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失去自我最新與熱門精選文章

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情感關係

不夠好才會被分手? 心理師:前任的選擇和你的價值無關

「為什麼他要跟我分手?為什麼他最終還是沒有選擇我?」艾莉看著我,哭得淚眼婆娑:「我哪裡不好?哪裡比不上別人?為什麼要拋棄我?為什麼要丟下我?為什麼被背叛的人是我?一定是我不夠漂亮、不夠有吸引力,我可以怎麼樣改變?我到底該怎麼做?」

日期:2019-03-25

職場

職場生存大不易!出社會必看的10部電影,每部都能打中努力工作的我們!

你也有一個和《穿著prada的惡魔》一樣難搞的上司嗎?還是身邊有一個像《高年級實習生》那樣貼心的好同事呢?這十部跟職場有關的電影,有的描寫職場黑暗面,有的描寫惡魔老闆,也有小蝦米對抗大Boss的戲碼,每一部都能打中努力在職場奮鬥過每一天的我們啊!

日期:2019-02-14

職場

為了保飯碗、圖升遷,96%上班族都曾背黑鍋...別當一個「自認善良」的濫好人

讀者小芳氣極敗壞地來跟我抱怨,被同事栽贓,老闆不辨是非,把小芳狠狠罵了一頓,小芳當場淚崩,也覺得很冤,明明是別人的責任,卻輪到她背黑鍋。她氣到想離職,一刻也待不下去,連年終獎金都不想領。

日期:2019-01-31

職場

別讓職場消磨掉生活的熱忱,別讓工作只剩下朝九晚五的職責!

大學畢業後,我當了十一個月的上班族,比起其他同儕,我算是幸運了,留在台灣的他們,薪水大都只有兩萬五,而我卻多了三千元,在一間說出來好聽的公司。但,我徹底對自己的人生不滿足。

日期:2019-01-14

個人成長

不懂愛自己的人,會在關係裡耗竭彼此

巨大心靈破洞,在生活歷程中,時時都會反應出對自己的懷疑和否定。怎麼看自己,都覺得自己不好,甚至不斷出現疑惑:「我值得存在嗎?我值得被愛嗎?」

日期:2018-04-30

幸福熟齡

六大退休型態 決定老後快樂的關鍵

美國心理學家南希.施洛斯伯格(Nancy K. Schlossberg)提醒,退休不是一個單純的「日期」,乃是一連串的「轉變」,攻頂或淪陷,關鍵在於是否預先做好「退休專案規畫」,並逐步「刻意練習」。

日期:2018-03-15

個人成長

想要被尊重 不能只有善良

如果妳想要自己主宰自己的人生,不要為人所掌控,最關鍵的就是要「懂得拒絕」。

日期:2018-02-23

職場

創業順利者「投資」 創業不順者「儲蓄」

如果無法擺脫守財奴式的儲蓄觀念,轉換至勇於投資,敢在刀口上大方花錢的心態,你的事業永遠無法成功。

日期:2017-10-27

最新觀點

學1%創富的成功腦 打造無死角人格 想不賠錢創業? 必學三關鍵

為什麼只有一%的人創業賺大錢,其餘九九%的人究竟犯了什麼錯?專家建議,可別只是複製別人的經驗,從失敗中記取教訓,方為成功之道。

日期:2017-10-26

職場

養成「不知道」的勇氣

相信許多人會因為把手機忘在家裡,便整天心神不寧、坐立難安。這樣的現象正代表著網路已徹底滲透,甚至影響我們的生活。下次如果忘了帶手機,不妨換個想法,善用這次與網路隔絕的機會,減少大腦接收的資訊量,降低資訊的更新速度,好好享受真實人生。

日期:2017-05-25