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軟裝心理學:如何用 Yogibo 打造一座「情緒療癒」的心靈避難所?
生活消費

軟裝心理學:如何用 Yogibo 打造一座「情緒療癒」的心靈避難所?

現代人的疲憊,往往不是身體的勞累,而是大腦的感官過載。身為在商場與職場上高速運轉的菁英階層,我們每天都在接收海量的訊息、應對緊湊的決策。當結束了一整天的感官轟炸,回到家打開門的那一刻,你期待家帶給你什麼樣的感覺?

日期:2026-07-15

AI 過熱?通膨巨獸反撲?2026 下半年資金大挪移,該如何精準布局?
理財

AI 過熱?通膨巨獸反撲?2026 下半年資金大挪移,該如何精準布局?

近期AI科技股屢創新高,卻也陷入高檔震盪的格局,台股不時以「千點來回」的姿態,震得投資人越買越抖,且時序進入 2026 年下半年,通膨巨獸似乎正悄悄反撲,降息的預期一延再延,讓市場情緒在亢奮與焦慮之間劇烈擺盪。

日期:2026-07-14

ETF怎麼買勝率高?當台股被外資狂賣也賣不倒…富邦投顧陳奕光拆解ETF三層布局,大跌精準鋪底
台股

ETF怎麼買勝率高?當台股被外資狂賣也賣不倒…富邦投顧陳奕光拆解ETF三層布局,大跌精準鋪底

「外資單日賣超創史上新高…」、「今天台股大跌的兇手抓到了,又是外資小兒在倒貨…」,過往台股總要看外資臉色,只要外資站在賣方,台股就好不起來。然而,台股市場在2026年迎來前所未有的結構性轉變,隨著ETF在台灣蓬勃發展,台股資金結構開始轉變;富邦投顧董事長陳奕光表示,ETF大浪改變籌碼結構,讓散戶變身「類法人」,也成為一股能與外資抗衡的力量。

日期:2026-07-13

台積電法說將登場!股價回檔先卡位?就等魏哲家說出「兩個字」,陳榮華拆解2套劇本:將是核彈級利多
台股

台積電法說將登場!股價回檔先卡位?就等魏哲家說出「兩個字」,陳榮華拆解2套劇本:將是核彈級利多

今周刊編按:台股週四(7/9)終場下跌379.8點,收在45354.61點,成交量9,443.41億元。台積電(2330)下跌50元、跌幅2.03%,收在2415元。台積電即將在7月16日舉行法說會,備受市場關注,外媒先前指出,台積電下半年獲利恐面臨下修危機,造成股價承壓。不過,分析師陳榮華表示,台積電這次法說會,就是那顆決定方向的信號彈,他也拆解出2套可能劇本。面對成本壓力與獨佔地位,台積電是否會暗示或明示,對包含成熟製程在內的服務進行「選擇性調漲報價」?只要出現任何關於「價格反映價值」的言論,都將是顛覆市場預期的核彈級利多。

日期:2026-07-11

他錄取清潔隊火速辭職!報到隔天竟被告知「同名同姓」搞錯人,桃園市環管處回應這麼說
政治社會

他錄取清潔隊火速辭職!報到隔天竟被告知「同名同姓」搞錯人,桃園市環管處回應這麼說

今周刊編按:桃園市清潔隊近日爆出「同名同姓搞錯人」的錄取烏龍事件。徐姓民眾報名2020年桃園市清潔隊招考,2025年才接獲錄取電話。馬上辭去前一份工作。誰知道報到卻被通知「同名同姓搞錯人」,無預警強迫離職,頓時陷入失業慘況。徐姓市民由桃園市產業總工會等單位人員陪同,前往市府抗議。環管處表示,徐姓市民雖然曾報名清潔隊員招考,但因所附資料不齊,未完成報名程序,後來因系統資訊錯誤,導致誤發錄取通知,但徐姓市民並未據實反應,通知作業疏失所衍生的問題,環管處除了已針對相關人員進行檢討與懲處,也積極與徐姓市民溝通中,希望提出相關處理措施,以妥善解決爭議。

日期:2026-07-09

少吃多動卻沒瘦?醫學博士懺悔「我在醫學院教過的致命謊言」:減肥只算卡路里沒有用...這類食物才是囤脂魔王
健康

少吃多動卻沒瘦?醫學博士懺悔「我在醫學院教過的致命謊言」:減肥只算卡路里沒有用...這類食物才是囤脂魔王

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是知名醫學專家,因自身經歷慢性病困擾,開始重新思考傳統健康觀念。他深入探討糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病背後的成因,試圖揭開長年被忽略的代謝真相。作者認為,肥胖不只是熱量問題,關鍵在於身體如何處理吃進去的食物。相同熱量的食物,進入人體會有不同結果,有些被消耗掉,有些卻可能被身體儲存成脂肪。「一卡路里就是一卡路里」這句話意味著關於食物的唯一重要之處就是能量攝入。然而,一卡路里橄欖油和一卡路里糖會引起大相徑庭的代謝反應。糖會升高血糖並增加胰島素分泌,而橄欖油不會產生上述效果,這就是僅僅減少卡路里攝入和多運動實際上不起作用的原因。而影響這個過程的重要因素就是胰島素。因此,減肥不能只盯著卡路里,也要注意吃進去的是什麼食物,以及它如何影響身體代謝。

日期:2026-07-09

鷹派風暴來了系列2一獨家專訪鷹王布拉德:華許有能力實現理念!聯準會抗通膨轉向,利率恐只高不低
國際總經

鷹派風暴來了系列2一獨家專訪鷹王布拉德:華許有能力實現理念!聯準會抗通膨轉向,利率恐只高不低

「看起來,他對如何改革聯準會有著『非常鮮明』的想法,而且,我想他也有能力實現某些理念。」說話的人是布拉德(James Bullard),美國普渡大學丹尼爾斯商學院院長,2023年以前他是聯準會聖路易分行總裁,從2008年算起,布拉德在這個位置一待就是15年。今年65歲的布拉德雖比華許年長9歲,但兩人有過3年同事關係,2008到2011年,華許曾是聯準會理事。

日期:2026-07-08

下一張護國王牌?嘉義小公司2千架無人機,助烏克蘭奇襲俄羅斯!雷虎、和碩、鴻海…非紅無人機台鏈點將
科技

下一張護國王牌?嘉義小公司2千架無人機,助烏克蘭奇襲俄羅斯!雷虎、和碩、鴻海…非紅無人機台鏈點將

烏俄戰爭2022年開打,推升全球無人機需求量。短短兩、三年間,台灣無人機廠商不只打入美國市場,也在烏克蘭的前線升空。當全球無人機供應鏈,已從「最低成本」轉向「可信任供應鏈」,台灣廠商在其中,有了契機。

日期:2026-07-08

批評李洋改革遭炎上!運彩公會理事長何昱奇道歉了,「這天起」繳回運彩執照退出經營:祝福施政順利
政治社會

批評李洋改革遭炎上!運彩公會理事長何昱奇道歉了,「這天起」繳回運彩執照退出經營:祝福施政順利

今周刊編按:運動部成立將近一年,運動部長李洋自上任以來,近期積極推動各項改革議題引發熱議。中華民國運動彩券公會理事長何昱奇近日批評李洋,也引發外界討論。不過何昱奇周三(7/8)又再度發文提及4點聲明:包含:「誠摯向運動部長李洋致歉,本會展現高度自省與敬意」、「監督施政乃公會職責,期盼政策回歸事實與制度討論」、「長期深耕基層體育公益,初心皆坦蕩,經得起社會檢驗」、「卸下身分,回歸初心,讓制度承擔應有責任」。聲明內容除了向李洋致歉之外,更提及「因言詞表達未盡周延,造成社會誤解。」他宣布將繳回運動彩券經銷商執照,正式退出運動彩券經營行列,不從事任何運動彩券相關產業。

日期:2026-07-08

颱風假上班有薪水嗎?颱風出勤怎麼算?颱風假「不是」休假,休息日、工作日…薪資算法一文看
生活消費

颱風假上班有薪水嗎?颱風出勤怎麼算?颱風假「不是」休假,休息日、工作日…薪資算法一文看

巴威颱風持續逼近台灣,然而每逢颱風來襲,各縣市是否停班停課總是民眾最關心的話題。不少人最大的疑問是:「颱風天被要求上班有加班費嗎?」「公司要求上班是否合法?」、「在家工作(WFH)是否也能放颱風假?」事實上,所謂「颱風假」並非《勞動基準法》規定的法定假日,是以保障勞工安全為目的的停止上班措施。因此薪資、出勤及加班費規定,與一般國定假日並不相同。《今周刊》整理颱風假薪水怎麼算?讓你一次讀懂。

日期:2026-07-08