社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」，只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行，每次持續30分鐘，4到6個月體重就能減輕3到5公斤，甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量，讓不少人躍躍欲試。
日期：2025-12-07
一向被視為矽谷穩定典範的蘋果 (AAPL-US) ，正經歷數十年來罕見的人事大洗牌，且尚未結束。短短數週內，多名核心高層與關鍵工程人才不斷相繼離開。
日期：2025-12-07
副總統蕭美琴5日到宜蘭視察，24歲林姓警員在頭城鎮青雲路2段執行交管勤務時，晚間6時30分遭一輛7人座轎車撞倒，因腹部有大面積傷口、右大腿開放性骨折，送往陽明交通大學附設醫院蘭陽院區急救，經六大科別手術搶救後，生命狀況已穩定，今天凌晨北送台北榮民總醫院接續治療。民進黨宜蘭縣黨部6日發布聲明，除期盼員警能早日康復外，也希望外界勿消費傷者、勿以不實訊息刻意模糊焦點、散播錯假資訊。
日期：2025-12-06
億光(2393)是戮力研發並開發新產品的LED封裝廠，獲利真的很不錯，但仍得不到市場掌聲，今年初迄今股價下跌高達38.7%。另外一家LED封裝同業—立基(8111)。儘管今年前3季營業利益還不到億光的50分之1，卻因為矽光子題材黃袍加身，今年迄今股價大漲31.2%，享有126倍本益比。我們趁這個時候，來檢視一下億光的長期投資價值。
日期：2025-12-05
在政府推動「亞洲資產管理中心」政策，並揭示以「引資、留財」為核心目標後，台灣資產管理市場迎來結構性轉折。中國信託投信總經理陳正華在「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇上說明，台灣在2025年開啟主動式ETF狂潮的元年，市場正在從「被動潮」走向「主動升級」；預估主動式因高透明、低費用、策略靈活的三大特性，可望持續獲得投資人青睞。
日期：2025-12-05
健康是人生最重要的基石，其重要性甚至超越了學業與事業的規劃。然而，根據內政部數據，2025年國人平均餘命雖達80.77歲，但平均末八年卻處於不健康或疾病狀態。面對隨機、隨興的傳統保健方式或僅依賴先天體質，乃至生病才求醫的現狀，成效並不彰顯。本刊特別專訪現年60歲，外貌超級凍齡甚至「逆齡」的蔡豐州醫師，他不僅是醫學博士、社運先驅，更身兼多個醫療生技組織的理事長，分享他對「抗老年輕化」的獨到見解。
日期：2025-12-05
台達的再生能源售電業子公司─台達能源股份有限公司，今(5)日於台北101双融域AMBI SPACE ONE舉辦「綠電致勝力：新時代企業能源佈局論壇」，攜手台灣經濟研究院及台灣智慧電能公司，提出下一代能源佈局方針。論壇聚焦政策趨勢、市場實踐，與技術創新，全面探討如何應對未來能源競爭。台達能源亦提出AIoT 技術實現小時級綠電匹配，為企業極大化綠電使用效益。
日期：2025-12-05
在台灣，財富傳承與資產配置正逐漸成為家庭理財的新焦點。隨著資產規模成長，許多企業主與高資產族群發現，財務規劃往往被迫分散在銀行、律師與會計師手中—每個人都能解決部分問題，卻缺乏統合全局的「策略顧問」。「這正是劍橋國際財富管理顧問成立的初衷。」
日期：2025-12-05
編按：本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點，省思即使有醫療專業、長年研究養生，也可能因生活壓力和堆積情緒，最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律，更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣，就能讓身體更有活力。她提出，腸道健康是長壽重要關鍵，每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便，腸道順了更長壽。
日期：2025-12-05
為激勵企業在經營策略中納入防災措施，消防署今(3)日下午舉辦「114年職場消防安全SDGs揭露企業表揚活動」，內政部政務次長董建宏及消防署署長蕭煥章共同出席活動，並邀請金管會證券期貨局及化學署共襄盛舉；本次活動除了頒獎予43家職場消防安全SDGs揭露優良企業，並表揚優良防火管理人10名、永續經營級防火標章企業1家、協助推動著有績效消防機關9名，以鼓勵獲獎企業、人員積極投入自主防災工作，提升社會韌性，打造更強而有力的社會環境。
日期：2025-12-04
