編按：本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院，擁有日本與美國醫師執照的醫學博士，投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出，決定大腦老化速度的關鍵之一，是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食，可以延緩其縮短，而近年在歐美流行的「正念冥想」，更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法：坐在椅子上，背部微挺、雙手放鬆放在大腿上，將注意力放在身體與椅子的接觸感，感受身體被地心引力往下拉的感覺，再回到呼吸本身，感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時，不需批判，只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去，能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中，作者以一則虛構故事開場：一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員，遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人，也逐步揭開「老化」背後的面紗。
日期：2026-06-08
今周刊編按：台中知名連鎖火鍋店「丹水滾」日前驚傳倒閉，洪姓女負責人與黃姓丈夫，驚傳捲款吸金50億後，全家潛逃中國，名下包括火鍋店、旅行社等事業也都倒閉，多達500名投資人聯繫不上夫妻倆，求助無門。夫妻倆身家也遭起底，疑似早有預謀，多年來將詐騙所得投入房地產，合計竟然有20筆。據了解，夫妻倆近年以「房地產」、「二胎放款」紅利豐厚為由，廣邀親友投資，大雅區一處老人會，有人拿出30萬，每個月利息就高達7500元，陸續有長輩將積蓄投入。一開始確實有拿到利息，不過後來夫妻倆以各種理由拖欠，上月底就失聯，完全找不到人。據了解，這對夫妻近年在地方刻意營造熱心公益正面形象，博取民眾與投資人的信任。然而，私底下將購入的房產分散登記在夫妻倆以及兩名正在求學階段的子女名下。洪姓女老闆的臉書過去常曬出熱心公益的PO文，下方留言原本都是按讚，這幾天被憤怒的被害人洗板，留言「還我錢！」，很多老人連「棺材本都賠光」了。
日期：2026-06-07
今周刊編按：美國俄亥俄州於當地時間週六(6/6)下午發生槍擊事件，案發地點托利多市正舉行一年一度的「舊西區藝術節(Old West End Festival）)」，據當地政府表示，此次攻擊中至少12人中彈，其中兩人傷勢危急，警方正在搜捕嫌疑人。托利多市警方在週六晚間記者會上表示，似乎有兩名槍手「很可能是在互相開槍」，且兩人都尚未被拘留。根據CNN報導，快速的槍聲讓音樂節觀眾尖叫並在餐車與高爾夫球車間閃避子彈尋找掩護。兩名參加節慶的觀眾表示，聽到多聲槍響並看到現場陷入恐慌，他們表示現場「一片混亂」。「當我聽到『大家退後』時，大家都在跌倒、都絆倒，看不清那是什麼，什麼都看不見」一位民眾這麼說。
日期：2026-06-07
今周刊編按：如果開車上國道累了，民眾多半會想在休息站「小睡一下」；但你知道在國道休息區不能睡太久，否則可能會挨罰？有民眾看到網路資訊後發文，表示在國道休息站停車超過4小時，不僅可能收到「逾時停車關懷單」，還可能面臨1200元罰鍰，質疑休息站設置原意就是讓駕駛休息，為何會有停車限制？
日期：2026-06-06
緬懷尹總裁的二，三事。昨晚鈞寶電子董事長楊正利宴請司徒達賢老師及李蔡彥校長，技嘉葉培城董事長及熱心政大校務的校友一起吃飯。李蔡彥校長號召政大校友想要為尹總裁辦一場追思會，我們的話題都繞著尹總裁轉。
日期：2026-06-06
編按：全球AI巨頭輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳日前在閉門峰會上，罕見爆料自己即便到了63歲，當天下午依然被父母狠狠念了一頓！他更幽默直言：「只要是被亞洲父母養大，這輩子都需要心理治療。」這番話不僅逗笑全場，更狠狠戳中了無數亞洲小孩的心聲——那種「我知道你愛我，但我還是覺得受傷」的複雜情感。當黃仁勳可以用一句台灣味的「好啦、好啦」溫柔收下父母包裹在挑剔裡的愛，現實生活中的我們，又該如何面對自己身上那份抹不掉的「亞洲父母分身」？臨床心理師蔡百祥深刻剖析三明治世代的夾殺與掙扎。
日期：2026-06-05
鴻海(2317)暌違近20年，股價驚喜站上300元大關，讓不少股民嗨翻，最關心的話題莫過於「鴻海何時能衝上500元？」。不過好日子才兩天，週五(6/5)股價震盪拉回，跌回280多元，讓不少剛追高的投資人有些心驚驚，紛紛懷疑鴻海是不是又打回牛皮股原形了？另一方面，高價股代表聯發科(2454)近期獲外資大動作調升目標價至「天價」5922元，引發市場熱議，真有可能漲這麼多嗎？在AI概念股全面起飛之際，資深分析師蔡明翰卻指出，現階段最具投資吸引力的標的，未必是鴻海或聯發科，而是高階銅箔廠金居(8358)。究竟鴻海驚現拉回後，500元的目標價還有機會實現嗎？聯發科被外資喊到天價，股價是否已經提前反映利多？金居又憑什麼被視為AI供應鏈中的隱藏版黑馬？蔡明翰近日在《鈔錢部署》節目中，針對鴻海、聯發科與金居的投資價值進行深入解析。
日期：2026-06-05
輝達（nVidia）與微軟以及聯發科合作，在這次台北國際電腦展發表名為RTX Spark的AI電腦。在此之前，AI PC其實已經問世了一年多之久，銷售一直沒有起色。這次由輝達直接領軍的AI PC真的會如黃仁勳所言，將改寫PC的定義嗎？AI PC如果「真」的來了，存股池中那些公司將受惠？
日期：2026-06-05
向世界說好台灣的故事！黃仁勳結束台灣的行程，一連幾天，他造訪COMPUTEX展的攤位，平易近人地坐在地上喝啤酒、啃雞塊、喝飲料，讓台灣民眾的心也跟著融化。
日期：2026-06-05
編按：又到了季配息競爭最激烈的死亡之組，00919配發1元股利，股價站上30元新高，暴力年化超過13％！不僅如此，00919更是高股息中，唯一連續13季配息都超過10%的配息王者。至於萬年老二的00918這次則直接放大絕，股利直接翻倍，公告配發1.26元，殖利率超過16％。還有主動式ETF 00981A、最近開始翻身的月配始祖00929等多檔都送上驚喜...6月的配息戰況究竟如何，請看以下「要不要來點稀飯套餐」的整理。
日期：2026-06-05
_20260605171312.jpg_280x210.jpg)
_20260602134210.jpg_280x210.jpg)