醣除了是身體運作主要能量來源，還提供多種重要營養素，而糖卻只有熱量，讓人老化、發胖，幾乎不含其他營養素，也因此吃對醣、吃好醣才能遠離肥胖不生病。
日期：2018-05-17
世界經濟論壇（World Economic Forum）每年調查人們看見的世界問題，做出報告讓大家參考。今年他們調查了31,495位分佈在世界各地的年輕人，總結出千禧世代年輕人看見的世界重大問題。
日期：2018-05-17
「婚姻協議書怎麼寫才有保障？」她說。這兩年，越來越多女性找上事務所要寫婚前或婚姻協議書，有趣的是，幾乎沒有男性當事人主動找我們處理這樣的協議，我對於這樣的現象跟趨勢感到很好奇，想問大家，你們覺得是為什麼呢？
日期：2018-05-17
原來預想今天會做胃部檢查，所以昨晚到上午都沒敢進食，一直等到看完醫生，都中午十二點了，早已飢腸轆轆，立馬衝到美食街填肚子。買了個便當，找了個位子，就開始餓虎撲羊地猛塞，直到有一張輪椅推了進來，卡進同一張桌子，我才抬起頭…
日期：2018-05-15
五十歲之後，很多懸而未決的事都漸漸確定了，我知道自己將會在城市生活中「孤獨老」，而後也會「孤獨死」，但我並不懼怕孤獨，因此也不覺得這是一件悲慘的事。
日期：2018-05-14
記得以前總是在參加親友的婚禮喜宴，怎麼最近參加的都是告別式？而且這陣子進出安寧病房的次數也似乎越來越頻繁，周遭親友一個接著一個相繼離去，這一輩子從沒嚴肅面對與思考的死亡問題，終於無法再逃避了！
日期：2018-05-14
破千萬的人口、大量的汽機車、不甚便利的大眾運輸，以及午後陣雨造成的頻繁淹水，讓印尼首都雅加達無時無刻處於塞車狀態，在尖峰時段，短短一公里的路程，甚至可能花上兩、三個小時，逼得當地人只能無奈哀嘆「我們在車陣中漸漸老去」。
日期：2018-05-13
