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為什麼天天吃沙拉,膳食纖維還不夠?史丹佛醫學權威揭「天然益生菌」:酪梨、大蒜...護腸道食物一次看
健康

為什麼天天吃沙拉,膳食纖維還不夠?史丹佛醫學權威揭「天然益生菌」:酪梨、大蒜...護腸道食物一次看

編按:本書由美國史丹佛大學醫學院頂尖科學家達莉雅・莫克利-羅森,與暢銷作家伊曼紐・羅森共同撰寫,帶領讀者認識究竟是什麼力量,驅動我們每一次心跳、每一個思緒與每一個動作?答案就是粒線體。這些細小卻強大的胞器,不只是將食物轉化為能量的「細胞發電廠」,更是維持我們身體健康的「生命機器」。粒線體與腸道健康、身體抗老及免疫防禦息息相關。粒線體健康,細胞才能正常運作;而細胞健康,更是維持大腦、各個器官及整體身心健康的重要基礎!

日期:2026-11-09

黃仁勳外遇!發信揭婚外情:對老婆不忠沒藉口…黃樂是誰?被疑中國女間諜、輝達股價恐重創,公司啟動調查
科技

黃仁勳外遇!發信揭婚外情:對老婆不忠沒藉口…黃樂是誰?被疑中國女間諜、輝達股價恐重創,公司啟動調查

黃仁勳婚外情、黃仁勳外遇成為科技圈核彈級新聞!外媒報導,輝達(Nvidia)執行長黃仁勳婚外情於週日(11/8)發出內部信件,公開承認自己發生婚外情,並向家人與全體員工致歉。由於女方黃樂(Alice Huang)傳出具中國情報背景,輝達董事會隨即成立獨立委員會展開調查,美國國會亦要求進行簡報。週一(11/9)美股開盤將迎來輝達股價的首次市場檢驗。黃仁勳在致員工信中坦言:「我對妻子不忠。我的行為傷害了她和我們的孩子。我所做的事沒有任何藉口,我深感抱歉。」 他表示將承擔全部責任,並承諾努力重新贏得信任。董事會在聲明中指出,雖然董事會沒有理由認為國家安全或輝達商業機密遭到妥協,但董事會的調查將審查所有可用資訊,黃仁勳將繼續擔任執行長並全力配合調查。黃仁勳也在信中強調:「我愛我們的國家,也愛我們的公司,並致力於保護輝達、支持美國國家安全。」(原文發稿時間0730,更新時間為0835)

日期:2026-11-09

食用油缺貨「暴漲破千元」,餐飲店家嘆「有錢也難買」…為何突然鬧油荒?年菜價格會變貴?經濟部出手了
生活消費

食用油缺貨「暴漲破千元」,餐飲店家嘆「有錢也難買」…為何突然鬧油荒?年菜價格會變貴?經濟部出手了

今周刊編按:食用油漲價了!小吃店用的油,從800、900元,短短一個月內漲到到破千元,讓不少業者苦不堪言。綜合媒體報導,中聯油脂因檢出致癌物苯駢芘超標,遭勒令停工,後續導致市面上的沙拉油、耐炸油嚴重缺貨,價格也跟著上漲,加上9月開學後團膳需求增加,缺口則慢慢反映至餐飲業。面對油荒困境,不少餐飲業者想方設法應對。但隨著年底尾牙、年菜旺季將至,外界也擔憂,未來桌菜價格可能跟著調漲?對此,經濟部介入協調油品製造業者增產,同時徹底清查經銷商通路,嚴禁不當囤貨、哄抬價格,違者將移請權責機關查處,維護市場交易秩序。

日期:2026-11-08

黃仁勳曾交往中國女間諜?輝達晶片銷中桃色疑雲!女兒訪韓突喊卡藏玄機?紐時直擊「幽靈辦公室」
國際總經

黃仁勳曾交往中國女間諜?輝達晶片銷中桃色疑雲!女兒訪韓突喊卡藏玄機?紐時直擊「幽靈辦公室」

今周刊編按:外媒報導指出與黃仁勳關係密切的女商人黃樂(Alice Huang),疑似是來自中國國安部的間諜,目的是掌握最新AI發展。英國《金融時報》報導,美國當局認為,黃仁勳與黃樂曾是交往關係。知情者透露,黃樂英文流利,且與AI晶片產業高層經常往來。《紐約時報》最新調查揭露,多家獲准購買或組裝H200晶片的中國企業,竟與遭美國列入出口管制黑名單的公司及中國軍工承包商存在關聯。其中一家成立僅17個月的企業,登記地址甚至是一間空屋,幾乎找不到實際營運的證據,引發外界對美國政府審查機制的質疑。面對疑慮,輝達官方強調,黃仁勳每年拜會的高層無數,且與亞洲雲端客戶交流的僅止於一般商業資訊,無涉及敏感技術或美國國家安全資料;中國官方亦駁斥相關間諜指控。值得關注的是,黃仁勳女兒、輝達資深總監黃敏珊(Madison Huang)原定赴韓拜會韓國副總理裴慶勳,並出席 AI 新創合作論壇,該行程突遭喊卡。據悉,黃敏珊係因「家庭因素」取消行程,但具體細節目前尚未對外透露。

日期:2026-11-08

沈伯洋、李洋「雙洋合體」談台北運動驛站怎麼做?沈伯洋透露當年追老婆第一次打羽球「超漏氣」往事
政治社會

沈伯洋、李洋「雙洋合體」談台北運動驛站怎麼做?沈伯洋透露當年追老婆第一次打羽球「超漏氣」往事

今周刊編按:民進黨台北市長候選人沈伯洋周六(11/7)展開「台北大洋流」內湖、南港場車掃,副總統蕭美琴、運動部長李洋及民進黨秘書長徐國勇皆到場力挺。李洋不僅陪同車掃,與沈伯洋一同透過肥皂箱形式,探討運動相關政策,以及中央與地方如何協作。李洋說,運動部今年推出體適能檢測,讓長者了解身體狀況,再安排運動,避免受傷。分享,即使是自己,在運動前都需要自我喊話,為自己加油、鼓勵自己堅持下去,因此就近運動、降低出門運動的惰性非常重要。沈伯洋表示,中央雖然有許多運動政策,但能否在地方落實仍是關鍵。沈伯洋詢問李洋,平常運動完的SOP長什麼樣子?李洋說,第一刻是先換完衣服,然後拉筋,趕快去洗澡、把疲憊感洗掉,再趕快去補給、去吃飯。沈伯洋對此表示,指出這就是自己提出「運動驛站」的重要因素。再者,運動驛站能讓民眾們的行政摩擦更減少,運動完、有地方盥洗、香噴噴、坐捷運、找朋友、看電影,一切都變得更方便、更順。沈伯洋進一步提及,希望未來能在政策法制及運動場地等方面,與中央加強協調,推廣運動發展。

日期:2026-11-08

2026地價稅繳稅時間、回饋優惠、信用卡分期0利率!悠遊付、台灣Pay...最高拿7%還能抽萬元商品券
生活消費

2026地價稅繳稅時間、回饋優惠、信用卡分期0利率!悠遊付、台灣Pay...最高拿7%還能抽萬元商品券

2026地價稅優惠懶人包!2026年地價稅將於11月1日開徵,繳納期限至11月30日止。稅捐機關提醒民眾,收到稅單後,先確認「稅地種類」與「課稅土地清單」2大重點。除了掌握繳稅期限,地方政府也推出多項繳稅優惠與抽獎活動,包含:新竹市最高抽1萬元商品券、宜蘭縣抽禮券,以及台北市最高可獲150元悠遊付回饋金。至於地價稅有哪些繳納管道?悠遊付、信用卡及行動支付工具有哪些回饋?本文一次整理地價稅開徵時間、繳稅方式、節稅條件和優惠活動,帶你掌握地價稅繳納重點。

日期:2026-11-08

2026金博會》資產配置浪潮升溫,海外不動產成高資產族新焦點!10大投資熱區資訊「一站收集」
理財

2026金博會》資產配置浪潮升溫,海外不動產成高資產族新焦點!10大投資熱區資訊「一站收集」

2026年高雄國際金融博覽會10/6起一連三天在高雄展覽館登場,與中國民國際不動產協會跨界合作,打破了過去長期以台北(如世貿一館、南港展覽館)為單一重心的慣例。首度把國內具規模的海外國際房地產專業展銷與資訊匯流平台─「台灣國際房地產博覽會」(TIEE)移師高雄展出,為南部民眾在海外置產提供新的資訊管道與選項,這場展出,更象徵著南台灣在全球資產配置與國際金融接軌上的戰略地位正大幅躍升。

日期:2026-11-07

黃樂是誰?和黃仁勳什麼關係?《金融時報》標題:美認他和中國女間諜有戀愛關係!「手搭肩」照片曝光,輝達怎麼說
國際總經

黃樂是誰?和黃仁勳什麼關係?《金融時報》標題:美認他和中國女間諜有戀愛關係!「手搭肩」照片曝光,輝達怎麼說

英國《金融時報》以標題「US believes Nvidia’s Huang had romantic relationship with alleged Chinese spy(美國方面認輝達黃仁勳與疑似中國間諜有戀愛關係)」為題,引述知情人士指出,美國情報單位曾在一份內部備忘錄中指出,黃仁勳疑似與一名被美方認定為中國情報人員的女子有過「戀愛關係」,兩人在台北酒吧與三六食府同框照也流出。輝達方面則對該政府備忘錄,以及黃仁勳與黃樂親密關係的說法不予置評,僅重申黃仁勳「每年都會與數千名客戶主管會面」。而《紐約時報》日前也披露輝達執行長黃仁勳身旁有中國女間諜。該名女子為新加坡企業Megaspeed高階主管黃樂(Alice Huang),美國情報界懷疑她已被中國國家安全部(MSS)吸收,負責蒐集輝達相關情報。不過,相關指控目前尚未獲得證實,輝達回應黃仁勳與黃樂的往來與眾多客戶相同,互動並無不尋常,強調「輝達不會向客戶透露公司機密,客戶也不會要求向美國政府施壓,改變對中國的晶片銷售政策。」黃仁勳今年10月底接受彭博訪問時表示,輝達與Megaspeed的商業往來正常,並已清查相關GPU部署情況,沒有晶片遭非法轉運中國,黃仁勳強調,和黃樂的互動都與Megaspeed業務有關,和其他客戶主管的往來並無不同。中國駐美大使館發言人劉暢則是駁斥《紐約時報》報導,稱內容毫無根據,根本是在抹黑中國。

日期:2026-11-07

費仔獲就業金卡「讓運動員不再只是過客」!經典賽英雄下一站中職?賴清德要他把台灣當第二個家
政治社會

費仔獲就業金卡「讓運動員不再只是過客」!經典賽英雄下一站中職?賴清德要他把台灣當第二個家

大聯盟球星費爾柴德(Stuart Fairchild、費仔)來台,並踏入總統府獲頒「就業金卡」,總統賴清德熱情招呼,並要費仔把台灣當成第二個家。今年經典賽期間,費仔在台灣隊對上南韓時,轟出逆轉二分砲,令全國振奮,他的來訪成為全國焦點。獲得就業金卡讓費仔等於獲得結合工作許可、居留簽證、外僑居留證與重入國許可的頂尖人才通行證,是否代表下一步投入中職?費仔本人這樣說。

日期:2026-11-06

11月發錢了!勞退、勞保年金、國民年金…勞保局19筆給付領到月底,「這群人」一次入帳10萬
勞保勞退

11月發錢了!勞退、勞保年金、國民年金…勞保局19筆給付領到月底,「這群人」一次入帳10萬

勞保局11月發錢了!符合資格的民眾記得去刷存摺,看看錢是否入帳了。根據勞動部勞保局行事曆顯示,至11月底將陸續發放19筆津貼,包括勞保年金給付、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等,都將在預定日期陸續發放。其中,國民年金保險生育給付為一次發給2個月生育給付,符合資格的民眾就能領取4萬2206元,再加上生育補助5萬7794元,每胎10萬元。不過要注意的是,生育給付有5年請求權時效,若超過5年後才提出申請,則不予給付。另外,在11月16日、30日發放的國民年金保險喪葬給付,符合資格者最高可領10.5萬元。請領人數最多的勞保年金,也將在11月27日入帳。而國民年金保險老年年金、身心障礙及遺屬年金則在11月30日入帳。

日期:2026-11-06