透過學習，我在生活中改變很多。我會去學攝影，其實也是去找一個目標，專注在某一件事的當下，你看別人、看很多事，觀點會不一樣，也比較能夠接受身邊的家人他們為什麼是那個樣子。
日期：2018-12-18
聖誕節的早上，伯恩斯家正準備開心地迎接節慶，卻迎來了一個意外的訪客，他是班恩，荷莉・伯恩斯前段婚姻的長子，班恩的出現，讓妹妹艾薇與繼父尼爾非常緊張與不安，因為此時的班恩應該正在勒戒中心，進行戒毒，按照計畫，伯恩斯一家將於明天去探訪他，班恩卻打亂了這一切，讓原該平靜圓滿的家庭節慶，多了隱憂。
日期：2018-12-17
當你覺得前老闆比較好的同時，你現任老闆也覺得他前同事比較好，別再染上「舊愛症候群」，與其互相懷念舊愛，不如向前看，一起和新歡攜手打造更好的未來。
日期：2018-12-17
「改變自己會痛苦，但不改變自己會吃苦。一個人的性格和習慣是很難改變的，如果想改變，那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣，但在很多時候，我們必須要改變自己。」
日期：2018-12-17
在庸庸碌碌的生活中，被生活壓力追趕的日子裡，日復一日的上下班，工作，變成了活下去的手段而已，許多人早已不記得當初對生活滿懷憧憬與動力的自己了。而究竟什麼樣的人，才能自信地說出「是的，我喜歡現在的工作，也喜歡現在的自己。」三個不同的人，三段不同的故事，帶你一起來看千里馬蛻變的過程。
日期：2018-12-17
歲末年終大家應該都摩拳擦掌，準備在尾牙中一舉奪得頭獎吧！抽獎固然讓我們充滿期待，但很多時候，為了表示「與民同慶」，老闆常會要求員工在尾牙進行小型「團隊合作練習」：上台表演。但是這些活動真的能夠打造團隊向心力，讓同事相處更融洽嗎？
日期：2018-12-17
中文常聽到像是「久仰大名」、「下次約吃個飯」，這些被稱為客套話；不只中文，其實英文裡也有很多客套話，字面上聽到的和真正要表達的意思不一樣。
日期：2018-12-14
失戀分手並不可怕，可怕的是泥足深陷，不願主動掙扎離開悲傷的困境，放任自己如離開大海、瀕臨死亡的魚一般，消極度日，悲觀看人，從而喪失對生活追求和對愛情的美好希望。
日期：2018-12-14
