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全中運臺東代表隊授旗出征!饒慶鈴宣布115年起前3名選手補助加碼
政治社會

全中運臺東代表隊授旗出征!饒慶鈴宣布115年起前3名選手補助加碼

參加115年全國中等學校運動會臺東縣代表隊,今(14)日在縣府廣場由縣長饒慶鈴授旗,將前往嘉義縣參加比賽,饒慶鈴勉勵選手以平常心應戰,發揮辛勤訓練成果,預祝代表隊旗開得勝,在賽場上全力以赴,為臺東縣爭取最高榮譽。同時宣布,今年起加碼全中運前3名選手每月訓練補助金,盼在全國競技舞台再創佳績。

日期:2026-04-14

爬樓梯好喘?年過50恐心臟衰竭不自覺!名醫公開「3分鐘伸展操」:坐著抖腳是「健康抖」、護心抗發福
健康

爬樓梯好喘?年過50恐心臟衰竭不自覺!名醫公開「3分鐘伸展操」:坐著抖腳是「健康抖」、護心抗發福

編按:本書作者大島一太是日本心臟名醫,他指出,年過50的人大多患有心臟衰竭,「毫不自覺」可說是心臟最大的敵人。研究也發現:個性會引響心臟健康,像是急躁、不服輸、競爭心強,甚至容易悲觀、憂鬱的人,心肌梗塞風險可能更高。作者指出,主因是「壓力長期累積」,久而久之影響心臟健康。他提出一套活到100歲的強心計劃,公開3分鐘「心臟伸展操」,坐著「抖腳」就能完成的伸展運動,降低「臥床不起、猝死」風險,並遠離狹心症、心肌梗塞、心律不整、腦中風等突襲。

日期:2026-04-14

早餐店老闆一個月有沒有賺10萬?員工爆料真相!穿拖鞋、騎破機車卻是銀行VIP...揭密台灣被低估「隱形富豪」
房地產

早餐店老闆一個月有沒有賺10萬?員工爆料真相!穿拖鞋、騎破機車卻是銀行VIP...揭密台灣被低估「隱形富豪」

看到一則報導:一名工程師以政府公開資料寫程式模擬台灣人的薪資分布,驚訝地發現,年收入只要達145萬,就已經屬於異常高薪的範圍,年收入208萬更被定義為極端異常高薪。但他無奈直言,這數字要過上好日子也不容易。

日期:2026-04-13

築起幸福居所  台中好宅 和家人好好生活在一起
漾台中:富市台中X新好生活

築起幸福居所 台中好宅 和家人好好生活在一起

什麼是理想中的「家」?它是疲憊後的避風港,是孩子探索世界的起點,更是長輩安心頤養的安穩角落。在台中,這份溫暖的想像正化為具體風景。台中市政府近年積極推進「台中好宅」興建計畫,不僅提供高品質的居住空間,融入鄰里溫度與社會照顧,更針對首次申請入住共好社宅的民眾,推出全國最優惠社宅租金減免「567 777」政策,配合「加分保障機制」,讓不同世代、不同需求的居民都能在這座城市中,找到安心生活,與家人相伴的所在。

日期:2026-04-10

中國死敵三安爆雷,富采(3714)股價1個月飆5成!彭双浪領軍殺入光通訊新賽道,明年能迎來爆發期?
科技

中國死敵三安爆雷,富采(3714)股價1個月飆5成!彭双浪領軍殺入光通訊新賽道,明年能迎來爆發期?

2023年接任LED大廠富采控股董事長的彭双浪9日指出,經過幾年整頓,富采已完成資產整頓與活化,目前「零負債、淨現金」經營,可說是身輕如燕。彭双浪分析,富采的重心已經從單純的追求產量,轉為先求質變再求量變,致力於提升高附加價值、高利潤產品比重。他自信指出「從天上飛、地上爬、到水裡游的,都有我們產品。」

日期:2026-04-10

台大雲林分院改制22週年!熱血醫師揪感心  日日清晨搭高鐵返鄉救人
政治社會

台大雲林分院改制22週年!熱血醫師揪感心 日日清晨搭高鐵返鄉救人

台大醫院雲林分院改制22週年,4月9日以「典範傳承,築夢新院」為主題舉辦慶祝大會,並播放「返鄉青年醫師」影片,訴說青年醫師返鄉投入醫療的歷程與心境,包括腫瘤醫學部醫師魯維丞與胸腔科醫師陳彥甫,幾乎天天以高鐵往返台北及雲林間,展現中生代醫師對地方醫療的投入與熱忱。

日期:2026-04-09

傳奇壽司長、葡萄酒小料理、巷弄咖啡香 南台灣的三道日系暖流
生活消費

傳奇壽司長、葡萄酒小料理、巷弄咖啡香 南台灣的三道日系暖流

日式餐飲在台灣深受歡迎。近年有愈來愈多日籍職人跨海來台,打造舌尖上的饗宴。三名日本女職人喜愛南台灣的生活氛圍,選擇定居於此。她們憑藉敏銳的味蕾與專業證照,在親手打造的空間中盡展技藝,收服老饕的味蕾。

日期:2026-04-08

信驊做什麼的?一張股票1261萬「抱一晚賺114萬」!員工年薪平均540萬…失業工程師如何孵出「萬金股」
台股

信驊做什麼的?一張股票1261萬「抱一晚賺114萬」!員工年薪平均540萬…失業工程師如何孵出「萬金股」

股王信驊再創新天價、漲停來到12,615元!不少人都問:信驊做什麼的?信驊(5274)受惠AI伺服器遠端管理控制晶片(BMC)出貨大增,3月合併營收及第一季營收均創新高,週三(4/8)開盤一路飆升不回頭,直衝漲停12,615元,再創新天價,還有40張排隊等買;等於投資人抱一晚大賺114萬。信驊的強大,也不是靠人海戰術。目前團隊僅近 140 人,這支精銳部隊確實效率驚人,人均產值高達5000萬元。為了留住將才,林鴻明在公司章程中明定:年度獲利應提撥「不低於 8%」作為員工酬勞,信驊員工平均年薪高達540萬元,居上市櫃公司之冠。

日期:2026-04-08

群雄臉譜》 華通、欣興、金像電…AI世代需求帶動大擴廠 看懂老牌三雄的新獨門大業
科技

群雄臉譜》 華通、欣興、金像電…AI世代需求帶動大擴廠 看懂老牌三雄的新獨門大業

(今周刊1529)從華通、欣興到金像電,台灣PCB老廠在AI、低軌衛星與伺服器浪潮推動下集體轉身,走過守成、押注與長線磨劍,重新在全球供應鏈中找到關鍵位置。

日期:2026-04-08

張淑芬身分遭盜「朋友以為我寫文章,差點要捐錢」!台積電不忍了,神祕打詐部隊出擊
政治社會

張淑芬身分遭盜「朋友以為我寫文章,差點要捐錢」!台積電不忍了,神祕打詐部隊出擊

台積電全球實體安全處(GPS)平時負責保衛全球廠區、設施、員工及資產的安全,團隊也將專業經驗轉化為守護偏鄉的公益力量,落實防詐教育,從源頭築起第一道防線。

日期:2026-04-08