編按:從小就深受在銀行上班的母親影響,耳濡目染財經時事,阮慕驊在1991年跳入他最喜歡的財經報導工作。40歲起辭掉穩定收入的平面媒體工作者,成為電視、廣播界最早的斜桿工作者。如今才55歲,就已財富自由。 50歲那年,長期緊繃的每天財經節目現場主持工作,阮慕驊身體和心靈累積的問題同時爆發,過去難得用到健保卡,現在成了醫院常客,他不但發現自己自律神經失調,甚至一度罹患恐慌症。 一次住進急診室,醫師判斷他是恐慌發作,叫護理師幫他打鎮定劑,他才驚覺,要開始調整自己的人生,不能這樣下去。因為這個病不是生理的,是心理的,他必須改變,重新出發。於是阮慕驊開始肌力訓練、練瑜珈、吃有蛋白質的白肉飲食及蔬果,不到5年,已經瘦了12公斤。 從小要自立更生,到現在仍與85歲的老母同住,阮慕驊的理財與人生,可說是倒吃甘蔗,愈來愈甜。他對人生有十大體悟,藉由本書分享給讀者朋友。
日期:2021-05-10
中國五一節前看到預訂從上海出發到各主要景點的機票及火車票都售光,各旅遊景點的酒店都大幅漲價1倍以上,以往這種熱門搶票景象只有在沒有疫情前春節才看到的情景。五一期間前預期到這種火爆場面,最好策略就是留在上海好好的休息,研究2020年年報及2021年一季報數據。
日期:2021-05-10
儘管美國就業數據十分疲弱、全球疫情持續惡化,美國S&P500站到了新的歷史高點,銅價鐵礦石價一路飆升,上周風險資產價格整體來說表現亮麗。
日期:2021-05-09
母親節即將來臨,平時辛苦工作的媽媽們也該好好放鬆了!求職網調查發現,高達八成以上的媽媽,為了分擔家計選擇投入職場,在工作與家庭間奔波;更有九成以上的媽媽,曾想過要休息至少八天,才能真正喘息。
日期:2021-05-07
三代同鄰的最佳距離是多少呢?我在網路上看到一則貼文的建議是:「一碗湯的距離…燉個雞湯,端到孩子家時剛好能喝,近了太燙,遠了太涼。」
日期:2021-05-07
今周刊編按:根據聯發科2022永續報告書顯示,2022 年年非主管職全時員工薪資,平均數為486.7萬元,中位數為374.7萬元,聯發科女性員工比例佔20%,其中研發 / 技術部門中女性員工佔全公司研發 / 技術部門比例約為 18%,高於台灣電子、電機、資工科系女性畢業生平均。追溯原因,與友善女性的職場有密切關聯。舉例來說,聯發科去年打造女性員工互助互學的社群平台,也提供了育兒與職場支持,早在2019年就設立約600坪空間的托兒空間,讓員工免於陷入「不敢生、養不起」的黑洞漩渦。以下為2021年聯發科副董事長謝清江專訪。
日期:2021-05-07
40歲是人生的黃金時期,然而在忙進忙出的生活中,該如何延續過往的順遂、推開曾經的挫敗?又該如何擁抱自己的美好人生?
日期:2021-05-07