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改善疲勞與睡眠品質,從功能醫學找到新方向!
健康

改善疲勞與睡眠品質,從功能醫學找到新方向!

當代社會生活步調日益加快,長期面對高壓環境、不規律作息、過度使用電子產品,以及飲食失衡等因素,導致越來越多人出現慢性疲勞與失眠的問題。

日期:2025-06-26

從TISA到主動式ETF、多資產ETF…退休理財工具一表解析!劉宗聖曝投信投顧公會「新十大建設」
理財

從TISA到主動式ETF、多資產ETF…退休理財工具一表解析!劉宗聖曝投信投顧公會「新十大建設」

「我今天是以理事長的身份站在這裡的喔。」在過去3年,同時身兼元大投信董事長與投信投顧公會理事長兩個身份的劉宗聖,每當出席公開場合、遇到媒體訪問時,經常將這句話掛在嘴邊,讓人感受到他對公會業務推動的用心。

日期:2025-06-25

5月詐團騙87億又攀高…如何防臨櫃被騙轉帳?定存解約將發簡訊通知「指定聯絡人」!彭金隆力促打詐,玉山銀搶先出招
金融

5月詐團騙87億又攀高…如何防臨櫃被騙轉帳?定存解約將發簡訊通知「指定聯絡人」!彭金隆力促打詐,玉山銀搶先出招

根據警政署統計,詐騙案件常集中於高齡者及臨櫃交易經驗不足的族群,為守護顧客資產、強化金融防詐,玉山銀行響應主管機關政策,自2025年6月25日起正式推出臨櫃大額交易「指定聯絡人」服務,成為國內首家導入此創新防詐機制的金融機構。玉山銀行推出的這樣服務,讓顧客可預先約定指定聯絡人,當顧客臨櫃辦理特定高額交易或行員關懷提問出現異常反應時,銀行將透過簡訊或電話通知聯絡人,協助顧客辨識詐騙風險,從源頭強化資產安全。

日期:2025-06-25

善用60/30/10配置法,讓你的投資組合抗震又長效
聰明理財

善用60/30/10配置法,讓你的投資組合抗震又長效

投資市場瞬息萬變,許多人夢想在股市短線致富,若不盯緊,獲利可能瞬間蒸發!有「成長型投資者們的偶像」之稱的路易斯.納維利爾,用科學嚴謹的數據分析,結合實戰經驗,教你掌握「60/30/10配置法」、冷靜檢視投資組合,學會在該出場時果斷賣股、不戀戰;並透過定期尋找潛力標的,打造不斷優化的獲利體系。呂張投資團隊總監呂宗耀盛讚推薦:「《精準狙擊成長股》作者路易斯.納維利爾在書中所提出的八個高勝率選股指標,幾乎就是股戰求勝護城河,是投資聖典的方程式。對應我第一線走訪請益的實務感受,我鄭重推薦此書給讀者,股戰必能卓越。」

日期:2025-06-25

颱風最新路徑/雙颱接力「聖帕」大迴轉撲日本、另一熱帶擾動成颱機率3成!對台灣影響多大?
生活消費

颱風最新路徑/雙颱接力「聖帕」大迴轉撲日本、另一熱帶擾動成颱機率3成!對台灣影響多大?

時序已過夏至(2025年6月21日),有句俚語這麼說「夏至風颱就出世」,代表著颱風季節即將來臨,據最新氣象觀測顯示,有兩個颱風正在接力生成;其中,輕度颱風「聖帕」(Sepat)預估會在關島北方海面生成,向西北朝日本前進,至於另一熱帶擾動的成颱機率來到3成,一文看颱風最新動態。

日期:2025-06-23

AI 百工百業
科技

AI 百工百業

從畫布到工廠,從醫院到魚塭,AI已悄然改變產業運作方式。結合數位轉型與智慧應用,啟動百工百業的革新引擎,開創效率、創意與永續兼具的新時代!

日期:2025-06-23

天氣/夏至這7縣市36度以上熱瘋「不會再變涼了」!室內外溫差5度小心「冷氣病」,很像感冒怎預防?
生活消費

天氣/夏至這7縣市36度以上熱瘋「不會再變涼了」!室內外溫差5度小心「冷氣病」,很像感冒怎預防?

今天是夏至,氣象署表示,6月21日早上10:42,太陽直射地球的位置來到了「最北界」,也就是所謂的北回歸線,而太陽直射北回歸線的這一天,就被稱為夏至,過完今天,北半球白天的時間就會漸漸變短,且高溫炎熱天氣除非下雨,否則氣溫不會再變涼了,提醒民眾注意防曬。中央氣象署針對7縣市發布高溫警示,因天氣晴朗炎熱,週六(6/21)白天新北市、彰化縣、高雄市、屏東縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率,台北市、雲林縣、台南市為黃色燈號。而上班族頻繁進出冷氣房,只要溫差5度以上,即使只是通勤在外10分鐘的路程,每天累積下來一樣會讓暑氣蓄積在體內,而長期待在冷氣房內無法出汗,導致中暑,也是所謂的「冷氣病」。這類患者容易出現頭暈、頭痛、噁心、四肢無力、痠痛、食慾不振等看似感冒的症狀,卻沒有呼吸道症狀,即是因為身體調節溫度的機能出了問題,要如何預防冷氣病呢?

日期:2025-06-21

2025世界競爭力排名/台灣靠「1指標」奪全球第6、在逾2千萬人口經濟體五連霸!一文看完整報告
國際總經

2025世界競爭力排名/台灣靠「1指標」奪全球第6、在逾2千萬人口經濟體五連霸!一文看完整報告

瑞士洛桑管理學院(IMD)在6月17日公布「2025年IMD世界競爭力年報」,台灣在69個受評比國家中排名第6名,在人口超過2000萬人的經濟體中,連續5年排名蟬聯世界第1。

日期:2025-06-17

天氣/颱風又要來?氣象專家曝光「最快生成時間」!這區逼38度高溫還要熱多久,一周預報搶先看
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天氣/颱風又要來?氣象專家曝光「最快生成時間」!這區逼38度高溫還要熱多久,一周預報搶先看

高溫的天氣即將有變化,氣象署指出,從周三到周六(6/18至6/21),各地午後仍易出現雷陣雨。氣象專家吳德榮表示,周二(6/17)晨至上午、西半部亦有局部降雨的機率,而未來10天整體天氣將持續穩定偏熱,山區午後有局部雷陣雨機會,並偶有擴及鄰近平地的機率,民眾外出仍應注意防曬及中暑。此外,蝴蝶颱風剛走,還會有新颱風嗎?氣象專家賈新興曝光「颱風生成時間」,他表示,6月23日起,南海、菲律賓東部環境有利颱風生成。

日期:2025-06-16

美債找到「接盤俠」?美元霸權將續命?川普的下一步盤算:用「穩定幣」化解美國債務壓力
債券基金

美債找到「接盤俠」?美元霸權將續命?川普的下一步盤算:用「穩定幣」化解美國債務壓力

穩定幣(例如USDT或USDC)就是用區塊鏈技術把美元的信譽搬到了鏈上,變成了“鏈上的美元”。到2025年,全球穩定幣的市場價值衝破2500億美元,年交易量更是高達27.6兆美元,這可是超過了Visa和萬事達卡加起來的總和呢!在阿根廷、土耳其這些通貨膨脹挺嚴重的國家,穩定幣已經成了老百姓替代美元的好選擇,讓美元的實際流通範圍變得更廣。渣打銀行預測,到2028年,穩定幣的規模會達到2兆美元,其中85%都是跟美元資產掛鈎的。

日期:2025-06-10