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好工作最新與熱門精選文章

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100萬還存定存,老了恐成下流老人…施昇輝:存股挑這2種ETF、大跌時就該「貪婪出手」
ETF

100萬還存定存,老了恐成下流老人…施昇輝:存股挑這2種ETF、大跌時就該「貪婪出手」

很多投資專家都說「唯有違反人性,才可能在股市賺到錢。」因為違反人性太難,怪不得大多數的投資人都賠錢。難道順應人性,就一定賺不到錢嗎?人性在股市中的表現,不外乎「恐懼」、「貪婪」,以及「僥倖」。

日期:2024-10-01

老黑第一手告白:退休後2度憂鬱、躁鬱症發作... 連旅行都是一種壓力,學會放過自己
生活消費

老黑第一手告白:退休後2度憂鬱、躁鬱症發作... 連旅行都是一種壓力,學會放過自己

財務自由、提早退休、FIRE運動…這些熱門「退休關鍵字」無不顯示國人對離開朝九晚五職場的期待有多麼深厚,但問題在於退休後生活,真能從此一帆風順、愜意如斯嗎?

日期:2024-08-30

為了財富自由,工作壓力大到厭世、擠在小套房...他29歲百萬年薪一夕被資遣領悟:別做金錢的奴隸
職場

為了財富自由,工作壓力大到厭世、擠在小套房...他29歲百萬年薪一夕被資遣領悟:別做金錢的奴隸

你想賺很多錢嗎? 你想財務自由嗎? 應該沒有人會回答不想,我也是,我也想要財務自由。但是,財務自由的夢做久了,我發現了其中的矛盾之處:越想要財務自由,就越沒辦法自由。

日期:2024-08-20

突破鐵幕  俄羅斯方塊風靡全球四十年
職場

突破鐵幕 俄羅斯方塊風靡全球四十年

一九八四年六月六日,蘇聯程式設計師發布益智遊戲「俄羅斯方塊」,各種衍生遊戲至今仍受歡迎。在冷戰背景下,它是蘇聯第一款賣到美國的娛樂軟體,背後的國際版權爭奪戰和遊戲一樣刺激。

日期:2024-07-31

「行李等3小時」旅客氣炸、地勤下跪...桃勤道歉還原真相 華航給員工的一封信:不卑不亢!無禮行為不能認同
政治社會

「行李等3小時」旅客氣炸、地勤下跪...桃勤道歉還原真相 華航給員工的一封信:不卑不亢!無禮行為不能認同

凱米颱風近日來襲導致航班大亂,原訂25日下午飛抵桃園機場的華航CI-153班機,被延誤到26日凌晨2時才抵達桃機,沒想到旅客下機後苦等了超過3小時,依舊等不到行李,氣得向華航地勤大罵要求賠償,讓現場一名督導主管一度下跪致歉,引起軒然大波。對此,負責行李運送的桃勤公司出面解釋,當天因颱風雖已提前部署,然因天候不佳仍影響作業速度,加上同時段航班過於密集、人力有限,導致旅客等候多時,在此致歉並將檢討SOP。而華航隨後也對內發出公開信,力挺員工服務具熱忱、同理心,但也不卑不亢,遇到不理性或無理騷擾行為公司亦不能認同,可尋求航警等執法單位協助。

日期:2024-07-27

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦
健康

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦

編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。

日期:2024-07-19

有車有房人生窮忙?物理治療師工作17年驚醒「拚死拚活無法財富自由」:做到3件事,41歲提早退休
理財

有車有房人生窮忙?物理治療師工作17年驚醒「拚死拚活無法財富自由」:做到3件事,41歲提早退休

你是社畜、月光族、小資族、窮忙族或三明治世代嗎?拼死拼活上班,覺得被工作綁架?背車貸、房貸好辛苦?嚮往早早退休享受自由人生,卻不知從何著手?克利斯擔任物理治療師16年半,最後在2017年、41歲時實現財務自由。實踐財務自由、成為FIRE理財族不代表要極度節儉、擁有超高收入,或有天才般的投資眼光,書中由儲蓄原則、投資心法到加值人生的技巧等,一步一步地幫助讀者打穩FIRE基本功,樂享資產累積的碩果。

日期:2024-07-16

0056都這麼貴了,還能買?施昇輝:傻傻買0056,比美債ETF強!
ETF

0056都這麼貴了,還能買?施昇輝:傻傻買0056,比美債ETF強!

0056公布第三季配息1.07元後,很多人到我的臉書粉絲專頁表示非常開心。我相信這些人中有很大一部分都是自以為是「投資小白」的人。他們因為我才認識了ETF,然後可以輕鬆打敗銀行定存利率和通貨膨脹率。以下是一位網友給我的留言,極具代表性:

日期:2024-07-02

月薪3萬,如何存到1千萬退休金?她當護理師3年,在醫院看遍「沒錢的煩惱」:辭鐵飯碗、27歲年收200萬
理財

月薪3萬,如何存到1千萬退休金?她當護理師3年,在醫院看遍「沒錢的煩惱」:辭鐵飯碗、27歲年收200萬

編按:理白小姐Elaine曾經認為,護理師的鐵飯碗工作就是最安全的保障,好好工作和存錢,就能實現人生的美好曲線:結婚、生子、買車、買房、環遊世界⋯⋯然而,現實卻讓美好想像一一破滅。在工作半年後,她漸漸發現,護理師的職涯壽命如同運動員一樣短暫,勢必得吸收不同領域的知識與技能,讓自己不再只有一種選擇。在畢業不到三年後的24 歲,她是如何成功存下人生的第一桶金100 萬元,沒有富爸爸、27歲靠自己年收200萬。

日期:2024-06-12

金鐘59/林依晨《不夠善良的我們》角逐迷你視后!出道20年撕掉乖乖牌標籤:那不是全部的我
情感關係

金鐘59/林依晨《不夠善良的我們》角逐迷你視后!出道20年撕掉乖乖牌標籤:那不是全部的我

編按:第59屆金鐘獎頒獎典禮即將於本月18、19日在台北流行音樂中心隆重登場,備受矚目的迷你劇集(電視電影)女主角獎,今年入圍名單星光熠熠,競爭相當激烈。林依晨在《不夠善良的我們》中,扮演成功上位的第三者「簡慶芬」,深刻詮釋了經歷長照壓力、丈夫冷暴力的孤寂感,入圍迷你劇集(電視電影)女主角獎,有望挑戰金鐘獎史上第一度三次奪得金鐘女主角的演員。1982年出生、今年41歲的林依晨,2008年以《惡作劇2吻》一劇奪下金鐘獎戲劇節目女主角獎,當時才26歲,成為最年輕視后。2011年精采演繹《我可能不會愛你》中的「輕熟女」程又青,再次成為金鐘視后。《不夠善良的我們》是林依晨與導演徐譽庭繼《我可能不會愛你》時隔13年再度合作,當年《我可能不會愛你》一口氣奪得7座金鐘獎項,能否延續輝煌成績,值得期待。而同劇角逐迷你視后的許瑋甯在《不夠善良的我們》飾演個性叛逆的Rebecca,也備受評審肯定。其他入圍者楊富江、楊貴媚與雷嘉汭,分別以不同角色展現出精湛演技,讓今年的迷你視后之爭更加精彩可期。林依晨得知入圍好消息時表示「當時正在電影院看電影,當然是很開心的,但電影正好上演到男女主角分離的痛苦,所以內心非常糾葛拉扯,謝謝《不夠善良》的團隊、謝謝評審的肯定。」前陣子捲入「我是成都人」風波,大傷林依晨一向給人乖乖牌形象,其實她2022年曾出書自我剖析,個性鮮明好惡亦分明,對周遭人事物的反應其實沒什麼灰色地帶,回首出道20年「如果『乖』意謂著成為別人眼中的自己,那麼我真的很想『不乖』!」今年究竟誰能脫穎而出,成為本屆金鐘迷你視后,答案即將揭曉!

日期:2024-04-29