運動部揮汗有禮用不夠嗎？現在還有「國民體適能推廣中心計畫」等你來參加！國民體適能推廣中心計畫是什麼？免費運動課程怎麼拿？運動部推動國民體適能一站化服務模式，民眾可至全台國民體適能推廣中心接受免費檢測，完成後再報名合適的優惠運動課程。目前已經有民眾完成體適能檢測、成功拿到8堂免費皮拉提斯、TRX等課程！想知道「國民體適能推廣中心計畫」參加細節、報名時間、測驗方式、體適能檢測場次，以及全台22間推廣中心營運時間，《今周刊》一文整理報你知。
日期：2026-09-29
高股息ETF配息再度成為存股族關注焦點，00919近期配發1.1元、0056配發1.35元、00878則配發1.01元。對想靠ETF建立被動收入的投資人來說，除了「哪一檔配得多」，更關心的是：00878、00919、0056組成月月配，要存幾張，才能打造每月3萬元現金流？存到多少張又可能被扣二代健保？理財YouTuber《杉本來了》近期針對3檔熱門高股息ETF進行試算，從配息、可分配收益到二代健保54C股利所得逐一拆解。若目標是每月平均3萬元現金流，00919、00878、0056分別需要投入約97.2萬元、105.9萬元、137.7萬元。不過，杉本也提醒，高股息ETF不能只看單次配息，因為配息來源會變動，投資人也要留意股價與企業獲利變化。
日期：2026-09-29
亞運棒球賽事台灣隊以2勝1敗的戰績挺進四強超級循環賽，若想晉級必須要兩戰全勝才有機會挺進冠軍戰。9/25台灣以9比1贏中國，9/26將迎戰日本，推出旅日投手徐翔聖先發。至於目前台灣晉級金牌戰的機會，由於韓國9/25輸給日本戰績變為1勝1敗，如果9/26韓國擊敗中國，那「台日大戰」就更加重要，台灣必須至少贏6分才有機會打進金牌戰。名古屋亞運台灣隊預賽分在B組，首場對上勁敵韓國隊遭到對方王牌投手郭彬壓制以0:5吞敗，第二場及第三場分別以15:0、11:0扣倒泰國及香港，預賽戰績2勝1敗。台灣隊24人名單底定，由旅外好手林昱珉、王彥程以及中職好手陳晨威、劉基鴻等人領軍，盼能中止韓國5連霸的紀錄，力拚繼2006年杜哈亞運後的首面金牌。亞運棒球轉播平台哪裡看？棒球賽事將由愛爾達體育台及東森電視轉播。亞運棒球賽程資訊、出賽名單、各隊戰績一次看！
日期：2026-09-25
隨著長壽世代來臨，民眾對退休準備的焦慮日益升高，其中「醫療與照護費用到底要準備多少？」更是多數人心中最大的疑問。想在長壽浪潮下守住老後生活品質，國泰人壽健康智庫博士林民浩引用數據分析，男性一生的醫療與照護總金額達414.1萬元，女性更上看557.6萬元。
日期：2026-09-24
在少子化與高齡化夾擊的長壽時代，單靠勞保與勞退制度，往往僅能支應基本生活開銷。若想退休後維持既有生活品質，關鍵仍在個人投資策略與資產累積效率。退休規劃師葉俊佑指出，面對未來通膨與長壽風險，投資人必須建立階段性資產配置觀念，妥善運用政府政策新工具，以具紀律提領法則打造不間斷的現金流，才能真正實現安心退休目標。
日期：2026-09-24
YOASOBI演唱會9/24(四)實名制二次抽選結果公布，提醒抽中的幸運兒記得在9/25(五)中午12點前完成繳費！至於一般販售期間在9/26(六)上午11點開賣，但若是第二次抽選即完售將不實施。日本天團YOASOBI將於2027年1月9日、10日在台北大巨蛋，連開2場《YOASOBI ASIA 10-CITY DOME&STADIUM TOUR 2026-2027超惑星“SUPER PLANET” IN TAIPEI》演唱會。事實上，早在YOASOBI 2025沖繩演唱會上就宣布開啟亞洲巡演《YOASOBI ASIA 10-CITY DOME & STADIUM TOUR 2026-2027》。當時還有粉絲眼尖發現維基百科竟出現台北大巨蛋的演出日期，如今演唱會資訊正式公布，讓粉絲期待不已。
日期：2026-09-24
「丞相~起風了！」上週五集中市場終於再次見到1兆元以上的成交量，在週二(9/22)加權指數隨即創下歷史新高。我猜想應該有不少投資朋友覺得：「這也太快了吧！」。或許這就是主力心態—在大家都還在擔心中秋變盤的時候先來個急拉，節後要不要變盤就再說。
日期：2026-09-23
過去銀行打電話，是推銷貸款；如今，卻可能是為借不出錢致歉。當AI擴產、股市與房市持續吸走大筆資金，銀根緊縮下，挑客戶、漲利率、縮額度是現在進行式，融資市場重新定價，也讓企業借錢的強弱差距拉大。面對這場搶錢生存戰，過去仰賴「便宜錢」營運的中小企業，能否承受衝擊？又該如何因應？
日期：2026-09-23
過去銀行打電話，是推銷貸款；如今，卻可能是為借不出錢致歉。當AI擴產、股市與房市持續吸走大筆資金，銀根緊縮下，挑客戶、漲利率、縮額度是現在進行式，融資市場重新定價，也讓企業借錢的強弱差距拉大。面對這場搶錢生存戰，過去仰賴「便宜錢」營運的中小企業，能否承受衝擊？又該如何因應？
日期：2026-09-23
