當我們碰到高興、快樂…等愉悅情緒時，心理會告訴身體，放鬆吧，儘情去享受吧！但是一旦碰到悲傷、痛苦、生氣、孤單…等強烈情緒時，我們心理開始難過，身體開始緊繃，心理及生理都會反射性地強烈抵抗，不想去面對，更不想承認，於是很多人就會選擇逃避。
日期：2017-01-26
你對自己的人生滿意嗎？如果有機會，是否也想重新打造人生？其實，人生也能像設計iPhone一樣，打掉重練！打造美好人生，從現在開始，盤點過去、確認方向、訂下目標，最重要的是，起身行動吧！
日期：2017-01-25
柯文哲家中三個兄妹都是博士，柯媽媽何瑞英說自己沒有多厲害、沒有什麼特殊的方法教出三個博士小孩，唯一的心法是，給孩子充分的陪伴。
日期：2017-01-23
林杰樑臉書團隊護理師譚敦慈表示，現在我們的營養都太豐富了，她不建議大家用動物骨頭熬湯，因為哺乳類動物熬出來的湯頭很多都是重金屬，並不是民眾想要攝取的鈣。
日期：2017-01-19
川普上任前不斷用推特呼籲大企業加碼投資美國，但川普支票能兌現多少？仍有待檢驗。中國領導人習近平也積極活耀在國際舞台上，似乎已擺好陣仗，準備迎戰美國新總統。
日期：2017-01-19
你是否經常發憤要去跑步或K英文，但沒幾天就覺得痛苦想放棄，慢跑鞋與書從此丟一邊？如果凡事都靠意志力在苦撐，想要養成習慣，注定會失敗！
日期：2017-01-19
農曆春節即將來臨，小孩領到紅包之後，只能任由他們用在吃喝玩樂上嗎？專家建議，父母應進行基礎理財教育，讓孩子學會金錢支配，贏在財富起跑點。
日期：2017-01-19
「有盈餘則回饋、賠錢我負責」，是全聯實業董事長林敏雄面對傳藝中心的一貫回答。他本著「讓利」哲學經營全聯十八年，如今再以本土精神力挺全聯總裁徐重仁一圓傳藝夢。
日期：2017-01-19
進入秋冬季以來，氣溫忽冷忽熱，早晚有涼意，在這季節，很容易感冒。英國營養學家莎拉‧福勞爾建議，想遠離感冒，吃東西時，加點辛香料、大蒜、喝點熱雞湯，多呼吸新鮮空氣，有助抵禦感冒病毒入侵。
日期：2017-01-13
