健康人腸道是一個極為複雜的細菌共生體，超過100萬億個細菌細胞，涵蓋1000個不同種屬的菌株。很多人會把「排便順暢」和「促進消化」兩個混為一談，益生菌在一般情況下，主要被探討的是「減少腸道壞菌」與「整腸」的功能。「促進消化」則是指把營養素分解讓人體可以吸收攝取，適合補充的是消化酵素、鳳梨酵素、木瓜和奇異果酵素才能有促進消化作用，兩者有所區別，消費者很容易混淆。
日期：2023-04-24
近幾年受韓國影視影響，全球年輕哈韓族越來越多，不僅帶動了韓國流行文化向世界輸出，也開啟了全球韓文學習風潮。整體外語學習環境中，日文雖然仍佔大宗，但韓文頗有超越之勢……
日期：2023-04-24
2023/4/23編按：藝術大師朱銘週日（4/23）下午傳出，週六（4/22）晚間於北市士林區住家離世，享壽85歲。朱銘的太太表示，原本朱銘晚間10點在樓上房內運動，但很久沒下樓，她上樓查看才發現已經輕生，現場未留下遺書。據了解，朱銘晚年有慢性疾病、心情較負面，研判是久病厭世才尋短。目前遺體已經報驗，家屬對死因沒有意見。------十四年前，朱銘就在清境農場買下一塊地，蓋了一幢小木屋，最近他又在小木屋旁蓋了一個二百坪工作室，朱銘幾乎把創作重心都放這裡。朱銘說，「如果人生是一場戲的話，那麼我正在創作這一生中最大的一齣戲！」（本文刊載於2003/1/30）
日期：2023-04-23
2023/4/23編按：藝術大師朱銘週日（4/23）下午傳出，週六（4/22）晚間於北市士林區住家離世，享壽85歲。朱銘的太太表示，原本朱銘晚間10點在樓上房內運動，但很久沒下樓，她上樓查看才發現已經輕生，現場未留下遺書。據了解，朱銘晚年有慢性疾病、心情較負面，研判是久病厭世才尋短。目前遺體已經報驗，家屬對死因沒有意見。------朱銘成名後，前來跟他學藝的學生很多，但是他收學生不會以對方是否為學院出身來論定。朱銘認為，每個人都有藝術細胞，只是沒有表現出來罷了，只要用心去做就是藝術。（本文刊載於2003/1/30）
日期：2023-04-23
「所以，法官你的意思是誰孝順誰倒楣？」阿鎬瞪大眼睛，不可置信的問。「那個……話不是這樣說的啦……」法官一臉尷尬的望向身為阿鎬律師的我，希望能幫忙說點什麼，但其實我也對阿鎬講過一模一樣的話。
日期：2023-04-23
先生的母親和我的母親在這兩、三年相繼過世，我必須說，直到現在，我的內心仍摻和著非常複雜的情緒。母親經常進入夢中和我溫暖擁抱、閒話家常，而每每在夢醒時分，我仍沉湎在夢裡，思念著母親為我洗手作羹湯的種種慈藹畫面，縷縷不能散去。
日期：2023-04-23
美國在台協會（AIT）主席羅森柏格和AIT處長孫曉雅，假日一同逛饒河夜市，體驗台灣在地美食、人文風情，當2人正開心自拍時恰巧背後的3名路人見狀，也對著鏡頭微笑比YA。現在AIT也公布這張有趣可愛的畫面，希望大家幫忙找尋這3人，想要送他們紀念品，讓其他網友看了直呼好幸運！
日期：2023-04-23
昔日我們崇拜南韓，今日南韓羡慕台灣！這兩天，南韓總統尹錫悅發表談話，表示台灣的問題不僅僅是兩岸的問題，而是與北韓一樣，同樣都是國際性的問題！這話一出立刻引出中國強烈抗議，表明將撤回大使。這是中韓關係的一個巨大變化。
日期：2023-04-22
愛山林建設董事長祝文宇與美國UL Solution最具權威的健康建築試驗和鑑定大型民間機構合作，共同將「宏道新竹帝寶」打造成全球首座健康智慧認證的城市，週五(4/21)雙方簽約。祝文宇指出，這次邀請工研院參與，透過他們找到UL團隊，學習如何將科技放進生活，「（科技）這是人類未來的方向，希望做起來能讓世界看見台灣，讓住在這裡的人能更好。」
日期：2023-04-21
被譽為「東方瑪麗蓮夢露」的63歲香港性感女神鍾楚紅(紅姑)，是80年代花旦之一，和周潤發合演《秋天的童話》、《流金歲月》、《縱橫四海》部部叫座，成為經典代表作，她於1994年正式息影。淡出幕前多年的鍾楚紅，近日悄悄抵台旅遊，除了與老友相聚，也前往米其林2星的RAW餐廳用餐，和國際名廚江振誠留下合影。江振誠臉書曝光兩人合照，只見63歲的紅姑氣色極佳，較年輕時的美艷更顯氣質優雅。去年(2022)鍾楚紅罕見復出接拍廣告，凍齡美貌和從容優雅的魅力，完全看不出她已年過花甲。其實，鍾楚紅在丈夫朱家鼎罹癌去世後，多半時間都花在園藝、養貓、登山等，拍照時也堅持不修圖，坦然接受每個階段的自己，現在的生活哲學是「不勉強」。
日期：2023-04-21
