現在我做好對自己最適合的調整,就是先用配息資產,產生現金流,等到現金流可以cover每月開銷,或是相當於自己的薪水時,就可以讓自己在工作上或人生的選擇上有更多選擇權,之後再調整配息或收入,投資配置在市值型資產,讓整體資產慢慢去滾大。
日期:2025-07-18
編按:本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家,直指年輕世代正在快速衰老,然而,現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者,吃了雖然讓人快樂卻也傷身,簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中,麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點,強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果(如草莓、藍莓)、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物,同時,避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐,烹調時用橄欖油、少鹽少糖,以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物,如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量,減輕身體負擔。
日期:2025-07-16
藍白聯手強推普發現金法案,號稱「還稅於民」,卻引爆憲政爭議與財政隱憂。學者批評立法院逾權,造成政府財務失衡,為了政治操作而債留子孫。 執政黨提出的違憲疑慮,是基於《憲法》第七十條明定:「立法院對於行政院所提預算案,不得為增加支出之提議。」過去無論馬英九政府發放消費券,或是蔡英文政府發放振興券、現金,都是由行政院提出特別條例、編列預算,立法院無權單方面增加行政支出。
日期:2025-07-16
普發現金這個議題的出現是稅收實徵數高於預估數,起源於今年(2025年)2月10日財政部公布去年稅收超過預估數5,283億元。但稅收超徵、還稅於民等口號被一再宣講後,超徵被誤解為政府多收,普發已經變成退稅的概念,而不是為了因應任何金融風暴、疫情肆虐等突發事件所造成的消費緊縮。
日期:2025-07-11
TISA投資專戶今年7月正式上路,初登場階段以業者讓利方式,吸引民眾定期定額投資優質基金。投資人要怎麼開戶?有哪些標的可選擇?本文整理五大關鍵問答,幫助快速掌握新制優點。
日期:2025-07-09
日韓關稅開獎,股市不跌反漲,摩爾投顧分析師陳冠廷表示,日本的關稅比4/7還高,顯見川普條件非常硬,台灣不在這波關稅名單反而是好事,代表仍在談判,而且結果往好方向機率較高。這一波台股漲了5500點,籌碼仍非常乾淨,在利空衝擊的盤,股價還能撐住的包含南電(8046)、鑫科(3663)、安國(8054)、神盾(6462)等11檔,是值得留意的標的。
日期:2025-07-09
《K-Pop Masterz 2025 In Taiwan》演唱會將在下(8)月10日首度登台,本次卡司堅強,包括韓流傳奇女團2NE1、饒舌音樂人ZICO、靈魂唱作歌手Crush、性感天后SUNMI(宣美)及話題新秀團體Baby DONT Cry,都將參與本次演出。
日期:2025-07-08
川普宣示對等關稅8月如期上路,最高稅率上看70%,並已自4日起陸續向各國祭出通知函,台灣稅率開獎倒數,能否低於越南的20%是觀察重點。資深分析師以3情境推估,認為稅率落在15~20%機率最高,對台股屬於中性偏多,半導體先進製程、AI伺服器元件等2類股領漲,但對自行車、工具機、石化、紡織成衣等4產業,則是重大挑戰。
日期:2025-07-06
口腔健康才能充分攝取營養、維持健康,因此有「護牙防老」的說法。如何從日常做起,守住自然牙?從避免傷害、正確清潔到定期檢查,都是關鍵。
日期:2025-07-02