現代人擔心膽固醇過高，又怕藥物傷害肝、腎臟，會尋求降膽固醇的食物療法，醫師表示，現已有5種食物被驗證可降低膽固醇，其中，燕麥要吃燕麥片，而非高升糖指數（GI）的燕麥奶，以免血糖劇烈波動，一名病患每天喝一大瓶燕麥奶，一段時間後，膽固醇還未見明顯改善，反而導致血糖飆高。
日期：2023-05-30
跨越疫情，家是最重要的避風港，家人更是協力挺過難關的親密戰友，因此，溫暖舒心的家除了情感支持是最大主因外，我們更希望給予家人打造一個優質空間、成就美好生活。一手成立「幸福熟齡」網站的《今周刊》社長謝春滿真心提倡「給家人，就是要用最好的！」她親身選用綠的傢俱，就是因為綠的傢俱堅持永續環保的安心品質與品味美感設計，在居家規劃市場中，是值得信賴的優質家具品牌，專業更是成就完美住宅的最大助力。
日期：2023-05-30
元大投信旗下的高人氣ETF：元大高股息(0056)從今年下半年起要改為季配息了。不少定存族都因為這個消息雀躍不已，因為原本一年領一次息的ETF，現在可以一季領一次，也就是說一年領四次息，應該是要很開心吧！不過在這變革的背後，還是有一些需要注意的細節。
日期：2023-05-30
編按：配合行政院組織改造，行政院在7/28正式宣布農業委員會改制的農業部，將於8/1掛牌成立，首任農業部部長由農委會主委陳吉仲接任。 農委會即將升格農業部，「末代主委」陳吉仲盤點過去、現在與未來台灣面臨的農業挑戰，對未來農業部還能做更多什麼，特別點出氣候變遷與農業永續兩大主軸，以及延伸出的「疫病」、「糧食安全」、「農地零碎化」甚至「假訊息」等挑戰。少時曾經歷家中經濟被口蹄疫擊潰的陳吉仲，特別談及疫病議題表示，政府除針對口蹄疫已在2018年成功拔針、2020年6月成為非疫區，同時守住非洲豬瘟，接下來鎖定日治時期就存在的傳統豬瘟，目標是在2024年向世界動物衛生組織（WOAH）成功申請為非疫區。
日期：2023-05-29
出身屏東萬丹農家的農委會主委陳吉仲，年輕時經歷家裡遭1997年口蹄疫情衝擊，得棄豬賣地還債的窘迫，他也是個曾參與1988年520農民運動的青年、農經學者，到最後進入體制擔任農委會官員，在主委任內見證台灣口蹄疫拔針成為非疫區，他感慨這段經歷是「早已經注定好的因緣」。回想當年520農民運動，陳吉仲親眼目睹戴著斗笠的農民及參與者，以及總統府後面滿滿的鎮暴警察，還有警方以高壓水柱鎮壓及逮補的場景，讓當年還是大三學生的陳吉仲，也擔心地連夜搭乘中興號巴士回屏東避風頭，這些經歷至今他仍歷歷在目。
日期：2023-05-29
台灣啦啦隊女神林襄所屬的「樂天女孩」出訪美國話題不斷，但有粉絲流出林襄、籃籃等23位樂天女孩團員年齡，發現30歲以上有9位，年紀最大的是37歲的凱莉絲、最小是19歲的熊霓，平均年齡為29歲，驚呼「啦啦隊也高齡化」，酸樂天女孩是「阿姨團」，並認為「30歲就該強制退團」。
日期：2023-05-29
過去兩個多星期來，《存股助理電子報》的訂閱戶可能會頗為落寞。因為大盤指數急漲一千多點，我們追蹤的股票大多靜悄悄地水波不興，有些股票甚至還反向下跌。殊不知，克服這種「賺了指數、賠了差價」的糟糕感覺，是您邁向存股致富之路的一個必經蛻變。
日期：2023-05-29
《今周刊》於2021年「世界地球日」發起為期3年的「還海行動1095」計畫，如今已邁入第3年，這次為第13場淨灘，眾人在周六（5/27）來到新北龍洞，政府、企業單位共110位大朋友與小朋友攜手，短短一小時內，共清出逾400公斤廢棄物，其中包括淨灘352公斤、淨海清約50公斤。今年「還海行動1095」，主軸定調為「0527潛海戰將」，活動除歷次都有的淨灘活動，也納入淨海行動，是由多名潛水教練與潛水愛好者，採一對二方式下海清除海洋廢棄物，讓眾人在海灘與海洋中，由參與者同步以行動與汗水淨化海洋。
日期：2023-05-27
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