2026年台股站上歷史高點，大盤本益比逼近23倍，行情起起伏伏，很多存股族都在想：「該繼續抱ETF，還是調整持股？」這時，高股息ETF跟存股策略又成了大家的焦點，尤其是00919，更是存股族打造被動收入的熱門標的。存股資歷14年的《今周刊》總編謝富旭，這次首度分享他在震盪市況下的操作技巧和風控方法。即便去年AI股大漲，他靠紀律存股和高股息ETF布局，還是穩穩領到年薪180萬的股息。更重要的是，他用一套「三段式風控法則」在市場恐慌時反手操作，成功把100萬滾到2300萬。謝富旭提醒，小資族只要懂得紀律存股、把股息再投入，也能慢慢累積資產，打造每月被動收入，00919就是最適合的核心ETF之一。
日期：2026-03-13
今周刊編按：台股重挫兩千點時，不少投資人進場「撿便宜」，湧入ETF與個股，如凱基台灣TOP50(009816)、元大台灣50(0050)、主動統一台股增長(00981A)、群益台灣精選高息(00919)，都是存股族在市場震盪時加碼的熱門標的。而群創(3481)也成為近日交易量最熱股票，分析師認為，群創接到低軌衛星相關訂單，有基本面支撐；股價目前相對低位，仍具吸引力，適合中長期布局。
日期：2026-03-11
編按：高股息ETF一直是台股最受歡迎的投資工具，其中國泰永續高股息（00878）與元大高股息（0056）更是許多存股族長期持有的兩大代表。還在用「殖利率高低」來選擇標的，但如果把時間拉長到下一個10年，決定績效的關鍵還會有什麼？本文從報酬率、殖利率、費用率、產業配置與追蹤差距等5大指標進行年度比較，當市場進入低費用與長期報酬競爭的時代，國際情勢的外緣影響也是重要考量因素，該怎麼選股值得投資人重新思考。
日期：2026-03-11
編按：周一（3/9）台股投資人的心臟大概都經歷了一場雲霄飛車。早盤一開門，大盤指數就像斷了線的風箏直接墜落，狂瀉超過 2000 點，一路下探到 31,529 點，連原本被視為強力支撐的 32,000 點大關都形同虛設。大家最關注的權值王台積電（2330）表現極為慘烈，早盤大跌 120 元直接來到 1,770 元；就連散戶最愛的國民 ETF 0050（元大台灣50），早盤最低也摔到 71.65，跌幅超過 5%。但在這片慘綠中，卻出現了奇特的現象：小資族竟然在衝鋒陷陣！台積電與 0050 的零股買氣爆棚，而另一大戰場則是高股息 ETF。0056（元大高股息）周一最低跌到 36.50 元，成交量瘋狂衝破 14.7 萬張，雖然收盤稍微回升至 37.58 元，但單日跌幅仍達 2.72%。為什麼大家在崩盤時，想到的總是 0056？最直接的原因是：它真的配得很大方。0056 最新公布 2026 年第一季配息 0.866 元，且已連續三季維持水準。若以周一震盪後的 37 元股價估算，年化殖利率直接飆到 9% 多，幾乎又要觸及那條令人瘋狂的「10% 紅線」。每當殖利率接近10%，市場就會出現熟悉的熱潮——有人開始算退休金，有人研究月領一萬要存幾張，甚至有人想「借錢投資」。但經歷過 2024 年高股息之亂的投資人都知道：高殖利率不等於高報酬。如果你正考慮趁這次大跌進場撿 0056，在動手之前，請務必先看懂「這三件關鍵事」。
日期：2026-03-09
卡達能源部長示警油價2周後衝上每桶150美元，讓國際油價應聲暴衝，布蘭特原油期貨6日一舉站上90美元，加上美國2月非農就業大降溫，減少9.2萬人，遠不如外界預估的增加5萬人，導致道瓊一度大跌近900點，費半更重挫近4%，受美股跳水拖累，台指期6日夜盤慘崩1030點，收3萬2673點，分析師示警，還有美國政府嚴控AI晶片出口、中東衝突擴大等2隻黑天鵝，台股下周一破底警報響。
日期：2026-03-07
00919(群益台灣精選高息ETF)配息3/2(一)公布，本次配發0.78元，除息日為3/17 ，最後買進日3/16，股息發放日為4/14。00919目前股價落在24.34元附近，以0.78元股息計算，單季配息率約3.2%，年化配息率高達12.82%。不少股民都好奇，現在的00919在24元以上還能買？還是要等除息後再說？
日期：2026-03-02
被視為「不配息0050」的009816(凱基台灣TOP 50)，再次爆出天量！台股週三(2/25)站上35000點，護國神山台積電(2330)功不可沒，盤中衝上2025元新天價，終場上漲50元來到2015元，漲幅2.54％。「高含積」ETF也出現慶祝行情，手握超過8500張台積電，009816週三爆出超過74萬張的驚人成交量，終場上漲0.27元、漲幅達2.42%，收在11.45元，短短13個交易日，漲幅已逾14%。週四(2/26)在大盤休息之際，009816人氣不減，維持在11.45元平盤上下游走，近午盤最高來到11.55元，成交量高達43萬張。究竟這波009816在漲什麼？為何成為投資人近期最熱議話題？
日期：2026-02-26
最近的台北股市不太平靜，許多前一個月還被大家看好的類股，在這個禮拜都出現了明顯的漲多回檔。仔細思考背後的原因，股價漲多還有逼近封關日是我認為最主要的因素。不少投資朋友紛紛地賣出股票換回現金，但也有一些投資朋友是把資金轉移到相對抗跌的防禦型類股。除了電信股之外，我認為百貨股也可以說是很不錯的資金避風港。
日期：2026-02-09
編按：本業是冷凍空調工程技師的存股達人股素人，曾在1998年進入股市，當時只會「憑感覺」買賣股票，3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年，悟出「買股的3個15準則」後，重返股市，從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態，和女兒卡小孜共同鑽研股票，不僅每年領穩定股息，靠著土法煉鋼篩選股票，還在同一社區買下三間房與家人同住。
日期：2026-02-04
編按：00878 最新一季配息正式公布，每股配發 0.42 元，消息一出，市場關注的不只是「配多少」，而是另一個更關鍵的問題──股價已站回 22 元，現在還值不值得繼續加碼？回顧過去一年，高股息 ETF 一度成為市場箭靶，但 00878 卻始終穩居定期定額前段班，配息底線逐步墊高、股價也悄悄回到相對高位。對存股族來說，真正該思考的早已不是追不追高，而是：在配息常態化之後，該用什麼價格與策略進場，才不會把風險放大？財經Youtuber棒棒結合歷史配息、填息天數與年均價，整理出 4 大實用加碼策略，並試算出一個更貼近 2026 年現實的「合理進場區間」，讓存股不只靠感覺。
日期：2026-02-02
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