是來處理助理的事情。」她也表示,在臉書發文(罵黃國昌)之後,有跟柯文哲報告,這件事情就到此為止。黃國昌抹殺他人格,請中評委將當天會議紀錄公諸於世,否則她只能利用公眾管道,請黃國昌還他清白。

日期:2026-04-15

不鹹不辣還加美乃滋  在地味低價美食賺戰爭財  俄羅斯泡麵內戰  韓食品雙雄爭300億商機
國際總經

不鹹不辣還加美乃滋 在地味低價美食賺戰爭財 俄羅斯泡麵內戰 韓食品雙雄爭300億商機

韓國廠商不僅在烏克蘭戰爭中大賣軍火,還賣泡麵給俄羅斯賺大錢;戰火國家有各種奇特的商機,墓仔埔也敢去的商人們,只要不死,就能發財。

日期:2026-04-15

報導新疆再教育營、香港反送中  出書悼念她深愛過的多彩中國 華裔記者馮哲芸遭中國驅逐網暴:    我沒做錯,    是他們不喜歡事實
政治社會

報導新疆再教育營、香港反送中 出書悼念她深愛過的多彩中國 華裔記者馮哲芸遭中國驅逐網暴: 我沒做錯, 是他們不喜歡事實

七年駐華生涯遭中共斷絕,無法再踏上故土的華裔記者,用著作記錄不凡的異議草根人士,為曾經百花齊放的中國撰寫輓歌。

日期:2026-04-15

領先的可持續性
職場

領先的可持續性

從曲奇職人到年輕律師,可持續、高效地創造價值最重要;年輕人不必為 AI 焦慮,關鍵是在所選領域中,建立長期可持續的競爭力。

日期:2026-04-15

從瀕倒代理商變身與采鈺分庭抗禮!耀穎(7772)稱霸安卓陣營,再搶CoWoS與CPO商機
科技

從瀕倒代理商變身與采鈺分庭抗禮!耀穎(7772)稱霸安卓陣營,再搶CoWoS與CPO商機

拿下全球安卓陣營手機環境光感測晶片鍍膜高達七成市佔,甚至打入晶圓代工龍頭半導體設備、CPO(共同封裝光學)供應鏈的耀穎(7772),在23年前,竟是一家差點因詐騙而倒閉的傳統代理商。如今,耀穎已華麗轉身,即將夾帶各式新題材從興櫃轉上櫃。

日期:2026-04-15

天字第一號台股> 去年中張安平、辜仲諒那場密會,談產業、談經營理念、談傳承… 台泥「寧靜 交棒」?
傳產

天字第一號台股> 去年中張安平、辜仲諒那場密會,談產業、談經營理念、談傳承… 台泥「寧靜 交棒」?

(今周刊1530)台泥董事長張安平,自從2017年扛下台股天字第一號老店台泥,帶著它擴張、轉型至今。終於,他也累了。去年一場私會,張安平準備對辜仲諒透露交棒意願,而近日,震撼彈終於落下,辜仲諒成了台泥最大股東,劍指董事。

日期:2026-04-15

導入輝達心法,大同醫護總座拚光速轉型!任務至上、快速決策改變文化,老牌醫療資訊系統翻新
科技

導入輝達心法,大同醫護總座拚光速轉型!任務至上、快速決策改變文化,老牌醫療資訊系統翻新

大同集團旗下、專攻醫療市場的大同醫護,去年延攬具輝達15年資歷的張智為就任總經理,他看準AI導入醫療應用的商機,力求公司在逆境中抓住科技趨勢、重新定位。

日期:2026-04-15

民調數字真的可信嗎?三大統計問題,帶你看懂背後關鍵!
政治社會

民調數字真的可信嗎?三大統計問題,帶你看懂背後關鍵!

編按:2026年九合一選舉將於11月底舉行,各類民調陸續出爐。面對支持度差距極小的結果,也讓人好奇,民調數字究竟該如何解讀?事實上,一份民調的結果,取決於樣本、題目與回應等關鍵要素。

日期:2026-04-15