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第四季哪些基金還能續強?日本、生技可望續攻 美股回檔布局
股債前線

第四季哪些基金還能續強?日本、生技可望續攻 美股回檔布局

今年受到量化寬鬆貨幣政策退場消息的影響,全球市場聞風色變,資金更在全球市場來了場乾坤大挪移,新興市場成了落水狗,而成熟市場再度成為全球投資人的新寵兒。

日期:2013-10-03

粉領減重減出便祕問題 永保排便通暢 少吃不如多食全穀類
健康

粉領減重減出便祕問題 永保排便通暢 少吃不如多食全穀類

別以為吃太多不消化才會便祕,「吃太少」也是造成便祕的幫凶之一;特別是現代人的日常飲食中,纖維質攝取量幾乎不到建議攝取值的一半,讓便祕問題更為嚴重。醫師提醒,便祕是腸胃問題的先兆,若輕忽恐增加罹患大腸癌的機率!

日期:2013-09-26

皮膚科女醫師戳破迷思 正確保養 比昂貴美妝品有效
健康

皮膚科女醫師戳破迷思 正確保養 比昂貴美妝品有效

皮膚科醫師李美青花了一年時間,整理出網路上以訛傳訛或積非成是的肌膚問題,她提醒,昂貴的保養品不等於有效,了解正確的肌膚保養觀念,才是維持年輕的不二法門。

日期:2013-09-05

掌握「第五季」的排毒原則—長夏養生重脾胃排濕
健康

掌握「第五季」的排毒原則—長夏養生重脾胃排濕

農曆7月是一般俗稱的鬼月,也代表夏季即將結束,進入「長夏」時節;長夏是指每年立秋到秋分的時候,也就是國曆8月7日至9月23日。中醫師表示,長夏是古代皇帝養脾健胃的重要時節,每年宮廷裡的御膳房都會準備特別料理,幫皇帝把脾胃打理好,以迎接秋冬。

日期:2013-08-06

產業浪頭轉向你選對位置了嗎?
職場

產業浪頭轉向你選對位置了嗎?

主導台灣二十年的科技業光環不再,內需色彩濃厚的服務業與製造業乘勢崛起!在這波產業趨勢的乾坤大挪移中,每位上班族好好都該盤點自身資產,找出自己在趨勢中的新角色。

日期:2013-07-15

公務員就地升官加薪 國家財政負擔沉重 六都升格浮濫 台灣直轄市比中國多
焦點新聞

公務員就地升官加薪 國家財政負擔沉重 六都升格浮濫 台灣直轄市比中國多

根據統計,五都從民國九十九年升格,至明年將堂堂邁入第三年,兩年來,居住在五都的民眾生活上並沒有感受到什麼升格所帶來的顯著變化,但不知不覺中,兩年來五都人事費用已暴增超過四百億元,不管是增加的金額或幅度都相當驚人。

日期:2012-12-06

養生DIY》達人親授抗癌成功飲食法則 兼顧健康與美味 三招料理生機佳餚
健康

養生DIY》達人親授抗癌成功飲食法則 兼顧健康與美味 三招料理生機佳餚

人人都渴望吃得健康,卻往往因養生餐給人烹調麻煩、食之無味的印象而打退堂鼓;有「生機教母」之稱的愛德園基金會創辦人李秋涼,分享簡單三招,讓每個人都能輕鬆做出健康又美味的有機料理。

日期:2012-12-06

財經作家的保費省錢術—告訴你做對 3件事  保費繳很少
保險

財經作家的保費省錢術—告訴你做對 3件事 保費繳很少

薪水那麼低,物價那麼高,很多人不禁大嘆,連最基本的保險都買不起了!其實,買不起的原因往往不是保險太貴,而是沒有正確的觀念以及沒發現適合的商品。只要把觀念扭轉過來,即使預算有限,還是有辦法花少少的錢,買到足夠的保障。

日期:2012-10-30

聽英文時常放空、恍神嗎?— 5步驟跟著做 耳朵同步跟上
教育

聽英文時常放空、恍神嗎?— 5步驟跟著做 耳朵同步跟上

已經連續聽了3個月的CNN,還是有聽沒有懂? ICRT每天聽,但唯一懂的只有中間穿插的中文廣告?這應該是很多台灣人練聽力最常遇到的瓶頸,照著專家的建議每天聽,這些影片、廣播卻還是像背景音樂,無法進入腦海中。

日期:2012-09-28

學好英文的5大關鍵— 彭蒙惠:玩樂學英文並找機會使用
教育

學好英文的5大關鍵— 彭蒙惠:玩樂學英文並找機會使用

不管教科書的內容怎麼變,在學習英語的這一課,每個台灣學生都少不了有這麼一本輔助教材――《空中英語教室》(Studio Classroom),以及陪他們用功50年的代表人物――彭蒙惠。

日期:2012-09-24