現在的人注重健康和體態，會透過飲食和運動來瘦身，但其實睡覺也能減重。肥胖專科醫師吳榛槿表示，在天冷的環境下睡覺，有助於燃燒脂肪，這是因為人體內的「棕色脂肪」被活化，進而消耗能量，維持體溫。
日期：2025-04-25
為因應藍白大刪凍今年度總預算，總統府周一（3/3）宣布，即日起實施三項「節能新措施」。這些措施包括第一，總統府夜間景觀照明自晚間12時起完全關閉；第二，空調在冬季僅送風、夏季冷氣提早關1小時，且溫度維持不低於攝氏28度；第三，大幅縮減報章雜誌訂閱量並大幅退訂有線電視機上盒。
日期：2025-03-03
氣象專家吳德榮從最新歐洲模擬來看，這波冷空氣雖不是很強，但週六(2/15)「暖如春」，週日(16)日氣溫漸降，愈晚愈冷，週一、週二(17、18日)早晚氣溫明顯偏低，「乍暖還寒難將息」，更要注意穿著調整。吳德榮說，週一清晨即有觸及「大陸冷氣團」標準(12度<台北測站≦14度)的機率，部分平地的最低氣溫亦將降至10度以下。週日上午北海岸、東北部雲量稍增，有局部零星飄雨的機率，下午起至週一(17)日、各地轉晴朗穩定，東半部偶有零星降雨的機率。週日各地區氣溫為，北部20降至11度、中部12至24度、南部13至26度、東部12至24度。
日期：2025-02-17
今年冬天冷氣團一波接著一波，週五（2/7）中午過後將又有新一波寒流即將報到，中央氣象署也針對9縣市發佈低溫特報。面對冷氣團再度來襲，氣象專家直呼，這是「近10年，冷最久的冬天！」氣象署也表示，隨著寒流發威，入夜後體感溫度最低探零下3度，一定要做好保暖工作。
日期：2025-02-07
一早起來不僅變冷了，還下著雨！其實這是因為冷氣團及南方雲系影響，各地雲多、降雨機率也大增，北部、東北部氣溫偏冷。中央氣象署周三(1/15)也針對8縣市發布低溫特報，新北市、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率；而基隆市、臺北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率。至於這一波會冷到什麼時候呢？氣象粉專表示，週四(1/16)起冷氣團本體的乾冷空氣接手後，大多數地方轉晴，回到乾冷型態，而這波冷氣團，會持續到週末，「保暖衣物可以不用急著收」。
日期：2025-01-15
國內雞蛋買氣低迷，蛋價持續「跌跌不休」，據了解，目前雞蛋產地價已跌至每台斤22.5元，甚至有盤商為了解決囤蛋壓力，竟拋出「20斤箱蛋下殺250元」的破盤價賠本賣，隨著蛋價尚未有回溫的氣息，不少蛋農憂心損失慘重，急喊「這個年關難過了。」
日期：2025-01-12
編按：近日最強大陸冷氣團來襲， 各地氣溫溜滑梯，平地更有可能出現入冬以來最冷的5度「極端低溫」。而根據消防局統計，2024年年底，光是3周就已有786人猝死，雖然不一定都是因為氣溫導致，但溫差大、氣溫低而導致中風跟心肌梗塞的機率相對提高。不只是老年人要預防意外發生，年輕人即使非有相關病史的高危族群，遇到以下幾種狀況，包含暴飲暴食、缺乏運動、酒/飯後泡澡、酒醉、情緒起伏大、感冒未癒等等，也有猝死風險。胸腔暨重症醫師黃軒近兩日就在臉書粉專提醒，家中是猝死發生率最高的場所，寒流來襲時我們該做哪些事自保，以避免憾事發生呢？
日期：2025-01-08
今年入冬首波強烈冷氣團正式報到，強度挑戰寒流等級！中央氣象署持續發布低溫特報，今（28）日會愈晚愈冷，估今晚、明晨有10度以下低溫、部分平地最低氣溫將降至6度左右，有機率創入冬以來的最低溫紀錄。此外，受到氣溫驟降影響，據消防署統計，自25日聖誕夜當天至27日短短三天時間，全台緊急救護「非創傷心肺功能停止（OHCA）」人數就高達112人，醫師提醒危機時刻及隱形高危族群一定要多留意。
日期：2024-12-28
冷氣團一波接一波，低溫氣候容易誘發心血管疾病，尤其血管一旦劇烈收縮，就可能成為腦中風的導火因子！一名神經外科醫師分享經手的個案，有位年約30歲的女子因與老公吵架，結果吵到一半竟忽然嘴歪、語無倫次，聲音也漸漸變弱，身體甚至向左傾斜，嚇得該名先生趕緊將她送醫，經醫師檢查後確診為「梗塞型腦中風」，即使開刀後仍可能存在後遺症。
日期：2024-12-25
天氣冷吱吱！受到大陸冷氣團影響，各地氣溫偏低，氣象署(12/22)上午發布4縣市低溫特報，新北市、宜蘭縣有持續10度以下氣溫發生機率，新竹縣、苗栗縣有10度以下機率，注意防範。截至清晨6時2分，本島平地平地最低氣溫為新北(石碇區)9.5度，而台北測站早上10點氣溫僅12.9度。至於這一波還要冷多久？粉專《天氣風險 WeatherRisk》指出，周一(12/23)白天起至下週三(12/25)此波冷氣團將會逐漸減弱，轉東北季風影響，各地氣溫為逐日回升趨勢。要到下週三隨水氣減少遠離，冷空氣也顯著減弱後，各地天氣較顯著好轉，有陽光露臉的機會。
日期：2024-12-22
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