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東園少棒威廉波特奪冠!要求品格、不准學生邊走邊吹口哨...鐵腕教頭賴敏男這樣帶出冠軍隊
政治社會

東園少棒威廉波特奪冠!要求品格、不准學生邊走邊吹口哨...鐵腕教頭賴敏男這樣帶出冠軍隊

美國時間8月24日,台北市東園國小在威廉波特少棒賽斬獲桂冠,這是台灣暌違29年再度奪冠,領隊人物,是東園國小總教頭賴敏男。他拚搏32年,終於成就這座冠軍。

日期:2025-09-03

失智症不只忘東忘西,憂鬱、易怒都是警訊!吃藥只能幫你18個月,名醫親揭延緩退化3大關鍵生活習慣
健康

失智症不只忘東忘西,憂鬱、易怒都是警訊!吃藥只能幫你18個月,名醫親揭延緩退化3大關鍵生活習慣

編按:本書作者麥特.皮卡佛是英國權威家庭醫師,他指出,失智症不是只有記憶變差,坐立難安、躁動易怒,出現重複的行為、遊走、尖叫都是警訊,早期失智和憂鬱症容易搞混,有時病人看似憂鬱,其實已進入失智早期。雖然藥物能幫助患者暫時控制症狀和病程,但效果有限,最多延緩約18個月,而且副作用不可忽視。理想上來說,非藥物性治療應該是第一線的治療方式,靠唱歌、香氛、運動等等能延緩退化,研究指出薰衣草和香蜂草香氣,能有效降低患者躁動的情緒,安全又沒副作用。非藥物治療有很多種方法,最重要的是,觀察患者行為異常的原因:可能是身體不適、環境變化或心理因素。當患者持續參與喜歡的活動,症狀才有可能減輕。

日期:2025-09-02

金正恩罕見出席北京93閱兵!背後盤算是什麼?中俄北韓「三邊聯盟」,美日韓要小心了?
國際總經

金正恩罕見出席北京93閱兵!背後盤算是什麼?中俄北韓「三邊聯盟」,美日韓要小心了?

北韓領導人金正恩(Kim Jong Un)預計本週造訪中國參加九三閱兵,這是他罕見的出國行程,將有機會與中國國家主席習近平及俄羅斯總統蒲亭會面。專家分析,金正恩期盼透過此次行程與平壤兩大盟友邁向「正式化」關係,並進一步在國際舞台扮演更重要的角色。法新社以下整理他本次訪中重點。

日期:2025-09-02

越南政府積極轉型!從「世界工廠」邁向高附加價值經濟之路
國際瞭望

越南政府積極轉型!從「世界工廠」邁向高附加價值經濟之路

「沒有一個地方具備長期的低成本優勢,薪資會不斷上漲,各項條件及成本都會變,唯有朝高附加價值化發展,增加附加價值率的不斷轉型才是王道。」──國家發展委員會主委劉鏡清

日期:2025-09-01

國安會4項人事案改組公布!鄭俊昇出任總統府副秘書長 趙怡翔、李問任國安會副秘,學經歷一次看
政治社會

國安會4項人事案改組公布!鄭俊昇出任總統府副秘書長 趙怡翔、李問任國安會副秘,學經歷一次看

總統府9月1日公布國家安全會議新任人事,除任命鄭俊昇出任總統府副秘書長外,並任命4位國安團隊新職,包括總統特聘原國安會副秘書長徐斯儉、副秘書長劉得金出任諮詢委員,台北市議員趙怡翔、總統府發言人李問則接任國安會副秘書長職務,該項任命將即起生效。

日期:2025-09-01

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

37歲林書豪宣布退休「此生最艱難決定」!林來瘋23歲暴紅「每個人都把我當搖錢樹」,曾自我封閉5年心路歷程
生活消費

37歲林書豪宣布退休「此生最艱難決定」!林來瘋23歲暴紅「每個人都把我當搖錢樹」,曾自我封閉5年心路歷程

編按:引發全球「林來瘋」熱潮、在NBA打響名號的籃球巨星林書豪,週日(8/31)正式宣布退休,在37歲這年正式告別長達15年的職業籃球生涯。他在個人 Instagram 上以中英雙語發布退休聲明,坦言這是他生命中最艱難的決定。「我實現了小時候以為不可能的瘋狂夢想:在全世界的球迷們面前打球。我永遠會懷念在你們面前打籃球的每個時刻,但我們所共同擁有的遠超于籃球。」新北國王對此表達敬意與尊重,感謝林書豪自2023年加入新北國王隊後,不僅憑藉豐富的實戰經驗與持續進步的表現,大幅提升球隊戰力,他那份專業、努力與無私奉獻的精神,也深刻地感染了每位隊友,重塑了球隊的文化。無論在場上或場下,林書豪的領袖風範都成為國王隊奪冠路上不可或缺的關鍵力量。

日期:2025-08-31

「你的工作也可能被AI取代!」獲任命當天就收董事會警告訊息,星展銀首位女性CEO體悟到的「四個R」
科技

「你的工作也可能被AI取代!」獲任命當天就收董事會警告訊息,星展銀首位女性CEO體悟到的「四個R」

在全球對人工智慧(AI)憂慮中,不只是文字工作者、工程師、程式設計師、創意工作者,甚至管理顧問,如今可能連國際大型銀行的執行長,都不禁開始思考,有一天,自己會不會也被AI取代?此憂慮並非空穴來風。3月底新上任的東南亞最大銀行「星展銀行(DBS)執行長陳淑珊(Tan Su Shan),不但是星展銀行集團首位女性執行長,也是新加坡年薪最高的人。但就在董事會任命當天,她就收到董事會傳的WhatsApp訊息警告:「你的工作也可能被AI取代」。,正因如此,陳淑珊提出用人的標準「四個R」給全體員工,就是要不斷重新定位(Reinvent)、保持相關性(Relevant)、具備韌性(Resilient)且負責任(Responsible)。

日期:2025-08-28

政大開辦「金英講座」取名由來?原來黃天牧、楊金龍都要喊她聲「老師」 台灣金融暨銀行學會開辦講座,打造資產管理即戰力
金融

政大開辦「金英講座」取名由來?原來黃天牧、楊金龍都要喊她聲「老師」 台灣金融暨銀行學會開辦講座,打造資產管理即戰力

台灣金融暨銀行學會(政大金融系友會)攜手政大金融系,與凱基投信合作開辦「金英講座」,以「傳承」為宗旨,希望將學長姐的經驗、知識,傳承給在校學生。值得一提的是,金英講座的名稱來自遠銀董事長侯金英。她一生均奉獻給金融圈,早年並曾教出央行總裁楊金龍、金管會前主委黃天牧、台銀前董座呂桔誠等。

日期:2025-08-28

48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年
健康

48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,曾在日本大醫院從事腫瘤手術與癌症治療,在48歲罹患腎臟癌,左腎有6公分的腫瘤。被宣告罹癌的那天,他忍不住落淚、腦子都是「完了」的念頭,他過去總安慰癌症病患「沒事的,別擔心」,直到成為病人,才知道這句話有多麼無力。而開刀後,他深刻體會「傷口像被插免洗筷」的痛楚與緊繃,甚至看到自己被切除的左腎與腫瘤,才終於面對現實、承認自己「真的罹癌了」。這場經歷讓他領悟到,對抗癌症並非靠「動手消滅」,而是透過調整生活習慣、提升免疫力,並整理出從睡眠、飲食、運動、保暖與歡笑5個日常基本功改變,創造讓癌細胞「主動消失」的環境,才能維持正常生活。

日期:2025-08-27