早上起床是否覺得變冷了呢？這是因為入冬最強寒流來襲，氣象署稍早也發布低溫特報，周一(1/22)至周三(1/24)受到寒流影響，各地天氣非常寒冷，有10度以下氣溫發生的機率。對此，有氣象專家指出，這3天北部、東北部最低溫度下探攝氏5至7度，「體感溫度攝氏0至5度」；其中，新竹縣市以及苗栗縣體感溫度只剩攝氏1度上下，沿海空曠及高山地區更冷，還會再低個攝氏1至2度，一定要注意保暖去寒。
日期：2024-01-22
人蛇集團以高薪、優渥福利，誘騙台灣青少年赴東南亞淘金，懷抱淘金夢的無知少年，最終淪為跨國詐騙集團的打手，稍有不從，輕則凌虐、重則遭強摘器官慘死異鄉。據刑事局統計，至少有4000名台灣人受困，報案失蹤逾120件。如何避免青少年走向一步錯步步錯的悲慘未來？從源頭預防絕對比事後補救更有效。對於長期關注兒少發展的教育類社福機構來說，沒有所謂問題學生，只有被問題環繞的學生，從校園學習、無法適應體制內教育到曾經犯錯的更生青年，唯有不放棄的教育與愛，能幫助他們建立自信與自尊，找到翻轉未來的各種可能。
日期：2024-01-18
新冠疫情前的那個夏天，國與國之間的運行仍一切熱絡，曾是美國紐約甘迺迪國際機場（JFK）第五航廈的TWA Hotel才剛開幕，我便趁著熱度立刻拜訪，我還記得當時悸動心情，就像是首度搭飛機的男孩，既充滿好奇又緊張興奮，儘管已入住過一千多家旅店，有許多體驗都是第一次般新鮮。
日期：2024-01-17
透過「獵人頭顧問」媒合人才，是不少企業尋找高階主管、關鍵職務的管道之一，但企業主常會認為此方式成本高昂、也有不少獵頭顧問在媒合時難度重重退下陣來，有17年經驗、104獵才招聘事業群資深副總經晉麗明在《Today來讀冊》節目中揭開此行業秘辛，他觀察：「老闆永遠少一個人才，就像女人永遠少一件衣服！ 」當此種高階媒合人才形成一種趨勢，想要找到好人才、高薪媒合成功有其關鍵撇步。
日期：2024-01-12
旅行就是生活，帶著單眼相機，打開心靈與視野的廣角鏡，分享「出走」的嚮往和喜悅。旅行時，拋開一部分現實中的自己和煩惱，釋放壓力，感受親切人情，與私房景點不期而遇；踏上歸途時，又領略滿滿的充電能量，重新找回失落的自我，當大大小小的旅行成為日常，您就將擁有走讀日本、賞味人生的全新觀點。
日期：2024-01-11
嗨，我是薩曼莎， 是個平凡人，擁有普通的BMI值、學業表現、外貌、戀愛史和社交生活。我曾為了證明自己的特別，踏上漫長的旅程，卻發現自己陷入了一座獎盃也沒有、也不曉得能否到達自己想去地方的困境。我的人生沒有什麼不對，有工作、朋友也有愛人，但當這些事物沒達到成人版本的「全班第一」的話，我該如何是好？ 後來我發現，人們忘了人生還有一種東西，叫做「快樂的中等生活」。失敗與成功之間並非空無一物，我把這兩者之間的中間值稱作「平凡」。 如果你曾因社群貼文獲得的讚數不夠而把它們刪除，或憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難，這本書將會是你我的解放宣言。平凡，就是最棒的！我們可以按照自己的步調生活，不再藉由他人讚美認可自己存在，也可以在羨慕、認同他人能力時回頭看看自己，其實也「無敵可愛」！
日期：2024-01-11
更年期是每位女性必經階段，從四十歲開始到五十二、三歲，甚至更久！緩解更年期症候群，究竟能不能補充荷爾蒙？飲食、生活上又可以做哪些調整？
日期：2024-01-10
一日之計在於晨，但一份針對亞太11地區中進行的調查卻顯示，台灣有近四分之一的人沒有天天吃早餐的習慣。而就算有吃早餐，也有高達7成人沒有攝取蛋白質食物、8成沒吃蔬果，然而脂肪攝取比例卻是亞太之最！營養師提醒，吃錯早餐不僅讓人昏昏欲睡、記憶力降低，更可能導致血糖劇烈波動，增加罹患糖尿病、甚至心血管疾病的風險。
日期：2024-01-07
