我們都知道多吃蔬果對身體好，因為蔬果含有許多人體所需的營養素，如維生素、礦物質以及一些特有的植物性化學物等等，其中還含有大量的「膳食纖維」(Dietary fiber)。 那到底什麼是膳食纖維呢？
日期：2019-09-18
工時長、壓力大，都會造成自律神經的錯亂，身體呈現緊繃無法放鬆的狀態，久而久之， 就累積成為「慢性疲勞」！
日期：2015-01-19
知名主持人蔡康永傳出主持金馬獎壓力過大，出現顏面神經麻痺。醫師提醒，秋冬是顏面神經麻痺的好發季節，如果出現相關症狀，要馬上就醫，越早治療效果越佳。
日期：2013-10-10
日前中東爆發兩例感染類似ＳＡＲＳ新型冠狀病毒個案，造成一人死亡。疾管局指出，新病毒與ＳＡＲＳ非同型病毒，且並無擴散跡象，民眾不必恐慌，只要勤洗手，做好自我防護，就能避免病毒入侵。
日期：2012-10-04
礦工家庭出身的蔡合城，為了擺脫艱困的命運，一路苦讀、拚命兼差，只為了換得與眾不同的人生道路。但在不斷創造事業顛峰之後，一場大病來襲，讓他在60歲的年紀，重新思考生命的順序，他分享了什麼珍貴的體悟？
日期：2012-05-10
最近「秋老虎」發威，早晚氣溫變化大，可明顯感受秋天的到來。秋天是蓄積能量，開始「養收」的季節，老人、小孩等抵抗力弱者應注意呼吸道保養，才能安心好過冬！
日期：2011-09-29
過去對吃的訴求其實很簡單，快、多，便宜，但問題食品層出不窮的現在，吃的健康變成最重要且唯一的訴求，即將來台登錄興櫃的新加坡其祥食品集團，正可說是雞肉界的「健康翹楚」。
日期：2011-06-09
